Trabaja tus patadas constantemente. Aquí tienes un ejercicio para entrenar tus patadas circulares, frontales y laterales.
Puedes practicarlo en casa, en el Dojo o con un compañero. Dificultad media alta así que entrena duro guerrero.
Amitabha.
Escuela en Madrid: www.osswarrior.com
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Негізгі бет MEJORA LAS PATADAS CON ESTE EJERCICIO (Muy efectivo)
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