Dotorvo senhor é uma benção, eu sou atleta de MUAYTHAI tive uma lesão muito séria na lombar , e fazendo seus exercícios firtalecir minha lombar e voltei aos treinos , louvado seja a Deus pensei que ia ficar invalidado , graças a Deus e o Senhor estou de pé 👏👏👏🥊🇧🇷
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
2 жыл бұрын
que bom, fico muito feliz em saber¹
@raycarvalhor
9 ай бұрын
Fez por quanto tempo?
@rogeriofirmino6395
Жыл бұрын
Venho aqui agradecer ao professor pq mudou a minha vida. Estava sentindo dores na região lombar e não estava conseguindo caminhar duas voltas no entorno de um campo de futebol. Fiz os exercícios de lombar do outro vídeo e estou vinho de onze voltas sem sentir dores. Muito obrigado professor, pois agora vou poder dar continuidade as atividades físicas as que fiquei afastado. Grato!
@abeatrizzx
18 күн бұрын
começa no 2:33
@marinalvajosefinagaioto1370
18 күн бұрын
Eu assisto suas aulas e estou me sentindo muito bem
@Hippie.loucaporjesus
26 күн бұрын
Uiyo bom ongi had dores estão diminuindo ❤
@taniafernandes4126
2 жыл бұрын
Muito 😍 bom. Fazer exercícios com vc eu sei q estou fazendo certo. Na academia eu faço sem saber e o professor nem se importa!! Obrigada Dr. Rodrigo
@fernandonascimento3834
Ай бұрын
parabens dr rodrigo,estou fazendo fisio com seus videos e estou gostando muito do resultado.tenho uma ernia bem discreta na lombar l5.tomei 3 doses de injeção de B12,6 e 1.e estou melhorando muito bem .sou corredor de provas de rua .pretendo voltae a correr até novembro.se deus quiser.o que vc acha?
@deniseguerra3712
Жыл бұрын
Agradeço a Deus você e uma benção como me sinto melhor obd a Deus em primeiro lugar, foi ele que me fez te encontrar muito obg fique na paz
@rosangelademouraborges9382
Ай бұрын
Amei
@simoniesantos4243
Жыл бұрын
Faça para perda muscular obrigada!
@marceloconti2675
Жыл бұрын
Estou gostamdo das suas aulas
@felipeloeenzo5441
9 ай бұрын
Vc é ótimo, nunca mais remediosss
@aparecidajardimramos8694
Жыл бұрын
Boa noite Dr Rodrigo. Fiz cirurgia Hérnia discal L5 S1 o ortopedista pediu p fazer esse exercício mas não encontrei .Por gentileza o Sr poderia fazer um vídeo mostrando como é ? Alongamento da banda iliotibial e musculatura isquiotibial * Alongamento da musculatura posterior da perna Melhorar musculatura que sustenta a coluna.
@MariaBranco-k1e
7 ай бұрын
Obrigada dr Rodrigo..sou portuguesa estou a gostar muito..sou portuguesa e só lhe posso estar grata..
@mariavitalina
6 ай бұрын
Hoje só vendo pra fazer por recomendação médica ❤, obrigada mas volto aqui
@ednamartins3030
Жыл бұрын
AFF esse último pegou, fiz ele mais de vagar, na próxima devo conseguir fazer ele melhor 😉
@mpbtulipa
Жыл бұрын
preciso muito
@charlespereirapedro461
6 ай бұрын
Dr. Boa noite, Todos seus exercícios são ótimos parabéns, tenho 2 hérnia L4/L5 S1, durante 2 anos tive 2 crises muito fortes....sempre fiz exercícios academia e ciclismo intenso...desde então não sei o que fazer alen do fortalecimento ....gostaria de saber se Calistenia seria uma boa opção sem prejudicar a lombar...tenho 36 anos 73kg.....nessa situação de herniação quanto mais definido o abdômen terá mais proteção pra lombar? Desde já grato pela atenção
@vandamacedo7700
8 ай бұрын
Bom dia doutor tava precisando desse exercício,fiz cirurgia de hérnia de disco,e tenho que fortalecer o core obrigada vc sempre cuidando da nossa saúde muiito obrigada
@MrCobranvigario
10 ай бұрын
Com que frequência fazer esse fortalecimento? Diário? 2x na semana? Obrigado Dr Rodrigo Lopes
@isabelpereira7486
Жыл бұрын
Obrigada
@soniapaulo5620
Жыл бұрын
Uma Benção. Vamos à prática
@JoseLuiz-ik2hm
Жыл бұрын
Boa Noite amigo Passei no medico ,e ele constatou que estou com nervo asiático enflamavel, e espero que vom seis exercícios resolva meu problema
@jecileideluis3569
Жыл бұрын
Boa noite pensei que não ia conseguir fazer mais deu certo 😂
@uiresribeiro5984
2 жыл бұрын
Eu tenho 5 hérnia de disco Muita dor
@Maumaus1978
Жыл бұрын
Só uma coisa a dizer! Anjo que caiu do céu ! Meu nervo ciatico sempre me deixou sedentário! E vou começar a praticar ! Obrigado sensei 🙇🏻♂️🙏🙌🏻
@darielmabrito9102
8 ай бұрын
Muito bom, pode fazer quantos dias na semana ??
@renataferreira2982
2 жыл бұрын
Obrigado. Eu sentia doeres horríveis na coluno que remedio algum resolvia. Após acompanhar seus vídeos e praticar todos os dias mim sinto novo em folha.
@mariaselma5181
Жыл бұрын
Profissional top , deus abençoe vc ajudá muito pessoas com dores 🥰🙌🙌
@FatimaSantos-tl1gj
5 ай бұрын
Muito obrigada, Dr!! Que bom que você faz os exercícios junto com o aluno, isso faz toda diferença. Muito obrigada e um grande abraço 🥰🥰
@mariamadalena1078
2 жыл бұрын
Boa tarde doutor Rodrigo, gostei demais dos exercícios! Não achei difícil ! Vc e demais sempre cuidando tão bem dos seus seguidores! Que Deus continue te iluminando .
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
2 жыл бұрын
que bom que gostou! continue praticando
@realperson6713
2 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 Você é muito bom mesmo
@mariaselma5181
Жыл бұрын
Meu anjo Deus abençoe vc efamili Bejos
@priscilla_braga
Жыл бұрын
Estou fazendo todo dia ❤ meu core é enfraquecido 😞 sinto dores nas costas muito difícil mas eu achei seu canal e creio que vou melhorar fazendo todo dia esses alongamentos com senhor
@naandrew_Vitoria
11 ай бұрын
Como vc tá agora? Passou ou melhorou sua dor?
@mariacarvalho3747
Жыл бұрын
Rodrigo passa exercícios mais forte que esse eu estou amando
@raimundanascimento9144
11 ай бұрын
Bom dia!!
@angelicaramos1932
Жыл бұрын
Maravilhoso! E ainda faz os exercícios junto com a gente 🙏🏼♥️
@julianarosado7404
2 ай бұрын
Muito boooom!
@CASSIAALVES-jz3io
10 ай бұрын
Excelente muito obrigada só Deus para te pagar
@JoseLuiz-ik2hm
Жыл бұрын
Já seguir vç nas rede sociais
@JALVES-yz1em
3 ай бұрын
Muito bom alivia mesmo a dor , obrigado
@silvaniacavinato3631
2 жыл бұрын
Dr Rodrigo, eu gostaria muito que você desse exercicios de fortalecimento para quem tem impacto femoracetabular misto. Melhorei bastante com os exercícios de alongamento e fortalecimento para dor sacroiliaca.
@raimundanascimento9144
11 ай бұрын
Amo seus vídeos, já tem o número três (3)
@angelitanakao4341
10 ай бұрын
Adoroooo as aulas desse professor maravilhoso
@sandraluciasantos8876
7 ай бұрын
Dr Rodrigo eu estou com. Artrose, escoliose, duas hérnias na L 4 e 5 e um bico de papagaio na última vértebra e por conta disso estou com.encurtamento da minha perna esquerda 😢 porém faço como.da seus exercícios amo todos
@constanciarochadacruz1541
2 жыл бұрын
Oi rodrigo me envie pir favor a parte 1 quero fazer todos obrigada boa tarde
@celiamariabarbosa3530
2 жыл бұрын
Eu fiz os exercícios anteriores e foi muito bom. Vou fazer agora esses. Dr Rodrigo vc é uma benção de Deus. Vc mim ajudou muito.
@adrianegoncalves5317
Жыл бұрын
Execelente! Gratidão! Já estou fazendo!
@elielsionsouza1606
2 жыл бұрын
Bom dia hoje e o primeiro dia de temta para a dor doi muito
@marizetecarvalho6586
Жыл бұрын
Orientações maravilhosas! Top mesmo!
@wienerodonto
Жыл бұрын
Quando faço levantamento de quadril a perna esquerda que sustenta da cãibra so nesta perna
@joelmamartins6106
2 жыл бұрын
Posso fazer agachamento para fortalecer o core?
@pryscillashady7193
2 жыл бұрын
Parabéns faz mais vidios esta me ajudando muito parabéns pelo seu trabalho
@dilerman20
8 ай бұрын
Ótimo exercício
@VeraLucia-dv2zf
2 жыл бұрын
Bom dia, Rodrigo.. vc poderia fazer mais videos de abdominal.
@patriciaferreiradacosta827
2 жыл бұрын
Boa tarde, dr ensina exercício para fechar a diastase e a fazer bracing . Valeu
@TheBrucesChannel
5 ай бұрын
Excelente
@ediomineiro2891
2 жыл бұрын
Top demais
@mariafranciscarocha3524
2 жыл бұрын
Bom dia, foi ótimo
@djaniravieira8731
Жыл бұрын
Bom dia obrigada, amando seus exercícios físicos
@marlenesilva-pu4lr
8 ай бұрын
Fazendo tds os dias e já me sinto melhor! Obrigada!!
@marlenesilva-pu4lr
8 ай бұрын
Só uma dica, sugar o abdomen e fazer a posiçao.. fica perfeito!
@margarethramos5203
8 ай бұрын
Amando Gratidão 🙏
@mariajosecampagnole8865
2 жыл бұрын
Bom dia, muito bom os exercícios consegui fazer todos gratidão 🙏
@AlessandroORubbo
Жыл бұрын
Posso fazer essa sequência no mesmo dia que fiz os exercícios do vídeo 1?
@mariacelianunes2538
2 жыл бұрын
Interessante como vc um ser maravilhoso, surgiu para beneficiar minha vida, obrigada Dr. Rodrigo!
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
2 жыл бұрын
Gratidão, eu que agradeço a audiência e parabéns por vc cuidar da sua saúde
@LeninhaomMartins
Жыл бұрын
Bom dia Rodrigo Excelentes vídeos Fiz os 2 Muito obrigado, maravilhosa, tenho artrose na lombar, me ajuda muito todos os seus exercícios Obrigada, ótima semana pra vc e toda sua família
@Melissagiuseppe
6 ай бұрын
Excelente tb! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@meriliasantos7679
Жыл бұрын
Muito bom 😃
@paulofranca4583
2 жыл бұрын
Muito bom ós Exercicios
@valeriaqueiroz1660
Жыл бұрын
Excelente 🙏
@Lendoabibliaparaamigos
5 ай бұрын
Ótimo
@irenesilva9825
8 ай бұрын
Gostei
@rafaeldavid3563
2 жыл бұрын
Muito obrigado!
@janenovaversao2
Жыл бұрын
Show amei!!!!
@alexportaldeitaipu
Жыл бұрын
Show!
@elielsionsouza1606
2 жыл бұрын
Boa noite to melhorando quero mais sei que vou conseguir Obrigado pelo o vídeo Deus abençoe
@franciscaaraujo5364
2 жыл бұрын
Gostei muito temho muitas doris na lombar vou fazerp
@MariaSocorro-er6ze
Жыл бұрын
Passe sim! Nós precisamos mto ,as dores são demais .
@eliasfelipe9113
2 жыл бұрын
Excelentes vídeos! Continue com a série de core! :)
@alinewong8724
Жыл бұрын
Obrigada ❤
@mararosa5804
2 жыл бұрын
Amei os exercícios
@evertongudu
2 жыл бұрын
Excelente, parabéns e obrigado.
@mariathereza1785
Жыл бұрын
Dr Rodrigo muito bom mesmo !!!! Tenho muita dor lombar.. qdo faço exercícios não sinto dor ... Só de manhã me qdo levanto. Ao caminhar não sinto dor nem qdo faço exercícios só nos movimentos!!! Estou amando essa série com novos exercícios. Você é muito abençoado e nós tbm 😍
@mariadefstimapereirapassos3467
2 жыл бұрын
Amo seus ensinamentos. 💋
@DeCarvalhoMoto
Жыл бұрын
Obg
@juceliamariadasilva1658
2 жыл бұрын
Fiz e amei. Obrigada. Tenho hernia de disco e preciso fortalecer. Deus continue te abençoando.
@mararosa5804
2 жыл бұрын
Maravilhoso
@leiagomes6262
2 жыл бұрын
Deus te abençoe e ilumine Vc eu é uma benção....contribui muito com nossa saúde
@martaregina5839
2 жыл бұрын
Como e bom seus exercícios 👏👏👏👏
@reginamallmann3898
2 жыл бұрын
Excelente 👏👏 Trabalhos com o core pra mim, são ótimos, porque tenho hérnias lombares. 👍
@marialucialimaviana6346
2 жыл бұрын
Boa tarde Rodrigo! DEUS abençoe vc,seu trabalho e seu canal!
@gisantos8244
2 жыл бұрын
#pormaisvideosassim
@Maria-gh8nn
Жыл бұрын
Estou muito agradecida pelos seus exercícios, pois resolveu o meu problema das dores nas costas. Também tenho problemas no nervo ciático, minha pergunta, posso caminhar 20 minutos de manhã e 20 minutos à tarde ? Que Deus o abençoe , Lúcia
@deolindamaria6287
2 жыл бұрын
Que bom . Por acaso já conhecia. Mas , fazer de novo é ainda melho.Vou fazer sim.!!!👍👍❤️🇵🇹☺️
@deolindamaria6287
2 жыл бұрын
Como vai doutor Rodrigo??... Obrigada mais uma vez ☺️ vamos lá ver até onde posso ir!! 😁😁🇵🇹💕💖
@dr.rodrigolopes-fisioterap8626
2 жыл бұрын
Tenho certeza que irá conseguir!
@deolindamaria6287
2 жыл бұрын
@@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 vou sim...
@ritamorais8648
2 жыл бұрын
Gomstei
@catharina.camargo
Жыл бұрын
Olá, esses exercícios podem ser feitos por quem possui diástase?
@elienemizael3206
Жыл бұрын
Muito bom... excelente esta série... obrigada. 🙏🙏
@brunaalves1596
2 жыл бұрын
Boa noite, fiz uma artrodese na L5S1 há 2 meses, posso estar fazendo esses exercícios?
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