Чувство вины - одно из самых сложных и разрушительных переживаний, но оно также может быть важным сигналом, указывающим на наши внутренние конфликты и нерешённые вопросы. В этой практике мы исследуем, что на самом деле хочет нам сказать чувство вины и как работать с ним осознанно.
В этой медитации вы сможете:
🪽Распознать истинные причины вины
🪽Что скрывается за этим чувством и как оно может влиять на ваши решения
🪽Принять свои чувства и себя
🪽Освободиться от ненужной вины и обрести внутреннюю гармонию
Не бойтесь заглянуть вглубь себя - понимание своих эмоций поможет вам освободиться от лишних переживаний и прийти к состоянию внутреннего покоя.
🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о саморазвитии, эмоциональной свободе и осознанности.
Если вам интересно погрузиться в процесс самопринятия, познакомьтесь с программой "Антихрупкость: курс о любви к себе" (данная медитация - часть этой программы) -
🤍 www.lotosinblo...
Негізгі бет Медитация от чувства вины
Пікірлер