#მედიტაცია #kundaliniyoga #იოგა #yoga #ჯანმრთელობა #marinakvataia
სხეული ერთ-ერთი ძვირფასი საჩუქარია,
რაც ჩვენ მოგვეცა.
ეს არის სულის ტაძარი და ნავსაყუდელი.
მაგრამ მას დრო და დრო მოვლა სჭირდება.
ეს მედიტაცია ორი ნაწილისაგან შედგება.
პირველი ნაწილი დაგეხმარება რომ მოუსმინო შენს სხეულს და გააჯანსაღო ის.
Негізгі бет მედიტაცია სხეულის გაჯანსაღებისათვის
Пікірлер: 17