Měsíční video kurz Mindful eating Vám pomůže vytvořit si zdravý a vyrovnaný vztah k jídlu. Změníte své nezdravé stravovací návyky (přejídání se či emoční jezení) a dostanete je více pod kontrolu. Jídlo a jezení si začnete ještě více užívat.
Více na: mindfuleating.cz
Негізгі бет Mindful eating - ochutnávka lekce: Přínos všímavého jezení
Пікірлер