MEIN ERSTER SPRINTDISTANZ TRIATHLON | SZ KORNWESTHEIM TRIATHLON | 0 TO IRONMAN 70.3 | EP.15 | 4K
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IN DIESEM VIDEO:
Zum Saisonabschluss meiner ersten "Triathlon-Saison" habe ich mich für eine Sprintdistanz in Kornwestheim entschieden. In diesem Video gebe ich Dir einen detaillierten Einblick in den Wettkampf, wie es für mich gelaufen ist und welchen großen Fehler ich begangen habe, den ich Zukunft unbedingt vermeiden möchte.
Für noch mehr Einblicke in mein tägliches Trainings kannst Du gerne auch auf Instagram vorbeischauen: / phil___r
Hier geht es zum Triathlon der Skizunft Kornwestheim: www.szk-triathlon.de
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WIE GEHT ES JETZT WEITER?
Eine wirkliche Off-Season wird es für mich erst einmal nicht geben. Mein Trainingsplan wird weiter Stück für Stück ausgebaut und ich nehme Euch auf diesen Weg wöchentlich mit. Wir werden auch in zwei Wochen unsere Europareise, nach der kurzen Auszeit in Deutschland, wieder starten. Vielleicht kann ich dann im Ausland noch auf dem ein oder anderen Triathlon weitere Erfahrungen sammeln.
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PROJEKT 0 TO IRONMAN 70.3:
Eines der größten Projekt meines Lebens startet und ich möchte mich innerhalb der nächsten 12 Monate vom absoluten (Triathlon-)Anfänger, ohne ausgeprägte Grundfitness oder Erfahrung hin zu einem Finisher eines Ironman 70.3 entwickeln.
Diesen Weg will ich (cinematisch & inhaltlich) hier auf KZitem dokumentieren und auch die Herausforderungen, Schwierigkeiten und Rückschläge mit Euch teilen.
Ich freue mich dabei in Austausch mit anderen Anfängern, Fortgeschrittenen, Experten oder Profis zu kommen und gemeinsam zu wachsen. Hier soll eine Community entstehen!
No hate - just love!
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IRONMAN 70.3:
1,9km Schwimmen in maximal 01 Stunde 10 Minuten (Zeitlimit)
90km Fahrrad fahren in maximal 04 Stunden 15 Minuten (Zeitlimit)
21,1 (Halbmarathon) Laufen in maximal 03 Stunden 5 Minuten (Zeitlimit)
Die maximale Zeit, die mir zu Verfügung steht, sind 08 Stunden und 30 Minuten.
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