Découvrez mon PDF anti anxiété, c'est cadeau : therapie-comportementale.net/meilleur-conseils-anti-anxiete/
@DanyDelepine-fi4sq
21 күн бұрын
Super, tous vos conseils. Je vais un peu mieux grâce à vous. Merci
@Therapie-Comportementale
18 күн бұрын
Génial ! Je suis content de vous avoir aidé.
@yaghmorassen6735
4 ай бұрын
C'est tres difficile moi les palpitations me tue a petite feu '' le problème a chaque petit effort physique jai la tachycardie '' je crains même a monté des escaliers alors la pour faire du sport impossible depuis 2 ans ma vie c'est un calvaire et portant je suis en tres bon santé maintenant j'ai les palpitations a répétition chaque jour
@kellyleroi85
3 ай бұрын
bonjour j'ai pareil que vous
@yaghmorassen6735
3 ай бұрын
@@kellyleroi85 que dieu nous garde et guérisse le plus vite possible force a nous
@kellymartine68
4 ай бұрын
Je suis très timide, je suis atteinte de glossophobie, de surcroit je suis une personne hypersensible, et dernièrement il a fallu que je parle en public, le phrasé était correcte, la voix assurée, mais mon corps tremblait de partout, mes mains étaient trempées, et mes jambes coupées, raides, je n'arrivais plus à marcher. Mon esprit était calme, j'étais sûre de moi, mais mon corps m'a trahi, je ne comprends pas. Les gens ont perçu mon émotion, mais je n'étais pas ridicule ce qui n'est déjà pas si mal.
@glaouikacem9273
3 ай бұрын
Les sensations qui déclenchenr mes angoisses
@stephanielelievre1199
2 ай бұрын
Oui tenir un journal car lorsque je me dis que mes symptômes sont graves je retourne en arrière et je vois que ça m'est déjà arrivé. Bon il est souvent négatif mais je note tout ce que j'ai réussi à faire malgré tout. Pas à pas je me dis. Oui le soleil est derrière les nuages. Marcher oui lorsque les vertiges ne sont pas là c'est ce qui me fait le plus peur je me focalise sur l avc car j'ai tout les symptômes bref pas évident
@Therapie-Comportementale
2 ай бұрын
Oui tenir un journal est très utile en effet !
@awagueye1949
4 ай бұрын
Bonjour moi mon probleme cest quand je pense à quelque chose de bon pour le futur juste apres mon intuition me dit le contraire et ca me compresse le coeur et là mon coeur commence à battre et je commence à ruminer dans mon cerveau
@Therapie-Comportementale
4 ай бұрын
je comprends ce n'est pas facile à vivre !
@SaidaBakir-dm5bt
2 ай бұрын
Bjr merci pour cette vidéo d'ailleurs a chaque fois je l'écoute en boucle, je vais essayer de mettre en pratique Au moins noté sur un papier tout ce qui m'angoisse,
@Therapie-Comportementale
Ай бұрын
Génial !
@karine8114
Ай бұрын
Bj. Peut on vous écrire par e-mail?
@Therapie-Comportementale
Ай бұрын
Bonjour, les emails sont longs à écrire, pourquoi ne pas prendre un rendez-vous offert avec moi, si vous souhaitez un accompagnement. Voici le lien : therapie-comportementale.net/choisissez-votre-creneau-horaire-pour-votre-appel-100-offert/
@giovanno-un3gf
3 ай бұрын
Bjr, je souffre de toc de contaminations qui m'angoisse énormément, comme vous l'imaginez, est ce que tout ce que vous dites est valable pour des gens comme moi et il n'y a pas que des problèmes de timidité merci
@Therapie-Comportementale
3 ай бұрын
Oui c'est bien pour vous aussi. Mais vous avez besoin d'une thérapie.
@giovanno-un3gf
3 ай бұрын
@@Therapie-ComportementaleJe suis suivi avec un psychologue, mais rendez-vous tous les 2 mois . La blague, donc de quelle thérapie parlez-vous au juste?
@Therapie-Comportementale
3 ай бұрын
@@giovanno-un3gf de la thérapie comportementale, c'est le nom de ma chaîne KZitem
@giovanno-un3gf
3 ай бұрын
@@Therapie-Comportementale En fait, c'est ce que je fais actuellement, votre Tcc et mon psy qui ne connais pas comme beaucoup de psychologues en France Lol
Пікірлер: 22