Liebe Community, im Internet wird soviel angepriesen und versprochen bzgl. Darmsanierung, Aufbau der Darmflora etc. Wer neutrale, studienbasierte Informationen zu den relevanten Nährstoffen und auch Supplements wissen möchten, dem empfehle ich meine Ratgeber: bit.ly/RatgeberHowTo Dort findet Ihr einen Ratgeber über wichtige Nährstoffe für unser Immunsystem aber auch zum Abnehmen & Muskelaufbau bit.ly/Ratgeber4_Video Vom Ratgeber zum Abnehmen gibt es auch eine LIMITIERTE BUCHAUFLAGE. Gerne schauen Sie einmal rein. Und jetzt "genießen" Sie das Video und die Informationen. Viele Grüße Dr. T. Weigl
@OlliS71
7 ай бұрын
Naja, ob diese Kauf-Information nicht biased ist. Nicht unbedingt wg. Ihnen, aber viele die nen anderes Problem haben meinen nur Probleme mit dem Immunsystem zu haben o.Ä.. Von wegen: alles nur körperlich; Sie wissen schon.
@joachimwunder9577
Жыл бұрын
Ja, bitte ein Video mit Tipps zum Aufbau einer idealen Darmflora. Vielen Dank im Voraus!
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Ist notiert!👍
@mommemomme7429
Жыл бұрын
@@DoktorWeigl1 boah….das wäre so toll. Ich beschäftige mich gerade damit. Ich habe hashimoto und fibromyalgie. Vor lauter Wissen weis ich nicht, was ich machen soll. Für die Schilddrüse soll ich Entzündungshemmend essen und für fibro ist auch eine hauptsächlich pflanzliche Ernährung gut. Aber mit meiner Insulinresistenz esse ich so zu viele KH und nehme ständig zu. Jetzt esse ich Low Carb mit einem mix aus tierischen und pflanzlichen Eiweißquellen. Nun will ich meinen Darm starken (sanieren). Habe eine Darmanalyse in Auftrag gegeben. Wegen der Fibro will ich versuchen mit Magnesium Malat eine Verbesserung zu schaffen. Aber ich habe gehört, dass man den Darm „sanieren“ muss, damit dieser Magnesium und andere unterstützende Dinge besser aufnehmen kann. Bin etwas verzweifelt. 😔 vielleicht gibt es hierzu einen Tipp. So oder so….vielen herzlichen Dank für all die tollen Videos und die ganze Mühe über all die Jahre. Ich gucke fast jedes Video. ❤
@NN-hs3uv
Жыл бұрын
Ja bitte!😊
@StaderForellenkiller
Жыл бұрын
Das wäre super!
@martinal.-h.7759
Жыл бұрын
Jaaaa
@andis7362
Жыл бұрын
Da bekommt der Spruch „du bist was du isst“ gleich noch mehr Tiefgang. Und ja, bitte unbedingt ein Video über Tipps für die eigene Darmgesundheit 😊
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Wird gemacht
@McAwesomville
Жыл бұрын
Weiterführende Informationen zum Aufbau und zur Pflege des Mikrobioms wären sehr gut. Toll wären auch Infos zum Thema fermentieren, da das auch in dem Zusammenhang erwähnt wird.
@lgolem09l
Жыл бұрын
Durch probiotika und Einnahme von Kulturen kann man da leider kaum was machen, damit wird nur Geld verdient. Am wichtigsten sind Nährstoffe, vor allem Ballaststoffe, die nicht wir verdauen, sondern das Mikrobiom.
@CUBETechie
8 ай бұрын
Das Thema ist das wichtigste Thema und essentiell für die Gesundheit
@petramitbommelw.5469
Жыл бұрын
Es kann jedenfalls nicht schaden, für ein gutes Mikrobiom zu sorgen 😉. Ich bin an Videos mit Tipps interessiert 🤗. Vielen Dank.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Alles klar 😊
@kurooshb.2997
Жыл бұрын
Super, vielen Dank dafür. Ich kann dies alles bestätigen, da ich viel Studien darüber gelesen habe. Ich habe seit halbes Jahr auf Zucker und 80% weniger Kohlehydrate verzichtet. Ich habe nicht nur 20 Kilo abgenommen, sonder mein Haut sieht viel besser aus. Ich gehe sogar noch weiter und sage, dass man viel Krankheiten damit besser kontrollieren und sagar auf lange Zeit heilen kann. Das Problem bei Studien und bei viel Menschen ist, dass sie nach bestimmte Zeit wieder zurück zu alte Gewohnheiten kommen.
@debub6695
Жыл бұрын
Genau es muss ein Leben lang bei gehalten werden,als Colitis Patient weiss ich es
@SecndBestBan
7 ай бұрын
19 minuten und 10 Sekunden pures Wissen, vielen vielen Dank, sie machen ein großartigen Job, und dieses Video hat mich sehr weitergebracht!!
@David-hj6lj
Жыл бұрын
Es wäre toll eine ganze Videoreihe zu diesem Thema von ihnen zu sehen. Vielen Dank für das verständliche erklären.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Gut zu wissen, danke :)
@medi_michi
Жыл бұрын
Ein Video zu Süßstoffen und dem Mikrobiom wäre sehr aufschlussreich!🙌
@manuelamessaoudi1070
Жыл бұрын
Süssstoffe beeinflussen die Darmflora negativ, besser meiden.
@Gesundheit-leicht-gemacht
Жыл бұрын
Super Video zu einem sehr wichtigem Thema. Das Mikriobiom besteht nebenbei bemerkt sogar aus mehr Zellen als unserer eigentliche Körper. Find es gut, dass das Thema die letzte Zeit mehr und mehr Aufmerksamkeit bekommt, weil es - auch meiner Meinung nach - ziemlich unterschätzt wird. Ich denke jeder kennt auch das Gefühl, dass tief im Bauch irgendetwas nicht stimmt, und man sich dadurch irgendwie unwohl und schlapp fühlt. Und genau da kommt eben das Mikrobiom ins Spiel ;)
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke für das Lob!😊👍
@veronikam.9808
Жыл бұрын
Ein so interessantes und vor allem wichtiges Thema. Die Darmgesundheit leider wird oft unterschätzt. Danke für den tollen Beitrag! 😊👍☺️
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Und, dass Sie meine (unabhängige) Arbeit mit Ihrer Kanalmitgliedschaft unterstützen. Liebe Grüße Dr. T. Weigl
@NN-hs3uv
Жыл бұрын
Das Buch Darm mit Charme erklärt das alles sehr gut und trotzdem humorvoll
@veronikam.9808
Жыл бұрын
@@NN-hs3uv Danke für den Tipp! 👍🤗
@sonjamalcherowitz6461
Жыл бұрын
Ein hochinteressantes Thema! Für Tipps zum Aufbau eines guten Mikrobioms wäre ich dankbar. Vielen Dank für Ihre tollen Videos, die ich immer mit großer Begeisterung verfolge. Herzliche Grüße, Sonja Malcherowitz :-)
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke für das Feedback!🤗
@angelikamayer8963
Жыл бұрын
Danke für Ihre Zeit die Sie in diese informativen Videos stecken - und ja, bitte mehr davon!
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke! Dann weiß ich Bescheid 😁👍
@tessawentworth7685
Жыл бұрын
Sehr sachlich und differenziert erklärt. Als ärztliche Kollegin mit einer Autoimmunerkrankung und dadurch bedingtem verstärkten persönlichen Interesse an dieser Thematik fand ich dieses Video besonders gut. Habe gerade einen Podcast von Dr. Tim Spector gehört und dann Ihr Video gesehen - das hat sehr gut zusammen gepasst. Vielen Dank und ich habe viel Respekt vor Ihrer Arbeit!
@elifyilmaz9867
Жыл бұрын
Videos mit Tipps für die eigene Ernährung fände ich richtig toll! Danke für das Video :)
@LukasBiosphere
Жыл бұрын
Weniger Zucker, ausreichend Bewegung, ausreichend trinken, ausreichend kauen. ggf bei Industriebrot aufpassen. Das Thema darmgesundheit ist bei mir gerade aktuell weil ich seit einem Jahr, seit meiner Coronainfektion öfters Seitenstiche habe. Dachte schon an vergrößerte Milz oder so. Der Arzt hat jetzt bei einer Ultraschalluntersuchung festgestellt das sehr viel Luft im Darm ist und das wahrscheinlich die Ursache der Seitenstiche ist. Werde jetzt viel mehr auf meine Darmgesundheit achten zb zucker auf ein Minimum beschränken, hauptsächlich nur bei Obst, aber Süßigkeiten und so komplett verzichten. Mein Opa hat immer sehr viel wert auf seine Verdauung gelegt und ist jetzt 92.
@LukasBiosphere
Жыл бұрын
Achso Alkohol sollte man wohl eher auch möglichst wenig trinken.
@daysiestange9738
Жыл бұрын
Ich habe vor 7 Monaten meine Ernährung umgestellt;auch um meinen Darm zu schützen. Ich esse keine fertig - Gerichte mehr. Ich koche frisch, ich backe sogar mein Brot selbst und nur aus Vollkornmehl. Das tue ich um den Zusätzen der Lebensmittel - Industrie ausweichen zu können. Denn die sind wohl der Hauptgrund für die Störung der Darm - Gesundheit. Ich habe in der Zeit über 10 Kg abgenommen und meine Blutzucker - Werte sind von Diabetes Typ 2 auf !orm - Werte zurück gegangen; mein Hausarzt war schlicht begeistert, er überprüft meine Blutwerte alle 3 Monate wegen anderer Erkrankungen. Ich bleibe dabei für mich selbst frisch zu kochen und zu backen; dieses tolle Ergebnis hatte ich nicht erwartet aber weil es so gut funktioniert mache ich weiter, es müssen noch 30 Kg Übergewicht verschwinden und ich habe d ie Zeit langsam abzunehmen. Ich habe keine Heißhunger -Attacken mehr.
@ThorusCrusius
Жыл бұрын
Ein schöner kleiner Überblick 👍 Würde mich über weitere Mikrobiomvideos freuen, nicht nur speziell über die Darmflora, sondern auch die anderen. - Auch wie man seine Biome pflegt. - Wie schwerwiegend wirkt sich Tiermilch aus und was ist mit Joghurtkulturen? Auch ein Themenschwerpunkt auf die Wechselwirkung mit Medikamentencocktails, Ernährung, Umweltgifte & - Einflüsse wäre sicherlich interessant. Diese wirken sich ja nicht nur auf den Darm aus, sondern z.B. auch auf die Haut und Schleimhäute im gesamten Körper. Wie wirkt sich der Einfluss der Antibabypille auf das Biom genau aus? Aber vielleicht ist die auch eher ein eigener Themenkomplex, da die ja ziemlich viel durcheinander haut und auch Gesundheitsrisiken birgt...
@frankausmunster1766
Жыл бұрын
Sehr gute Folge. Ich habe mich vor einiger Zeit auch sehr für das Darmmikrobiom interessiert und kann jeden den dieses Thema interessiert die Zeitschrift (Geo Wissen Gesundheit, Ausgabe Nr.12 , "Der Darm, Gesunder Bauch gesunde Seele" ) empfehlen. Sehr sehr interessant!!
@angelikafrisch8094
Жыл бұрын
Wahnsinnig interessantes Thema, super verständlich in diesem Video zusammengefasst. 👍 Weitere Videos dazu wären natürlich toll, weil ich Ihnen, in dem ganzen Informations-Dschungel, am meisten vertraue. 🙏😊 Vielen Dank 🌞 🍀
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Vielen lieben Dank dafür 🤗 Viele Grüße, Dr. T. Weigl
@biwa5170
Жыл бұрын
Bei mir wurde rheumatoide Arthritis diagnostiziert und somit MTX verordnet. Ich habe mich dagegen gesträubt und erstmal mein Mikrobiom untersuchen lassen. Fast alles im roten Bereich, habe mit einer Darmsanierung begonnen, Medikationsvorschlag vom Labor. Nach ca 2 Wochen besserten sich meine rheumatischen Beschwerden!!!
@Romance7020
12 күн бұрын
Das ist ja toll, habe auch RA und nehme MTX, das heißt ich sollte vielleicht auch mal mein Mikrobiom untersuchen lassen? und nehmen sie jetzt Probiotika? bzw. wie hat diese Darmsarnierung ausgeschaut? Würde mich über eine Antwort sehr freuen. Danke und LG
@biwa5170
12 күн бұрын
@@Romance7020 Hallo, ich muss für die Antwort etwas mehr ausholen. Ursache der ganzen Misere war das Cushingsyndrom durch eien Cortisol bildenden Tu in der Nebenniere. Diese wurde entfernt. Die Gelenkschmerzen und Müdigkeit waren wohl eien Nachwirkung der Erkrankung, ich hatte dann auch eine Coloskopie und bei mir wurde eine Colitis befundet, wahrscheinlich durch das jahrelange zu hohe Cortisol. Also der Darm wurde geschädigt. Das MTX wurde mir verordnet, doch ich sträubte mich dagegen und habe es nie genommen. Meine Gelenkbeschwerden sind komplett weg, und mein Darm, naja, ich habe dann doch geschlampert und es nicht mehr gemacht, sehr aufwändig und langwierig. Ich denke schon, ich hätte es machen sollen. Mikrobiom untersuchen? Würde ich auf jeden Fall machen!! Viel Glück und alles Gute
@nadinazadian6292
5 ай бұрын
Wie immer, besonders hilfreich und informativ. Keine,wirklich keine arzt,Wissenschaftler,kann solche Thermen so gründlich und mit einfache Worte rüber bringen.Das macht Ihnen besonders und sehr geschätzt.Dankenkeschön.
@DoktorWeigl1
5 ай бұрын
Herzlichen Dank!😊
@Kirika1112
Жыл бұрын
Absolut interessantes Video und verständlich erklärt. Vielen Dank! Tipps zum Aufbau einer gesunden Darmflora wären super und würden mich sehr interessieren 😊
@zaralight1986
Жыл бұрын
Vielen Dank für dieses tolle und informative Video. Sehr gern würde ich weiterführende Videos zu dem Thema von Ihnen aufbereitet sehen. Danke im Voraus.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Ist notiert!😄
@mary-mi5di
Жыл бұрын
Super interessantes Video, vielen Dank 🤩 ❤ Ich fände super interessant, was die aktuelle Datenlage zur Auswirkung von Zucker-Austauschstoffen auf das (Darm-) Mikrobiom sagt
@TUSubZero
Жыл бұрын
Sehr interessanter Beitrag! Bitte unbedingt ein Folgevideo mit Tipps für ein gesundes Mikrobiom. Vielleich können Sie auch auf den Kefir (die Kefirknolle in Milch) und die Bakterienkulturen von Omni Biotic eingehen. Würde mich freuen.
@raffilauder4780
Жыл бұрын
Sie machen immer sehr gute Viedeos, vielen Dank dafür! Ich selbst habe Hashimoto, und habe gemerkt wie viel es sich verbessert hat seit dem ich auf eine Paleo Diet umgestiegen bin. Nun bin ich immer weiter auf der Suche nach Feinheiten die ich noch verbessern kann, und mich würde es Interessieren wie sich Probiotika und Präbiotika da positiv auswriken können. Vielen Dank und weiter so!
@vairotsana108
Жыл бұрын
Ja ein weiteres Video zum mikrobiom im Bezug auf Ernährung wäre schön. Schade dass die Forschung hier noch recht am Anfang zu sein scheint gerade was den therapeutischen Einsatz angeht . Ich habe den Eindruck in den letzten Jahren hat sich da nicht besonders viel geändert. In einer Doku habe ich schon vor Jahren von Stuhl Transplantation gehört . Auch in der Zahnmedizin finde ich das Thema spannend und habe tatsächlich längere Zeit bestimmte Lactobacillus Kulturen genommen. Aber auch hier sind es bisher nur kleine Studien die eine Wirkung belegen.
@ines.IR.rieger
Жыл бұрын
Ich glaube, Ihre Kollegen von den Ernährungsdocs nicken grad sehr heftig 😊 Gerne ein Video, wie man die Darmflora gezielt beeinflussen kann. Danke!
@stefanwillimaier2409
Жыл бұрын
Vielen Dank für das medizinische Informationsvideo, Hr. Dr. Dr. T. Weigl ☆☆☆☆
@sarahklomfass2948
Жыл бұрын
Wirklich sehr gut erklärt , vielen Dank Dr.Weigl es es so wichtig zu wissen ! Dankeschön 💜
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@PantionEinz
Жыл бұрын
Mehr Infos zum Thema wäre echt spitze.👍 Weiter so Hr.Doktor... immer sehr interessant Ihre Videos ✌️
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Freut mich 😊👍
@milkapabst7313
Жыл бұрын
Sehr geehrter Herr Dr. Weigl, ein sehr interessantes Thema, vielen Dank für dieses Video! Sehr gerne würde ich erfahren, wie man sein Mikrobiom mit der richtigen Ernährung unterstützen könnte! Ich habe mehrere Autoimmunerkrankungen und muss leider 4 versch. Immunsuppressiva einnehmen und dadurch auch häufig Antibiotika. Allein durch diese Medikamente wird das Mikrobiom erheblich beeinflusst. Deshalb würde ich mich freuen, wenn Sie diesbezüglich ein Video zum Thema Ernährung machen könnten! Liebe Grüße, Milka
@davidkraehe4460
Жыл бұрын
Gerne ein Video zum Aufbau des gesunden Mikrobioms
@sega.1113
Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihr grosses Wissen und das Sie es mit uns teilen!
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Sehr gerne! ✌️
@elkebenz929
Жыл бұрын
Lieber Herr Dr. Weigl, erst einmal vielen herzlichen Dank, dass Sie ihr Wissen an uns weitergeben, das ist bestimmt unglaublich viel Arbeit. Ich bin seit langem eine stille Zuhörerin ihres Kanals und wollte nur kurz meine Erfahrung mitteilen. Ich setze seit mittlerweile fünfzehn oder noch mehr Jahren meinen Joghurt, mit den von ihnen genannten Joghurtkulturen selbst an. Mein Mann und ich essen jeden Tag davon, mit Banane, Apfel, oder ein anderes frisches Obst, Leinsamen, Weizenkeimen und Haferflocken ist das unser tägliches Frühstück. Wir sind seit vielen vielen Jahren nicht mehr krank gewesen. Corona ist an uns vorbei gegangen und auch alle anderen Viruserkrankungen haben bei uns keine Chance. Also ich glaube fest daran, dass wir dadurch unseren Darm gesund halten und somit ein gutes Immunsystem haben. Noch mal vielen Dank für die viele Mühe die sie sich machen und alles Liebe, Elke B.
@JayJay-ob4jn
Жыл бұрын
Hallo Doctor Weigel, ja bitte geben Sie ein paar Tips zum Aufbau und gutes tun für das Mikrobiom. Ich leide an Colitis Ulcerosa inkl. Laktose und Fructose interolleranz und einer Gluten Unverträglichkeit. Des Weiteren habe ich leider noch einiges anderes 😭 im Schub finde ich es ganz schwierig mit Gemüse und Ballastoffen, meist verschlimmert es meine Symptome und den Krankheitsverlauf eher. Vielleicht kann ich mir ein paar Tips noch aus Ihren Tipps rausziehen, die dann bei mir auch. Helfen 🥳👏
@honorharrington9707
Жыл бұрын
Immer das, was einen gerade interessiert. Ich liebe diesen Kanal ❤❤❤❤
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
😊😊
@TomFreiburg
Жыл бұрын
Sehr guter und ehrlicher Beitrag über ein sehr komplexes Thema. Die Grundernährumg ist das wichtigste und beeinflusst das individuelle Mikrobiom. Hat man da aufgeräumt, kann man Kapseln mit Lebendbakterien dazunehmen, je nach Ziel. Gerne ein detaillierter Beitrag, z.B wie können tyndilaized Strains überhaupt wirken, vielen Dank für Ihre tollen Beiträge, das sollte Schulfaxh werden und würde den Gesundheitskassem Mrd sparen.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke fürs Feedback!😊
@TMPePfeifenHeini
Жыл бұрын
Ja, bitte um einige Tipps. Ich esse fermentiertes Gemüse, welches ich selber für mich herstelle. Auch Obst und balaststoffreiche Ernährung soll gut sein. Mich interessieren vorallem, welche Lebensmittel besonders gut sein sollen.
@huts3261
Жыл бұрын
Danke für das Video! Ich habe vor längerem eine Darmanalyse durchführen lassen und es hat sich rausgestellt, dass ich eine sehr geringe Vielfalt habe. Die Website selber sagt, dass ich auf hochdosierte Probiotika verzichten soll, nur sollten diese doch genau dann helfen? Falls du im nächsten Video auch ansprechen könntest, worauf man bei verschiedenen Probiotika achten sollte (die einen sagen all-in-one sind die besten, die anderen nur bestimme 'strains' aufeinmal), wäre ich sehr dankbar! :)
@sabinegebauer833
Жыл бұрын
Ja, Danke 🤗 Tipps zum Aufbau eines gesunden Mikrobioms: Das klingt sehr gut !!!
@vornamenachname1069
Жыл бұрын
Ein sehr tolles Video. Das einzige, was ich vielleicht noch erwähnt hätte, ist, dass es nicht unbedingt "die guten" und "die schlechten" Bakterien gibt, sondern ob eine Spezies oder ein Stamm gut oder schlecht für einen Menschen ist, hängt von deren Genen ab. So weiß man, dass ein verbreiteter Probiotika-Stamm (Lactobacillus reuteri) bei Menschen mit MS die Erkrankung entweder verbessern oder verschlimmern kann, je nach dem, ob diese Menschen über ein bestimmtes Gen verfügen oder nicht. Auch bei Menschen mit Schizophrenie oder Menschen mit familiär-bedingtem erhöhten Risiko (ohne Psychopharmaka) scheinen Lactobazillen ein wenig kontrovers, da diese Menschen ohnehin schon "zu viele" Laktobazillen haben. Auch ist die Darmfloradiversität bei Schizophrenie oder der Bipolaren Störung oft zu hoch und in einigen Studien haben Antibiotika wie Doxycyclin oder Minoxycyclin die Psychosymptomatik deutlich verbessern konnten. Allerdings sind diese Mittel auch gegen Protozoa wirksam und jene wurden auch vermehrt mit Schizophrenie in Verbindung gebracht. Genau so wie Infektionen mit gram-negativen Bakterien (Bartonella, Yersinia, Borrelia, Chlamydiphila, Erlichia und co., die bei Menschen mit anderen Genen andere Verläufe hervorrufen könnten. (z.B. rheumatoide Arthritis, Meningitis, diverse dermatologische Symptome) Man muss in puncto Darmflora (und Infektionen) eben auch immer die Genetik und familiäre Anfälligkeiten beachten - nur so weiß man, was für einem selbt vom Vorteil sein könnte und was nicht.
@stefantheierl
Жыл бұрын
Hallo und vielen Dank für dieses tolle Video zu diesem spannenden Thema. Ich würde mich auch sehr freuen, wenn sie ein eigenes Video über den Aufbau eines gesunden Mikrobioms machen könnten. Herzlichen Dank für Ihre tolle Arbeit!
@nicolebauditz8023
Жыл бұрын
Meine Darmflora war viele Jahre futsch. Mir ging es mega schlecht. Kein Arzt konnte/ wollte mir helfen. Bis mich eine Apothekerin darauf gebracht hat, dass all meine Beschwerden von einen Candida Albicans ( Pilz) kommen und der Auslöser die kaputte Darmflora ist. Seid dem ich meine Ernährung umgestellt habe, geht's mir wieder gut. Dennoch streiten die Ärzte einen Candida ab. Ich würde mir von Ihnen ein Video über das Thema Candida wünschen. Candida sollte man genauso ernst nehmen, wie die Darmflora.
@Lapab
Жыл бұрын
Ja, ein Video mit Tipps für eine gesunde Darmflora wäre super😃👍🏻
@denbone8904
Жыл бұрын
Ja, würde auch gerne wissen ob Probiotika tatsächlich zu empfehlen sind, da sie ja anscheinend kontrovers diskutiert werden
@sandraslesaczek9572
Жыл бұрын
Hallo , war ein sehr intressantes Videon und tipps zum aufbau wären super , denke viel Gemüse und Obst spielen dabei eine rolle
@drmedvethc
Жыл бұрын
Gut erklärt.Vielen Dank.
@karolapluschke9136
8 ай бұрын
Bitte ein Video über den Aufbau einer gesunden Darmflora! Vielen Dank für Ihr Arbeit!❤
@DoktorWeigl1
8 ай бұрын
Gerne anschauen: Stärken Sie Ihre Darmflora für ein funktionierendes Immunsystem! --> kzitem.info/news/bejne/q3uu06epoqB2q6Qsi=jbcM8PA6cdZCISdl
@monoflop2937
Жыл бұрын
Ich würde mich über mehr Videos freuen, meine Darmtätigkeit ist so aktiv wie die Bahn im Winter, es geht kaum voran
@tinamuller5488
Жыл бұрын
Macht es Sinn, nach einer Darmspiegelung Bakterienkulturen einzunehmen?
@medusa4944
Жыл бұрын
Sehr spannend, das Thema. Das erinnert mich an den Kochblog einer MS-Patientin, die dort erzählt, dass die vegane Ernährung ihr geholfen hat, ihre MS-Schübe zu verringern (Viva las Vegans heißt der Blog, Schwerpunkt vegane griechische Küche). Ich wäre auf jeden Fall auch an einem Folgevideo zum Aufbau eines guten Mikrobioms interessiert.
@veganprincessforever
Жыл бұрын
Das hab ich schon öfter von MS patienten gehört, das sie sich Vegan ernähren weil dadurch sehr viel selten und schwächere Schübe kommen.
@nadinazadian6292
5 ай бұрын
Bitte, ein Video, über Heilung oder Verstärkung der mickrobiom. Dankeschön.
@neinsagined3047
Жыл бұрын
Habe mir eigentlich von dem Video erwartet, was ich tun kann, um meine Darmflora zu unterstützen. Kann man durch Nahrungsaufnahme wieder gute Bakterien "ansiedeln"?
@mariechen2186
Жыл бұрын
Bitte mal nach sporenbasierten Mikroorganismen schauen. Die haben mir viel gebracht!
@neinsagined3047
Жыл бұрын
@@mariechen2186 Danke, schaue ich mir an!
@veraheyde6611
Жыл бұрын
Herr Dr. Weigel, bisher habe ich viel Zeit investiert, um mich durch Kongresse und aktuelle Studien aus den USA zu informieren. Ihre kostbaren immer aktuellen Infos ersparen mir hoffentlich auch künftig einiges an Recherchearbeit. Danke von Herzen❣
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Sehr gerne 😊
@michaelplein6905
Жыл бұрын
Vielen Dank für das interessante Video! Können Sie etwas zur Auswirkung von Süßstoffen aus das Mikrobiom im Darm sagen?
@w.kw.k6386
Жыл бұрын
Bitte mehr zu dem Thema. Danke fürs Video.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke fürs Feedback!
@mywonderfullife1
Жыл бұрын
BITTE mehr infos bzgl. mikrobiom ...vielen dank 😘👍
@Andi-cg1dy
Жыл бұрын
Danke für das mal wieder sehr interessante Video und Ihre Arbeit. Mich würde interessieren, ob es Sinn macht präventiv bzw. als Kur in bestimmten Abständen Milchsäurebakterien zu nehmen. Gerne einen Video dazu machen. Danke.
@smiley8329
Жыл бұрын
Auf von mir herzlich Dank dafür - und genau das mit den Milchsäurebakterien würde mich auch sehr interessieren. Viele Grüße
@Pootch17
Жыл бұрын
Fermentierte Lebensmittel, dort steckt sogar noch Leben drinnen!
@Lunaloop92
2 ай бұрын
Kommt drauf an ob sie vorher stark erhitzt wurden
@m.d.w9980
Жыл бұрын
Sehr gutes und informatives Video. Danke dafür. Ich habe in meinem Umfeld Menschen die Mikrobiome als Präparat zu sich genommen haben und sehr starke positive Effekte gemerkt haben. Können Sie ihrer Meinung nach welche Empfehlen? Oder was ist ihr Ansatz um die Darmflora wieder zu stärken. Gruß
@Milo10-11
Жыл бұрын
Solche Tipps wären super, am besten einfach umsetzbare im Alltag. Was bringen solche Produkte wie Actimel usw aus dem Supermarkt ?
@liliroth5441
Жыл бұрын
Tipps zur Darmsanierung wäre wirklich toll! Dankeschön
@AnonYmous-dp1ye
Жыл бұрын
Noch ein weiteres Video wäre super mit Infos und Tipps 🙏🏼👑
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Gerne 😊
@snackameck
Жыл бұрын
Ich esse das rohe Gemüse und Obst ungewaschen aus meinem Garten. Dort verwende ich nur pflanzlichen Kompost. Der Boden im Garten lebt. Genauso wie ich. Das scheint mir normal zu sein.
@medi_michi
Жыл бұрын
Würde Gemüse und Obst waschen, um eine Lebensmittelvetgiftung mit Salmonellen, Yersinuen, Shigellen, Listerien etc zu vermeiden
@snackameck
Жыл бұрын
@@medi_michi Ganz kleinen Kindern und alte Leute würde ich das auch nicht raten. Ansonsten erst kommt ja die Säuresperre im Magen und was dann noch übrig bleibt muss gegen den Überhang der anderen Kulturen auch durchsetzen. Zudem wo soll denn eine starke Belastung im Garten herkommen. Dort gilt das gleiche Gesetz das auch jede Form von Leben erstmal gegen viele andere durchsetzen muss. In sehr künstlicher Umgebung ist das natürlich was anderes. Nimm eine desinfizierten Bereich. Bringe dort eine Nahrungsgrundlage und eine Kultur aus und diese wächst ungebremst. Auch sehr gefährlich in der Küche. Prinzip Petri Schale. Dagegen in Konkurrenz stehende Kulturen sind fast immer in Wachstum gebremst, solange der Verdrängung Wettbewerb gilt.
@ercasso1987
Жыл бұрын
Sie sind so authentisch ❤
@Hanuta1892
Жыл бұрын
Vielen Dank für das neue, wieder ganz wunderbare, Video! Sehr gerne mehr Tipps für die Darmgesundheit 🙂 Denn gerade wenn man sich den sehr unschönen Trend zu immer mehr Fertigprodukten / Tütensuppen und den ganzen hochverarbeiteten Lebensmitteln samt ihren Zusätzen im Supermarkt und co. anschaut, dann MUSS dem Darm ja Angst und Bange werden! Und selbst die gut eingesessene Restaurants wechseln immer mehr zu vorverarbeiteten Lebensmitteln - mit echtem Kochen hat das leider immer weniger zu tun. Sehr schade und mindestens genauso bedenklich. Eigentlich fast schon merkwürdig, daß man sich mit Prä- und Probiotika, Inulin und co. beschäftigen muss... Danke für Ihre ganze Mühe!!!
@uschikl7547
Жыл бұрын
herzlichen Dank Dr.Weigl👍❤️
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Kein Problem 😊
@Jax8612
Жыл бұрын
Super Video! Ein Video über die „perfekte“ Schlafdauer und optimalen Zeiten wäre bestimmt hilfreich und interessant.
@andreashopfner2409
Жыл бұрын
Ich hoffe sogar auf sehr viele Videos zu diesem Thema Wie immer ein empfehlenswertes Video
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke für das Lob👍
@alidadopp154
Жыл бұрын
Lieber Dr. Weigl, dieses Thema beschäftigt mich auch gerade sehr. Meine Hausärztin hat mir das Buch " Der Glucose-Trick" ( das blaue) empfohlen. Ich habe es gelesen und es erscheint mir sehr schlüssig. Dort wird für einen Laien wie mir sehr gut die verstoffwechselung erklärt. Seit ich die Ratschläge jetzt schon eine Weile beherzigen, schlafe ich besser, habe 10 kg abgenommen und fühle mich deutlich jünger. Mich würde mal interessieren, was sie dazu meinen.
@kleinerteufel3049
Жыл бұрын
Ich würde mich über ein weiteres Video über das Thema sehr freuen
@rimena9420
Жыл бұрын
Herr Doktor Weigel Danke
@sreichtaninfo
11 ай бұрын
Dieses Video ist so unglaublich interessant!!! Danke sehr 👍🙋🏻♀️
@DoktorWeigl1
11 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@Hausvogteiplatz
Жыл бұрын
Hallo, vielen Dank
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Bitte sehr😊
@747Aydin
Жыл бұрын
Sehr Gut erklärt _ Danke Herr. Dr. Weigel 👍🏻
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Sehr gerne 👍 Vielen Dank!
@ramue
Жыл бұрын
Sehr gerne ein Video für geeignete Möglichkeiten der Verbesserung Darmflora
@Nicole-yr6eu
8 ай бұрын
Hallo! Ja das wäre super. Dankeschön 🎉
@DoktorWeigl1
8 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@Nicole-yr6eu
8 ай бұрын
@@DoktorWeigl1 danke 😊
@fatemehmojezi727
Жыл бұрын
Danke für das sehr informative Video.🙏🙏🌷🌷💓💓💓
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
😊👍
@Amy_mee
Жыл бұрын
Sehr interessant und anschaulich erklärt,, vielen Dank 👍
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Danke fürs Feedback!
@uteb.8770
Жыл бұрын
Vielen Dank für die informativen Videos. 👍🏻
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Kein Problem 😊
@ewelinakontnik6037
Жыл бұрын
Oh ja ein Video mit Tipps für ein gesundes Mikrobiom wäre sehr hilfreich.
@ulrikeundmartinwesterheide3253
Жыл бұрын
Es gibt kaum noch echtes Brot, das nur aus Sauerteig, Wasser und Salz besteht. Gerade der Sauerteig ist eine hervorragende Mischung aus Bakterien und Hefen. Oberhaupt schadet vieles aus der E-Nummernliste dem Darmmikrobiom.
@marcuskarschkes3466
Жыл бұрын
Wie kann ich erkennen was für probiotika für eine gesunde Darmflora sinnvoll sind. Und was nicht. Oder sind die meisten schlecht. Dazu gerne eure Meinung mal. Dsnke
@apanaji
Жыл бұрын
Ja, bitte gerne ein Video darüber, wie ich mein Mikrobiom auf natürliche Weise unterstützen kann. Vielen Dank 🙏
@andreaschlomacher6471
Жыл бұрын
Ich denke, bezüglich Henne-Ei-Problem ist es auch so, dass Stress und psychische Probleme sich negativ auf das Mikrobiom auswirken. Gerade in der heutigen Zeit! Daraus entwickelt sich dann wohl diese Wechselseitigkeit.
@cherrycookie85
Жыл бұрын
Ein sehr spannendes Thema!
@GutundBillig007
Жыл бұрын
Guten Tag: Zuvorderst möchte ich meinen Dank, für die hier praktizierten Arbeiten der möglichen Aufklärung aussprechen. Ich persönlich halte das Befassen mit der Rolle des Darms, doch vorallem des Microbioms, für stark potentiell und in Zukunft wegweisend. Ich möchte daher, auf das Angebot von Herrn Dr. Waigl eingehen und explizit darum Bitten, derartige, kausale Themen näher zu beleuchten und in Zusammenhang aufzuschlüsseln. Ich möchte mich Bedanken, für den Willen der pfleglichen Wertschöpfung von Wissen und digitalem Kontent.
@Claudia-kd8hg
Жыл бұрын
Wie teste ich denn, ob mein Microbiom eher zu den schlechten Bakterien neigt oder nicht? Und gibt es da auch einen Zusammenhang zu Hashimoto? Und ja, auch ich würde ein Video für den Aufbau ein gesunden Microbioms sehr begrüßen.
@andithe
Жыл бұрын
Sehr schönes Video. Finde es super, dass sehr viele das Thema betreffende Themen angesprochen werden. Ich habe selbst ein Thema mit wahrscheinlich zu geringer Magensäure. Daher ist mein Körper sehr sehr träger in der Verdauung und längere Zeit beschäftigt. Haben Sie zufällig eine Empfehlung für eine Praxis im Raum München oder eine allgemeine Empfehlung, welche Fachrichtung man hier aufsuchen sollte?
@TheReadingFox
Жыл бұрын
Ja bitte, ein Video, wie man gute Bakterien "züchten" kann. Seit August letzten Jahres ist irgendwie alles durcheinander (stressbedingt). Jetzt wird alles etwas ruhiger, aber der Magen hat sich noch nicht beruhigt und der Arzt hat nichts gefunden 😳🤔 danke für die tollen Videos.
@mariechen2186
Жыл бұрын
Bitte schauen Sie einmal nach sporenbasierte Mikroorganismen von z B Fairment. Sehr empfehlenswert!
@Kevinjan8en
Жыл бұрын
Vielleicht mal ein Video über MS drehen? Wäre interessant.. weiter so, macht Spaß ihnen zu zuhören. Danke😊😊
@andreasbininda6226
Жыл бұрын
Selbstverständlich bin ich an Infos interessiert, wie man sein Mikrobiom in Schuss hält. Vielen Dank im Voraus!
@lias8945
Жыл бұрын
Lieber Herr Dr. Weigl, vielen Dank für dieses Video. Oft wenn ich mich nach einem Thema umschaue, kommt prompt eine fundierte Information von Ihnen. Ich habe am Aufbau einer gesunden Darmflora großes Interesse, da ich wohl ein Leaky Gut Syndrom habe. Als Nierentransplantierte hat mir die Ärztin von der Einnahme von Mikroorganismen abgeraten, weil es dieses eine Bakterium beinhalten könnte, das das Immunsystem überschießen lassen könnte. Gleichzeitig besteht bei mir eine Histaminintoleranz. Daher müsste der beste Weg zum gesunden Darm mE über den Aufbau einer gesunden Darmflora gehen? Deshalb wäre ich sehr gespannt und dankbar, über dieses Thema ein bestimmt hilfreiches Video von Ihnen sehen zu dürfen. Herzlichen Dank und alles Gute, Martina Heider
@Iris_Noir
Жыл бұрын
Herr Doktor Weigl, was halten Sie von der Einnahme von Probiotika in Form von Nahrungsergänzungsmitteln? Ich habe dies bereits ausprobiert, wollte mir und meinem Darm was Gutes tun weil ich u.a. unter einem Reizdarm und Hashimoto leide und immer wieder unter Blähungen etc. Leider ging es mir durch die Probiotika noch schlechter, musste sie absetzen.
@seroega12345
8 ай бұрын
Inulin vermeiden als Zusatzstoff
@Iris_Noir
8 ай бұрын
@@seroega12345 Warum wenn ich fragen darf?
@seroega12345
8 ай бұрын
@@Iris_Noirweil nicht jeder inulin gut verträgt
@fatimaoezoguz3528
Жыл бұрын
Ja auf jeden Fall wäre ich an weiteren Infos übers Mikrobiom interessiert. Angeblich haben Übergewichtige auch eine eher ungünstige Darmflora.
@cori145
Жыл бұрын
Das wäre sehr interessant (Betroffene von MS & AOSD). Vielen Dank! 💐
@madeleines.8407
Жыл бұрын
Sehr Interessant! Toll, dass Sie uns Ihr Wissen zur Verfügung stellen! Ich lerne mehr, als es eine Auskunft zu diversen Themen beim Arzt gibt. ich informiere mich lieber über Ihren Kanal, als einen Arzt zu fragen. Ich bin es leid, mit 3 Worten abgespeist zu werden! Ich hätte ein paar Fragen: Kann man untersuchen lassen, wie es der Darmgesundheit geht? Zu welchem Arzt geht man dafür und wie heißt die Untersuchung? Welche Probiotika sind erforderlich zur Verbesserung der Darmflora? Ich habe bisher folgende Produkte zeitgleich nach Beschreibung eingenommen: HUSK -Flohsamenschalden Omni Biotic SR-9 LUVOS- Heilerde > Körperentgiftung Ist das Paket so korrekt?😊 Dann gibt es folgendes Produkt (ist das wirklich so gut und nimmt man nur diese Kapseln): Super Mikroben - Premium Biotika Exklusiv So viele Fragen, ich hoffe Sie haben Lust diese zu beantworten 😅 Vielen vielen Danke schon mal!
@SuperAllpeople
11 ай бұрын
Schadet eigentlich auch das Abführen für eine Darmspiegelung die Darmflora/Microbiom?
@pascalfranke5772
Жыл бұрын
Hallo, danke für das interessante und gute Video. Weiter so.
@DoktorWeigl1
Жыл бұрын
Immer gerne :)
@wolfgangmeiske3687
Жыл бұрын
Hatte vor 6 Jahren eine Chemotherapie, Bestrahlung und Antikörpertherapie….. mein Immunsystem ist heute noch gestört. Haben Sie einen Rat für mich? Danke
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