➡️ Mi NUEVO curso online de mindfulness: hotm.art/Acade...
➡️ Lista de reproducción con todas las meditaciones que he publicado en este canal: • Playlist
Te propongo que uses esta meditación cada mañana durante, al menos, 21 DÍAS SEGUIDOS. Vas a notar cambios extraordinarios, y me encantaría que te pases por aquí a compartirlos conmigo en los comentarios.
La meditación comienza con una sencilla respiración consciente que activa una respuesta de relajación en el sistema nervioso y tras ello vas crear desde dentro un espacio de sosiego, gratitud y actitud positiva que te acompañará durante el resto del día.
Te recomiendo que escuches la meditación con un volumen moderado.
👉🏻// ÚNETE A MI COMUNIDAD PRIVADA DE APOYO //
Al unirte recibes recompensas exlusivas como vídeos animados inéditos, directos privados y tu nombre en todos los vídeos.
► Hazte miembro del canal: / @jorgebenito
►Apóyame en Patreon: / jorgebenito
✍️ // MI CURSO ONLINE DE COPYWRITING //
► jorgebenito.li...
📙 MI LIBRO "LAS CUATRO PUERTAS"
► EBOOK:
Amazon: www.amazon.es/...
Google Play: play.google.co...
Apple Books: books.apple.co...
► AUDIOLIBRO:
Google Play: play.google.co...
Storytel: www.storytel.c...
Audible: www.amazon.es/...
► LIBRO FÍSICO:
Por el momento, el libro físico solo está disponible en las principales librerías de México y Centroamérica. La publicación en otros países no está confirmada. La editorial decidirá, no depende de mí.
*** Si alguno de los enlaces no funciona, busca el título del libro directamente en tu plataforma favorita (Amazon, Google, Apple, etc).
📱 // SÍGUEME EN MIS REDES //
► Instagram: / jorgebenito.life
► Twitter: / jorgebenito_
► Facebook: / jorgebenito.life
🙏 // APOYA MI TRABAJO CON UNA DONACIÓN //
► PAYPAL: paypal.me/jorg...
🌍 // MI SITIO WEB //
► jorgebenito.life/
Негізгі бет Meditación guiada para empezar el día con gratitud, optimismo y energía positiva | Jorge Benito
Пікірлер: 3,5 М.