Oggi parliamo di memoria naturale, come migliorare la memoria naturale e la concentrazione senza l'uso di mnemotecniche ma principalmente tramite abitudini.
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Timestamps:
0:00 introduzione
0:49 memoria o attenzione?
2:24 frammentazione dell'attenzione
5:49 presenza
6:53 abitudini
8:59 allenamento
#concentrazione #produttività
Негізгі бет Migliorare MEMORIA e CONCENTRAZIONE senza tecniche
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