Използвайте медитацията, когато усетите за нужно. Наблюдавайте се за да не допускате стреса и изборите, които водят след себе си този стрес.
Медитацията е средство за намаляване на стреса, но не и премахването му!
Негізгі бет Медитация за Благодарност - Пакет Медитации
Пікірлер: 4