Sempre me perguntam quais exercícios bioenergéticos e meditativos eu faço para começar o meu dia. Hoje resolvi gravar e compartilhar para que você possa fazer também.
Você pode fazer até onde desejar. Mas se o seu tempo for mais tranquilo, faça até o final.
Tenha um excelente dia. Boa meditação.
Namastê.
Para você que gostou desse vídeo peço que compartilhe o bem com quem você ama, faça a diferença na vida de alguém. Leve a luz. Namastê!
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Muita paz e muita luz.
Негізгі бет Meditação guiada para começar o dia e fazer todas as manhãs
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