Moc děkuji za toto video. Před lety jsem měl úraz páteře a od té doby jsem míval bolestí a lékaři mě cpali jen oblbováky až do doby, kdy mi známý poradil, ať na bolest začnu raději používat přírodní věc- červený Kratom. No bral jsem jej 5let před spaním a noci byly opravdu lepší i bez oblbovaků, nicméně už loni jsem z něj začala být docela unavený a podřazený a tak jsem se před měsícem rozhodl, že s tím pomalu skončím a je to peklo😢. Stavy přesně jak říkáte. Někdy v noci přijde nával zimy či tepla, mravenci po celém těle, okamžitě pocit na průjem či zvracení, mívám pocit, že mé tělo někam letí a přichází infarkt a snad i mozková mrtvice. První stav skončil nemocnicí, kde mi udělali kompletně vyšetřeni a rozbory všeho a tělo fungovalo na 100%, nacpali mě Lexaurinem a domů. V začátcích to přicházelo jen před spaním a běhen noci, teď se mi to stává i přes den a to i doma v klidu třeba u oběda. Snad to zvládnu a vaší techniku vyzkouším. Asi to bude chtít čas, až se mozek očistí od těch alkaloidů z Kartomu.
@luciekolarikova3290
21 күн бұрын
Vyzkoušejte a určitě dejte vědět, jak vám technika funguje! :) Držíme moc palce, zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
@JarmilaJaj
7 ай бұрын
Krásná slova!! Díky,lucie!❤
@luciekolarikova3290
7 ай бұрын
Ráda, nechť slouží :)
@Kayiaart
6 ай бұрын
Děkuji moc, Lucinko🙏🏼🫶🏼☀️
@luciekolarikova3290
Ай бұрын
Také moc děkujeme:) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
@leonahavrlantova345
7 ай бұрын
Výborné děkuji ❤.Bezvadně vysvětleno. Přesně jak popisujete. Ano tohle funguje dokonale. 🙏 Tak dlouhou jsem hledala co pomůže. Mě funguje to přijetí úplně geniálně. 💞Sama jakoby mluvím k sobě ,asi takto.,, Vyborně,dík, pecka,teď je TI úplně zle,paráda ,no však jó .Fuj ,to je zase hnus jak TI je a přitom se TI nic neděje🙏bezvadné ." Opravdu to odchází a skutečně velmi rychle.
@luciekolarikova3290
7 ай бұрын
Super! Díky za sdílení Vašeho monologu, může inspirovat i ostatní :)
@enrico111-c3k
3 ай бұрын
Mám panické ataky, uzkosti, z myšlenek, že ovládám své tělo, a že vlastně přemýšlím, že vše je tak automatické, a tak rychle, a pak jde na mě s Toho strach , když se začnu na to víc a víc zamyslet, nevím jak se stoho dostat, a snažím se zaspat. Také se mi stává, že naposledy při par skleniček vina jsem dostal strach, panickou ataku, s tím že nemam celkovou kontrolu nad tělem, a že se bojím stavu když jsem ožralý, od té doby si nedám ani sklenici vina. Děkuji za radu s pozdravem ❤ , enrico
@luciekolarikova3290
3 ай бұрын
Hezký den, Vaše mysl zlobí a potřebovala by zkrotit. Je to nástroj, který má sloužit, nikoli Vás trápit. Doporučuji mindfulness a techniky na práci z úzkostí. Můžu také dpopručit svůj program "Přijímám svůj strach" , najdete ho ještě pár dní zde: luciekolarikova.cz/produkty/
@xxmacekxx
7 ай бұрын
Lucinko, jste uzasna, dekuji za priznive video ❤
@luciekolarikova3290
7 ай бұрын
Moc děkujeme za krásný komentář! :) Zdraví Lucka P. z Lucčina týmu
@ultravioletaas
7 ай бұрын
Já mám problém s tím, že ležím a nejsem schopna pohnout končetinami. Vím, že to přejde! Soustředím se na tu ruku, aby se pohla, ale ono to nejde. Normálně komunikuji, ale pohyb nelze uskutečnit.
@monikam.6453
7 ай бұрын
To se mi stalo jednou při atace, že jsem hyperventilovala a doslova mi ochrnulo tělo. Odvezli mě do nemocnice a dali mi calcium, pak to přešlo.
@luciekolarikova3290
7 ай бұрын
@monikam.6453 Ano, hyperventilace může vést až ke křečím a znehybnění. Doporučila bych Vám prožít si takové dýchání v chráněném prostředí, kde Vás lektor tímto provází a učí Vás s tím zacházet a poznávat intenzivní dech jako ne-ohrožující. Kurzy dýchání nabízí např Jan Žalud nebo Ester Kozlovská. Je důležité pochopit, že to není ohrožující, ale také se s tím naučit zacházet. Můžete pak být dobře vybavená na další případnou ataku.
@luciekolarikova3290
7 ай бұрын
A co se právě nesnažit pohnout? Co se odevzdat do té nehybnosti. Jen jemně, pomalu dýchat a důvěřovat tělu, že ví, co dělá? To je právě zase o tom přijetí, nesnažit se to změnit, ale nechat se tím doslova obejmout a ROZHODNOUT SE důvěřovat, že všechno dopadne dobře...
@ultravioletaas
7 ай бұрын
@@luciekolarikova3290 no ale když člověk potřebuje do práce, tak se zvednout musí. 😶
@ultravioletaas
7 ай бұрын
@@luciekolarikova3290 ano zjišťuji ve svých 35 letech, že vlastně neumím dýchat 🤫
Пікірлер: 21