술을 너무 많이 마셔서 끊었습니다 저도 사람한테 실수할일 없고 구설수 오를일 없네요 세상이 평온합니더 건강망칠일없고 입맛돌아서 식사메뉴 고민 많이합니다 심한분은 꼭 끊으시길
@user-nm4oz2fv9k
8 ай бұрын
대단하십니다 저도 술을 좋아해서 주6일 혼술하는데 오늘부터 1주일이라도 도전하려고요!
@user-ci3gy4bs3h
4 ай бұрын
술을 많이 마시면 구설수에 오를일이 많아지는게 제일 문제
@user-in3wg7li7i
9 ай бұрын
에효 술 25년 많이도 마셨고 원없이 마셨습니다. 그동안 술로 인해 별별일도 많았고요. 술 끊으니 술자리 갈일 없어지고 크고 작은 사건사고 일어날 일도 없고 술 끊으니 유흥도 전혀 할 일 없어지니 생활도 건전해지고 건강도 더 챙기게 되고 아무튼 장점밖에 없습니다. 술마시느라 그동안 쓴 돈이 얼마며 허비한 시간이 얼마며 숙취에 허덕이며 보낸 시간이 얼마일까요. 술 권하는 사회이지만 남은 삶은 술을 독약이라 생각하고 절대 한잔의 술도 마시지 않겠노라 다시 한번 다짐해봅니다.
@Lilly-ri1ix
8 ай бұрын
저도 최근에 술을 끊었는데 좋은 말씀에 한번 더 다짐을 강하게 먹게되네요
@Babebaba
7 ай бұрын
동감입니다 정말
@user-ur5ts7zb4f
5 ай бұрын
헐 전 건강땜에 끊게됐는데 진짜갈자리가 많이줄고 흥이줄어서 우울하긴했는데 맥주한잔 막걸리한잔 정도는 어쩔수없는자리에 마시긴하는데 거의금주생활입니다~ 다른재미찾아야죠~OTT 엄청보네요~;
@Taepoong007
4 ай бұрын
이거죠~~굿
@user-ys9iv3wz5r
3 ай бұрын
저도 님처럼 남은인생 술담배 인내하면서 살랍니다.
@jk-zn8tw
Жыл бұрын
이유리 대단하다 👍 금주 용기 의지에 박수 드려요 화이팅 !!!
@user-raudinis_jini
4 күн бұрын
지금은 다시 폭주...술끊는사람은 절대업성요 참는것뿐이지
@Belongu0
Жыл бұрын
워낙 술 마시는 사람이 많아서 오히려 안마신다고 하면 뭔가 특별해 보임.
@miruru6212
9 ай бұрын
술 대신 운동 중독 되어 보세요!! 술마시면 직장생활이 오히려 힘들더라고요. 전 지각하는 제 꼬라지보고 한번에 끊어버렸습니다. 진짜 피해주는 제 자신이 싫었어요. 몸이 엄청 약해지고 반주 하는 습관때문에 당뇨 올것 같았어요. 무엇보다도 한번 사는 인생 술에 쩔어 사는 인생은 비참하잖아요~ 끊은지 4년차입니다! 퇴근 후에 매일 고강도 50분 운동합니다.
@user-mg6fm6nk9i
9 ай бұрын
단주 6년차가 응원하고 갑니다😊
@user-se6fg8vu9q
8 ай бұрын
운동 후 샤워하고 먹는 맥주가 꿀맛인데…
@user-nb3uh5hj9y
24 күн бұрын
대단하세요
@Kleshas_
Жыл бұрын
금주100일차!! 기분 아주 좋습니다!! 운동까지 병행해서 100일동안 23kg 감량하고 근육량도 많이 늘렀네요 행복합니다~!!
@user-bq7zn5oz2l
Жыл бұрын
너무 축하드려요🎉
@brandonkim76
Жыл бұрын
측하드립니다. 저도 시작해야겠다
@user-fjnsrtewfsojpoue
Жыл бұрын
축하합니다
@user-gn5oc2sb3x
Жыл бұрын
일단 술끊으면 체력좋아짐
@sdhc413
Жыл бұрын
대단하세요!! 도움좀받고싶은데 톡아이디좀 알려주세요!!
@jml4773
Жыл бұрын
해외나와보니 비로소 알겟더군요 당연스레 술권하는 우리사회가 얼마나 비정상적이고 비효율적인지..벌써 금주한자 10년이 넘엇습니다 좀더 일찍 끊엇더라면 제 인생도 조금 달라졋을지도 모르겟네요
@user-vd3ou9pn7j
4 ай бұрын
해외 나가보면 님 말씀과 반대일텐데요
@giti7853
2 ай бұрын
해외에 나가도 국내 주도까지 따라가서 술은 따라줄 지 몰라도 더 권하지는 않더군요. 저도 그게 제가 경험한 첫 신세계였죠.
@gabriellegabigabi
8 ай бұрын
저도 술 끊은지 2년차 입니다.. 아주 좋아요
@USA-TIGGER
Жыл бұрын
적당히 드시는분은 끊을 필요없습니다. 스스로 끊어야겠다 자각 하시는분은 많이 드시고 계신겁니다ㅎㅎ
@winterfall2724
Жыл бұрын
적당히 즐기던술이 늘고 늘어 결국 사람잡습니다ㅎ
@user-bq7zn5oz2l
Жыл бұрын
이거지
@user-g5bs1gh8h
Жыл бұрын
적당히도 안좋다고 합니다 무조건 술은 안좋아요
@user-bq7zn5oz2l
Жыл бұрын
@@user-g5bs1gh8h 그건 맞지만 본인이 조절 가능 술ㅇㅋ 술 마시고 자책,후회를 많이 한다. 금주ㄱㄱ
@imsherang
Жыл бұрын
무조건 끊어야됨
@zmxncnn1010
8 ай бұрын
술은 줄이는건 없는거 같아요..왜냐면 언젠다는 또다시 많이 마시게되니까 끊는게 맞는듯.. 나도 술끈은지 거의10년째
@user-mg4nh3ls6g
8 ай бұрын
한번먹을때 적으면 한병반 많게는 세네병씩 먹는데.. 진짜 줄이자 끊어보자 하다가도 술시만되면 또 술이고파지는 현상.. 사실 배부르게 밥먹으면 그마음 없어지는데 배고플때 먹는술이 어찌나 꿀맛인지 ㅜㅜ 휴 나도 끊고싶다
@jaehoon2142
7 ай бұрын
이미 알콜 중독이세요 병을 인지하셨으면 고쳐보세요
@user-ot2dn2qq6v
9 ай бұрын
속이 너덜너덜한 느낌인거 알면서도 돈이 생기면 편의점 4캔 12000원 사러가네요 ㅠ 알코올쓰레기인줄만 알았는데 이번 댓글들 쭉 읽으면서 제가 알코올중독자라는 걸 알게되었어요 ㅠ 맨날 천날 혼자 마시거든요 거의 ㅜ
@alsdn165
8 ай бұрын
할수있다!!!!!
@user-jz9go2yo5x
8 ай бұрын
찌찌봉이네요...
@jamie7198
4 ай бұрын
아 너덜너덜에 너무공감 체력 떨어져 많이먹지도 마시지도 못히니 담날이면 게워내거나 숙취로 반나절넘도록 시달리는데 써버릴걸 알면서도 신나는 걸음으로 술 사러가는 아이러니..가 아니라 바보 맛있는 저녁과 한잔 안하면 허전하고, 맛난 술방보면 또 마시고싶고.. 시간이 떠도 마시고싶고.. 일주일 하루면 말도안하는데 화 수 목 쯤되면 꼭 생각남. 오늘은 밥 던던히먹고 술 패스 성공!!!!
@user-yr9pr4dd6x
Жыл бұрын
저도 금주중입니다 두 달정도 만보걷기랑 금주를 병했했는데 7키로 감량했습니다 식이요법 안했습니다 금주효과 진짜 대단하네요
저도 원래 주위에서 주당이니 술꾼이니 알중이니 이런 소리들을 지겹도록 들어왔을 만큼 30,40도 이상의 독주만을 고집해오던 한심한 주정뱅이였으나, 현재 한달 넘게 금주중입니다~!!☆ 이 영상을 보니 정말 앞으로도 더 꾸준히 금주생활을 이어가고 싶어지네요~!!☆
@user-mg6fm6nk9i
9 ай бұрын
멋지십니다.그리고 응원할게요..저도 님과 비슷한 독주파였는데 지금 술끊은지 6년차입니다...진짜 황금같은 달라진 수면의질과 몸의 가뿐함속에서도 순간순간 위기가 찾아오는거 보면 술이라는 녀석이 무섭긴 무서운것같습니다.
@acidholic
8 ай бұрын
이미 뇌 다 쪼그라들어서 끊어봐야 그게 그거에요 ㅜㅜ 걍 드세여
@user-xq5do1to9i
8 ай бұрын
@@acidholic 뇌 쪼그라들면 사람이 디지지 븅신아~~
@user-xq5do1to9i
8 ай бұрын
@@acidholic 니엄마가 그렇게 가르쳤냐~??^^
@acidholic
8 ай бұрын
@@user-xq5do1to9i 엄마 없지롱~~
@user-hb3td6bz9o
Жыл бұрын
절대 혼술하지마라 알콜의존증의 지름길임 술을 먹고 싶다면 무조건 밖에서 사람들과 어울려서 먹어야함
@user-ku4js8fn2v
Жыл бұрын
혼술은 나를 위로해주는 겁니다 다른 사람과 먹음 과음을 하니 혼자서 먹는거지요
@TheSosgood111
Жыл бұрын
밖에서 어울려서 먹던 혼자 먹던 조절 안되면 헛소용..
@user-ew3mm2rh8o
Жыл бұрын
혼자 먹으면 조절이 되는데 밖에서 잘마시는 친구들 맞춰먹다 보면 끝까지 가게됨
@user-by1bk2jr2z
Жыл бұрын
절제를 얼마나 하나 차이
@user-sd2bk4rt9p
Жыл бұрын
맞아요 혼술은 안되는 걸 깨달았어요. 다음날도 지장없이 후회없이 의미있게 놀려면 절주를 해야합니다 😅
@cecile7092
8 ай бұрын
끊은지 거의 4년 되었네요. 거의 매일같이 마시게 되어서 이러다 죽겠다 싶어서... 저에겐 이보다 더한 마약이 없는 것 같습니다.
@muker9314
7 ай бұрын
술 안 먹으면 극성이다, 천년 만년 살아라는 식으로 비아냥 거리는게 일반인게 현실이죠 ㅋㅋ 걍 무시합니다 몸에 안 좋은 화학약품 먹고 싶은 사람끼리 신나게 먹기를
@user-wv9mz1xz1h
23 күн бұрын
적당히 마시면 좋다는 사람중에 적당히 마시는 사람을 못봄. 꼭 술이 술을 먹는 지경까지 가서는 실수를 함. 거기엔 나도 포함임. 그 꼴 보기 싫어서 결국 10년째 금주중. 인생 참 평화롭고 잔잔하고 심심해졌는데, 아이를 키우면 이게 맞는거 같음. 정서 안정을 위해서.
@tritazo
Жыл бұрын
회식때 언성 높아진 내 모습을 생각하니 저절로 술 안마시게됨 ㅜㅜ 하... 언성 높아진 이유는 내가 아니었니만 아무튼 그런 모습 자체가 내 아이한테 너무 부끄러울거같아서... 술 안마시니 퍼포먼스도 올라와서 운동도 엄청 잘됨
@user-vd3ou9pn7j
4 ай бұрын
나도 술을 거의 안마시게 된지 십년넘음.. 안먹는다고 지랄하는 유혹땜에 맥주 한두잔 할까말까 있지만... 거의 안마심.. 술은 마시면 손해임
@user-lp2jm6ul6b
8 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ뒤에 유세윤 알콜중독자들 모임 상황극 콩트 ㅈㄴ웃기네
@user-mh7ib6dn5s
Жыл бұрын
1:26 역시 유세윤 ㅋㅋㅋㅋ
@user-ce9hu2bw3d
9 ай бұрын
술 끊은지 4년이 넘었네요 정말 심한 중독이었는데 20년 이상 거의 매일 블랙아웃 수준~^^ 손 떨고 어눌하고 실수하고 ~~ㅠㅠ 그동안 장난 이라도 입에도 안댔습니다 사람이 할 짓이 아니라 그냥 끊었습니다 내가 생각할때 본인의 의지로 충분히 끊습니다 지금은 너무 좋네요 가정의 평화와 특히 돈 쓸 일이 별로 없습니다~^^ 약물, 클리닉.~??? 그냥 본인 의지로 가능 합니다
@user-sw4fv4jy9v
9 ай бұрын
좋은 말씀, 뼈때리는 말씀 감사합니다.
@user-vd3ou9pn7j
4 ай бұрын
저도 담배 20년째 의지로 끊었지만.. 저는 님처럼 말하진 않아요.. 난 의지로 끊었지만ㅈ남은 어려울 수 있다 생각합니다 옛날 얘기 돌아가보면요.. 칠판에 서서 엎드린 자세로 매한대를 맞아도 각자의 반응이 다릅니다
@ddeodol2
2 ай бұрын
@@user-vd3ou9pn7j 맞아요. 오만함이 가득한 충고일 뿐이죠.
@kk-v222
2 ай бұрын
저도 거의 20년..잦은 블랙아웃 어쩌죠ㅜㅜ 대단하십니다..
@Empire56yuds
6 ай бұрын
적당히 즐기면 술도 좋은데.. 과하게만 마시지않으면. ㅎㅎ 저분들은 너무 많이씩 마시던분들.. 나에게 위안을주는 하지만 과하지 않을, 위법이 아닌 매개체는 있어야한다고봄. 난 술못끊겠다.. 좋은날엔 친구들끼리 모여서 한잔하는 즐거움이 커서.
@user-rm1nb7ti2g
Жыл бұрын
술끊는방법 술생각나면 밥 이빠이 먹어라 배부르면 술생각 1도 안난다
@user-dx6el5mx6j
Жыл бұрын
어 이거 맞는말 !!
@thk2683
Жыл бұрын
저도 그래서 어쩔수없이 먹어야하면 맥주로 배 채웁니다ㅎㅎ
@user-rm1nb7ti2g
Жыл бұрын
@@thk2683 맥주는 치킨이죠 치맥대신 치밥으로 맥주생각 1도안남
@swj2062
Жыл бұрын
밥이빠이먹고 운동해서 살안찌도록하는게 짱인듯 ㅇㅇ
@hrkim1017
10 ай бұрын
배부르면 독주가 땡기죠
@user-fp9pi7fe5h
11 ай бұрын
술 의존할때는 퇴근후 배고프면 밥 보다는 술안주 소맥 매일 마셨습니다 금주 3주째 퇴근후 간단히 밥을 먼저먹으면 배불러서 술생각 안나더라고요 그 다음 캐틀벨 하루 100 set 몸 변화 아랫배 살짝 들어가면서 2kg 감량 했습니다
@skwodicjen
10 ай бұрын
여러분 한번사는 소중한 인생 술로 낭비하지마세요 물론 적당한 음주는 윤활제역할입니다 ❤❤❤
@rok9659
11 ай бұрын
금주금연3년 빵 중독도 무섭다는걸 느끼는중…
@giti7853
2 ай бұрын
빵 중독 정말 무서움. 그날 먹은 트랜스지방을 운동으로 다 태우지 못하면 외부로 배출되지 못하는 특성상 혈관을 떠돌다 막기 시작함.
@user-os4hs8vb1e
11 ай бұрын
술안먹는다고 나를 바보취급하는 인맥이라면 버려라. 쓰레기만도 못한 인맥이니까.
@sopoong421
8 ай бұрын
노노 적당히 먹을정도로 컨트롤 하는 자유로운 친구를 바라는걸거에요. 사람이 여유가 생기면 자기통제가 언제든 가능하잖아요 ㅜㅜ 이 여유가 없어서 계속 과음하는거지 딴거없음 이 여유는 뭐 사랑하고 사랑받고 이거밖에 없겠네요
@njbrms5332
7 ай бұрын
어느 운동 모임에 갔는데 이름만 운동모임이지 기승전술!!!뭘 하든 마지막은 항상 술이었음. 단체 카톡방에도 매일 혼술 사진 자랑삼아 올라오고 혼술 해본적 없다고 하니 외계인 보듯 신기하게 봄. 결국 탈퇴했는데 생각보다 술 마시는 사람들 만나기가 쉽지 않음.
@SakuraMagnolia
8 ай бұрын
혼술 중독이신 분들은 무조건 술 생각 나면 식사 하세요 기름지고 맵고 짜고 술 당기는 음식 말고 가능하면 달걀 계란 밥같은 자극적이지 않은 단백질 위주로 배부르면 술도 귀찮아짐
@user-hn4gk6bq5w
5 ай бұрын
인정. 밥먹고 배차면 술이고 뭐고 귀찮음
@SakuraMagnolia
2 ай бұрын
@@user-hn4gk6bq5w 근데 나는 아직 술을 마시고 ㅠㅠㅠㅠ님 저좀 혼내주세요
@user-fjnsrtewfsojpoue
Жыл бұрын
실질적 알쓰(알코올쓰레기)는 알코올 중독자들을 말하는거임.
@Kleshas_
2 жыл бұрын
1등 나두 금주 35일차다!!!
@user-gz2ue1on1u
Жыл бұрын
대단하십니다....!!저도 금주한지 꽤됐는데 꼭 성공하실수있어요!!^^
@user-ob6oj2fo5g
10 ай бұрын
디지기 싫으면 끊어야제
@giti7853
2 ай бұрын
처음엔 반 병만 마셨는데, 몇 년뒤 술많이 마시는 사람들처럼 많이 마시는 저 자신이 낯설어서, 알콜중독이신 분들께 조언을 구하려고 했는데, 상대도 안해주셔서 결국 술은 끊고, 무알콜맥주만 몇 달에 한 번 마신지 10년이 넘었네요. 그런데 오히려 트랜스지방과 정제밀가루를 너무 많이 먹어서 별별 성인병에 다 걸렸네요. 한 편으로는 술까지 먹었었다면 지금쯤 투석하고 있지않았을까 하는 생각도 드네요.
@user-brickredrose
10 күн бұрын
술 독인 사람은 그냥 평생 독이에여 같은실수 반복하고 절제 하겠다해도 한입 들어가면 어느새 술이 나를 마심. 진짜 끊어야함 ..
@blue-beer404coco9
Жыл бұрын
금주 4달 차인데 술마시면 기분업되고 행복한데 ..지금 좀 우울함 ..딱히 막 확변한건없는데 .아침에 일어날땐좋음 ..술을안마시니 커피를 더 많이 마시규 이젠 카페인 중독됐음 ㅋㅋㅋ
@@user-dw2mt5wg6p맥주 얼마나 마셨길래요? 금주사연 궁금해요 얼마나 마셨는데요?
@user-dw2mt5wg6p
10 ай бұрын
@@user-dp8zq1ye5r 그냥 알콜중독이었어요. 그냥 습관성? 하루의 필수루틴? 그랬다가 항생제를 생각없이 먹었는데 둘의 콜라보 때문인지 급성 간염이 와서 일주일 입원했던 동안 의사쌤이 간이식 해야할수도 있는데 남자형제 있냐... 그 질문 듣는 순간 정신차렸고 동생 인생까지 말아먹을 순 없기에 바로 금주하고, 금주하는 김에 금연도 바로 해서 지금 100일 넘게 잘 지내고 있습니다.
@@user-dp8zq1ye5r 금주로 멀어지는것 같으면 술대신 같이 밥먹으면 되더라고요 돈도 아끼고, 건강도 좋아져서 지금 300% 만족하고 있습니다. 저는 한번 크게 아파서 그런지 금주가 힘들진 않았어요. 초반 한달 수면문제 말고는요. 1시간마다 깨더라고요. 금주, 금연 같이했어서 정확히 뭐때문이었는진 모르겠지만요ㅠ 전 제가 운 좋아서 이식까지 안 갔던것 같아요. 간수치가 5만인가? 넘으면 너무 심해서 더 측정에 의미없어서 측정 안 된다고 하는데 제가 그 수치였었거든요. 님도 정말 돌이킬 수 없어질 때가 올 지 몰라요... 그 전에 멈추시길, 저처럼 후회하지 마시길요. 금주했어도 간염의 여파는 남아 아침마다 너무 피곤하고, 스테로이드약 먹어서 단기간에 체중 10키로 늘어났는데 빠지지도 않고 정말 힘들어요... 그리고 금주에 쉬운방법 같은것 없어요... 이악물고 참는것 말고는 저는 대체품 쓰면 생각날까봐 아예 생으로 금주했어요ㅠ
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