いつも稽古でやっている基本稽古を動画にしてみました。
この他の基本稽古も随時アップロードしていきます。
久々の稽古でフラフラなのはご了承ください。
自宅稽古してビシッと出来るようになったらまたあげます・・・
みんなは久々の稽古でついて行けないことがないように見ながら一緒にやって下さい!
押忍!!
国際空手道連盟 極真会館 世界総極真 石神井公園道場
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音楽:魔王魂
Fimora9
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