Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang sering kali diabaikan. Tidur yang berkualitas bukan hanya tentang berapa lama kita tidur, tetapi juga seberapa baik tidur kita. Tidur yang baik sangat penting untuk fungsi tubuh dan pikiran yang optimal. #tidurberkualitas #tidurnyenyak #meditasitidur
Yoga adalah Ajaran kehidupan. Yoga sebagai jalan menuju dharma, moshartam, jagadhita, keindahan, kesehatan lahir bathin sekala maupun niskala. Yoga sebaiknya diajarkan secara holistik dan benar, agar masyarakat awam tidak mendapatkan informasi dan pengetahuan yang membingunkan tentang yoga. Yoga bukanlah sebatas senam kesehatan fisik semata, namun ia juga senam kehidupan, senam jiwa, hati dan pikiran. Yoga adalah tarian agung keindahan penciptaan dan semesta. Yoga mengantar diri kita untuk memahami diri sendiri dan semesta dengan cara yang benar. Tarian Agung Sang Hyang Batara Siwa menjadi dasar Ajaran Yoga.
Mulailah yoga hari ini, melalui channel youtube ini dan ikuti kami juga di
FB : / pasramanbalielingspirit
IG : / bali.elingspirit
Tiktok : / pasramanbalielingspirit
Google : Pasraman Bali Eling Spirit
Google map ;
goo.gl/maps/Si...
website : www.balielings...
Email : pasramanbalielingspirit@gmail.com
Tlp/WA : 081228888873
Негізгі бет MENGHILANGKAN INSOMNIA || Lakukan Ini Untuk Mendapatkan Tidur yang Berkualitas
Пікірлер: 23