Utiliza este estiramiento para descansar y realizar una correcta descarga muscular, así evitarás lesiones y molestias después de entrenar.
Escríbeme en tus comentarios que otras partes del cuerpo te gustaría trabajar arriba del mini trampolín.
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Негізгі бет Mini rutina de estiramiento para finalizar tu rutina de ejercicio o entrenamiento
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