Una breve meditazione di 15 minuti che ti può essere d'aiuto per rilassarti quando la mente prende il sopravvento con tutti i suoi pensieri.
Le affermazioni mentali ti aiutano ad ancorare la mente nel qui ed ora, riducendo così i pensieri ripetitivi.
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Angelo e Sara ♡
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Негізгі бет Meditazione con Affermazioni Positive per liberarsi dai pensieri negativi - 15 minuti
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