Meditación para sanar la ansiedad
¿Por qué tenemos ansiedad?
La ansiedad es como un virus en tu mente, que se instaló en tu infancia.
Y desde tu niñez ese virus ha controlado tus creencias pensamientos y acciones.
Por ejemplo de niña pasaste por rechazo, maltrato y abandono.
Creíste que no mereces ser amada, que las personas te pueden hacer daño y que no hay nadie quien te proteja.
Y este virus, estas creencias de adultos las podemos ver como ataques de ansiedad, auto saboteo y apego emocional.
¿Cómo podemos sanar esto?
Sanando nuestra mente a través del perdón y eso es lo que haremos hoy, conectaremos con tu niña interior para mostrarle que ya puede dejar de preocuparse por que le hagan daño, que ya estas tu para amarla incondicionalmente.
Si resuena esto contigo haz esta meditación en las noches antes de irte a dormir. hasta que sientas como el amor propio te libera libera de la ansiedad. Conectaremos con tu ser superior, tu yo del futuro para mostrarte la solución a la ansiedad.
Platícame como te sentiste
Si ya has intentado sanar la ansiedad o el auto saboteo en terapia y no has tenido buenos resultados,
Puede ser una programación en el subconsciente que no se ha sanado
Yo te puedo ayudar en una sesión personalizada para sanar tu subconsciente
Donde haríamos una meditación parecida pero personalizada para tu caso.
Si resuena contigo da click en la liga para compartirte todos los detalles de la sesión.
beacons.ai/juanflorescoach
Es por tiempo limitado y tengo muy pocos lugares, te mando un abrazo.
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