МЕНІҢ АРЫҚТАУ ЖОЛЫМ | қалай арықтадым? До/ после похудения | арықтауға кеңестер | РПП | тамаққа тәуелділікті қалай жеңуге болады | советы по питанию
Мотивация, комфорт, жылулыққа толы каналға қош келдің👋 Бұл жерде менің өмірім, менің арман-мақсаттарыма жету жолым✨ Бірге дамимыз, бірге өзгереміз және бірге жаңа белестерді бағындырамыз👊
Есімім: Аружан
Жасым: 18-де
Қонысым: Нұр-Сұлтан
Камерам: IPhone 14 pro
Монтаж: InShot-пен
Менің инстаграмым: instagram.com/aruzhan_kazibek...
Менің тиктогым: www.tiktok.com/@kazibekaruzhan
Менің телеграмым: t.me/aruzhanproject50
Негізгі бет МЕН ҚАЛАЙ 10 КГ ТАСТАДЫМ? моя история похудения | как не переедать?
Пікірлер: 187