Кратко: курица химия, помидор химия, от витамина Ц аллергия, рекорды ставлю на голодании и тортах😂
@santhesia
Жыл бұрын
что ты высрал
@zorinvalera9824
Жыл бұрын
И на тестостероне
@Qmiirtop
11 ай бұрын
С тренбалоном
@АлександрЕгоров-ы2в
Жыл бұрын
Про голодание будет познавательно! Лойк и комент в поддержку!
@Безимени-ь2н
Жыл бұрын
По итогу ничего нельзя покупать в магазине, с его слов
@Wealth_Gladiator
Жыл бұрын
@@Безимени-ь2нну по факту. Если есть возможность лучше на рынке или у фермеров закупаться
@ettialeksandr777
Жыл бұрын
21 на воде 💪🏼 Опыт пушка.
@РусланОмаров-ы7п
Жыл бұрын
У Дзидзарии про голодание вышел выпуск
@тирлимбомбом-у3р
Жыл бұрын
При голодании ничего нельзя есть
@ВениаминПрохоров-ъ3р
Жыл бұрын
Позвольте не согласиться с мнением на счёт пичканья курицы антибиотиками и другим химлом, вплоть до гормональных препаратов. Это довольно распространённое заблуждение о том, что антибиотиков в курице больше чем в любом другом мясе, учитывая, что есть предельно допустимые нормы использования этих препаратов. Но главное то, что курица растёт очень быстро, а это однозначно говорит о том, что количество антибактериальных препаратов будет совсем небольшим в отличии от той же самой говядины, свинины или даже индейки, которые растут гораздо медленнее и, в конечном итоге, их мясо будет гораздо ценнее, учитывая расходы по временным рамкам, а следовательно, в этом случае, гораздо актуальнее использование различных препаратов, дабы не допустить болезней или смерти скота. То же относится и к гормонам для ускорения роста - пичкать ими курицу бессмысленно- разница будет в несколько дней, что не покроет затрат на сами препараты. Я немного разбираюсь в этой теме, потому как работал в качестве технолога пищевого производства на птицефабрике. Что касается голодания или постов для очистки организма от шлаков и токсинов - это чистый миф. Об этой теме я также имею некоторое представление, потому что работаю на данный момент терапевтом и параллельно учусь на гастроэнтеролога. Просто так в организме токсины не скапливаются. Для их нейтрализации и выведения существуют печень и почки, а так же кишечник и немного кожа с лёгкими. Как правило, периодические кратковременные голодания могут принести пользу, но тоже не всем. А уж длительные многодневные голодания в большинстве случаев нивелируют все положительные эффекты и имеют пагубное влияние на желудочно-кишечный тракт и другие системы организма. И да, я понимаю, что медицина далеко не во всём права и сам часто оспариваю многие медицинские практики. Но все люди разные и то, что помогло и пошло на пользу одному человеку может нанести серьёзный вред другому. Хотя, опять же, ни в коем случае не хотел обидеть Низами Тагиева, уверен, что он отлично знает свой собственный организм и что и как для него самого лучше. Более того, каждый человек имеет право на своё мнение и свободно его высказывать. ( ну не про всё конечно - сами понимаете, где мы проживаем)))
@Sapatov
Жыл бұрын
Хороший комент, по делу, говорю как человек который всю жузнь мучается с Жкт и каких только глупостей не творил.
@Murqeloff
Жыл бұрын
Красавчик мужик, по фактам строго 🤝
@mozgach
Жыл бұрын
Полностью согласен, насчёт мяса очень много мифов, также насчёт овощей ГМО, обычные овощи только их ДНК так изменена чтобы они не болели, все современные сорта выращенны методом селекции и скрещевания, которая занимает десятки лет, а технология ГМО позволяет это сделать гораздо быстрее и все. Как же большинство людей далеки от науки...
@РусланОмаров-ы7п
Жыл бұрын
Здравствуйте! Я тоже где то слышал про Куру. Я её ем много. Я на днях начал схему голодания 16/8....посмотрю.что да как, если мышцы уйдут, то не буду.
@mozgach
Жыл бұрын
@@РусланОмаров-ы7п если грамотно всё делать в 16/8 мышцы не должны уйти, главное соблюдать запланированную калорийность, и не забывать тяжело тренироваться , лучше в силовом стиле до 5 повторов, чтобы задействовать все мышечные волокна без серьёзной траты гликогена и дать мозгу понять что мышцы нужны. Я 7 лет сидел на таком режиме, из плюсов - хороший режим для сушки; не зависишь от питания (привыкаешь голодать и психологически не паришься); нормализует работа ЖКТ, если не впадать в зажоры; лёгкость. Из минусов - силовые на таком режиме сильно не поднять(годится для поддержания действующей формы и здоровья) если только в первый год; накапливается количество грелина, снижается лептин поэтому раз в неделю нужно устраивать читмил/загрузку чтобы нормализовался сон и гормоналка не просела(если соблюдаешь дефицит) и после этого дня загрузки 36 часов голод. Это очень популярная схема на западе. В общем для лечения метаболического синдрома, артериальной гипертензии, диабета 2 типа, похудения, решения проблем со вздутием и несварением годится. А вот если вы хотите достигать результатов в аэробных видах спорта или силовых - в долгосрочной перспективе лучше питаться иначе. Я в основном использую этот режим питания 16/8 из-за проблем с кишечником, и когда сушусь.
@princevil13
Жыл бұрын
Грудка с гречкой вредная оказывается, а химлом обкалываться полезно)))
@Flaccidocazzo
Жыл бұрын
Смотри не перепутай ☝️
@Кейн-ъ6ж
Жыл бұрын
Успехов в развитии канала)хотелось бы увидеть выпуск про травмы и их ментальную силу, как бороться умом с барьером на больших весах)
@linkay3926
Жыл бұрын
Низами здравия вам ,хороший выпуск ,продолжайте снимать ,про прдукты ,про тренеровки и т д ,будем следить за выпусками ,всех благ вам .
@Безимени-ь2н
Жыл бұрын
Продукты все дорогие, люди в городах и сёлах не смогу так питаться
@Ilyashanidze
Жыл бұрын
Яблоки могут хранится 6-12+ месяцев) это их свойство от природы
@etmoon4866
Жыл бұрын
Так же и капуста, в погребе всегда все овощи до появления супермаркетов хранились всю зиму)
@beaVvillage
Жыл бұрын
было бы интересно увидеть как низами готовит себе, и услышать интересные фичи при готовке этих продуктов
@gozvo.
Жыл бұрын
чем дальше смотрю ролик, тем больше удивляюсь безграмотности Низами...
@АнатолийЦуканов-и2ь
Жыл бұрын
Факты?????????
@morskayakapusta3655
Жыл бұрын
Продукты это все ГМО и пестициды, а вот химка в ляжку это не считается, это все на пользу
@Johnny-f1q3z
Жыл бұрын
По цвету мочи говорят можно понять нужно ли воды добавить, если она темная, не считая утра там она всегда темнее)
@kirillivanov3736
Жыл бұрын
Наконец! Ну наконец-то хоть один авторитетный билдер привел зрителя к мыслям о чтении состава!) очень приятно смотреть за уважающим свое тело изнутри человеке!! Еще иван чай или матэ положить бы в корзинку.. тем не менее Лайк, Подписка! 😊
@Johnny-f1q3z
Жыл бұрын
Он же не билдер вроде )
@Ledfine567
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@xrlz8731
Жыл бұрын
Он не билдер, но в целом ты все расписал отлично.
@NikolayPetrov-arm
Жыл бұрын
Не вижу смысла травить себя за свои деньги , а фармы в тело заливать значит не травить себя , уже походу мозги водяные стали как огурцы и поспевают в дороге .
@DemoniorideR
Жыл бұрын
Вы бредите
@nepsihui1475
Жыл бұрын
болезнь
@Бәхетлекеше
Жыл бұрын
Ассаляму алейкум, брат ! ✋🏽 Какое халяльное спортивное питание рекомендуешь ? Особенно интересует спортпит для связок и суставов !
@banditartofwar3online942
Жыл бұрын
Человек просто говорит свои выдумки что все химия и антибиотики и есть это нельзя.
@sngsoulmate8407
Жыл бұрын
Про разные виды печени хотелось бы услышать еще
@DmitryLevin
Жыл бұрын
Извините, но вы заблуждаетесь, делаете выводы, а реальных подтверждений нет, ссылок на исследования и т д Дальше, ГМО - это ни дрянь, и не гадость, с тем же успехом можно сказать, что каждое живое существо - это гадость, т к все живое - это ГМО! ГМО - это юридический термин. К тому же, настоящего ГМО у нас и нет, к сожалению, это действительно полезные продукты. Поражает, мы боимся ГМО, но при это спокойно лечимся гомеопатией, точнее пустышкой (сахарными шариками)
@innovativetechnologies4588
Жыл бұрын
Отличный выпуск! Хорошо заходит!
@alexandr999gorbachev
Жыл бұрын
Спасибо
@МихаилКузнецов-з8т7д
Жыл бұрын
про голодание и выход будет весьма любопытно
@Coach_72_region
Жыл бұрын
Когда все рассказывают по простому и без какого либо навязывания, то это вызывает доверие)) спасибо за крутой контент
@sergeygotothedream6404
Жыл бұрын
Спасибо за видео
@ALEK_11
Жыл бұрын
Буду ждать выпуск про голодание👍
@cringeshorts23
Жыл бұрын
Ждём выпуск про голодание и про готовый рацион питания. Видео топ🔥
@alexxxx6909
Жыл бұрын
Топчик! Нажимай на рыбу для подъёма гормонов и силовых!
@1980VITALIY
Жыл бұрын
Вся эта истерика вокруг добавок Е, магнитовского мяса и прочего слишком переоценена. Если для детей действительно надо выбирать натуральное, то для взрослого это уже не так критично. Проблема в том, что эта еда по большей части "пустая". Т е. там нет витаминов, минералов, полезных соединений и прочего. Но по БЖУ вы свои потребности вполне закроете. Для остального - витамины, минералы отдельно, но их выбирать надо с умом, читая состав, тем более сейчас. Аптечные по большей части шлак, особенно для спортсмена - минимальные дозировки и самые дешёвые формы, минимальной очистки, которые почти не усваиваются...
@Шамильшома-х2ж
Жыл бұрын
Весной бывает охото апельсин 😅, два дня поел больше не охото, Бывает ли дифицит, почему водорастворимые витамины хочется периодически а не постоянно хотя они должны "вымываться "
@ИнопланетныйГость-л8г
Жыл бұрын
@@Шамильшома-х2жПотому что скорее всего хочется неитамин))) А побаловать вкусовые рецепторы... т.к тот же витамин С есть и в луке, но все берут почему-то апельсин, а не лук!)
@kuvalda_vagnera
Жыл бұрын
Все там нормально с витаминами. Вы такой же бред как и он несете.
@ЭдуардЗлобин-у6й
6 ай бұрын
Спасибо, хорошее видео
@tr4gger
Жыл бұрын
Видео интересное, кайфовое) Но сложился вопрос, а сколько у Низами дневной бжу?) Ну или сколько микронутриентов на кг веса тела? Интересно знать
@тыгыдыков-т4н
Жыл бұрын
прикольный выпуск , очень познавательный !!! спасибо Низами ❤
@СергейПестов-н7к
Жыл бұрын
Ну да . Приготовление из того что взяли в магазине интересно будет . Ждём видео.
@ВладиславДьячков-ъ3ж
Жыл бұрын
Подскажите, пожалуйста, из чего тогда наедаете белок?
@ВасяПупкин-с6ю4и
Жыл бұрын
Про тренеровки выйдет видос, сразу подпишусь
@WhyNotZetaZero
Жыл бұрын
Интересное видео, жду 2 часть
@Princess-sm4dt
Жыл бұрын
если помидор и огурец напичканы пестицидами, то чем заменить их, кроме капусты?
@ДимаКондаков-л8т
Жыл бұрын
Отлично , снимай больше
@sany_bbichara
Жыл бұрын
Низами! Очень крутой видос, было бы круто еще подобных посмотреть💪🔥
@ГедеонМохнарев
Жыл бұрын
Приятно посмотреть- умный, развитый человек, правильная речь! Желаю Низами успеха!
@miktv6675
Жыл бұрын
Норму белка только из красной рыбы набираешь ?
@ДеДМаЗаЙ-п8е
Жыл бұрын
Интересно подписка остался, хоть и увлекаюсь вело спортом, но как говорится весь спорт объединяет 👍
@ВасилийЧапаев-ы1р
Жыл бұрын
Класс.Подписка.Ждём видео о приготовлении,например рацион и меню на неделю.... Ну и конечно про фарму.
@OldFallout
Жыл бұрын
И на чем из всего этого набирать массу?
@soblasn77
Жыл бұрын
Успехов бро 💪💪💪
@dtrk927
9 ай бұрын
Очень приятно смотреть на то, как человек относится к тому, что он ест…
@krasimirkostadinov5941
Жыл бұрын
Привет из Болгарии ! Будет интересно сделать выпуск про голодании!
@Pancho-cho
Жыл бұрын
К сожалению в наше время продуктов много ,но их качество плохое, зато цена будто с космоса привозят
Ну не.... Курицу мы не берём, а яйца куриные берём. Это фактически одно и тоже производство... При питание - это не твое. Давай полезного о силовых!!!
@РусланГиз-ш5г
11 ай бұрын
Не в коем случаи не слушайте таких людей, их организм изношен, это организм старика. То нельзя это нельзя, вашь организм здоровее, вам можно больше не издевайтесь над собой, зарабатывая болезни. Вы ведь не спрашивайте у больного гастритом, что вам есть, а здесь поверьте после шприцеваний, а он наверняка на темной стороне, уже букет болезней.
@ПавелМакеев-д9ц
Жыл бұрын
Хорошее видео 👍👍👍
@ОльгаМайт
Жыл бұрын
Спасибо большое за ваши советы! Буду ждать видео про голодание!
@dianakarpova9633
Жыл бұрын
Отличный выпуск) рыбки захотелось 😁
@boriska_the_iriska
Жыл бұрын
Низами, добрый день! Кокосовое масло не употребляешь? И почему?
@ВалентинЗилотов
Жыл бұрын
Да, голодание и чистка организма это очень интересно! Думаю что многим!
@Alexander_g1m
Жыл бұрын
Очень было бы интересно посмотреть так называемый "full day of eating" совместно с какой нибудь тренеровкой.От вас это был бы классный контент.
@sun9239
Жыл бұрын
Здравствуйте, про голодания❤
@РусланОмаров-ы7п
Жыл бұрын
Подписался!). Про голодание хочу посиотреть!
@ИльяОлийчук-ъ7ю
Жыл бұрын
грамотная работа режиссера, с первых минут заинтересовало видео) крсава
@Иванпетров-е6я9д
Жыл бұрын
Интересно было бы узнать твой опыт по голоданию Низами!
@Pavldar86
Жыл бұрын
Низами, тур по качалкам сделай. Или городам: посещение залов и общение с людьми.
@Ersin_gym
Жыл бұрын
Хочу видеть как вы это готовите! Лайфхаки и рецепты от чемпиона
@Demchenkov_Anton
Жыл бұрын
Отлично 👍!
@alexandrjsp6379
Жыл бұрын
Спасибо за видео, желаю набрать сто тысяч подписчиков раньше конца лета.
@gevorgpetrosyan-zw6ur
Жыл бұрын
Голодание очень интересно, снимите выпуск пожалуйста 🙏🏼
@iodol2412
Жыл бұрын
Спасибо ❤
@Harrison251
Жыл бұрын
Блин. До конца лета 100000 подписчиков. Тяжело будет. Канал то совсем свежий.
@Stabilizator753
Жыл бұрын
Голодание в топ! ждём выпуск
@gevorgpetrosyan-zw6ur
Жыл бұрын
Очень хороший выпуск полностью согласен
@patrickstarik1925
Жыл бұрын
слишком всё идеально, у кого на что хватает то и едят люди
@ДенисТылгас
Жыл бұрын
Привет! Классный выпуск! Интересно было бы посмотреть на твой недельный график - сколько тренировок, сколько отдыха, что тренишь в понедельник например а что в среду! И удачи в развитии канала! Подписался с первого выпуска! ))
@MrDontcareabout
Жыл бұрын
Как же можно тогда покупать яйца в магазине, если курица вся в антибиотиках?)
@ИгорьИванов-ж5и
Жыл бұрын
Спасибо за крутой познавательный выпуск)
@wild_Johnny
Жыл бұрын
Привет Низами! Про бицепс полезное видео. Я сейчас поднимаю штангу 72 кг на бицепс на 1 повторение с читингом. Цель до конца года - взять стоя на бицепс 75 кг и сидя 64 кг. Собираюсь тоже участвовать в шоу Спасокукоцкого "Время читинга", может там увидимся. Скажи, а что сейчас у тебя случилось с грудными? Почему началась ассиметрия и гинекомастия?
@vangog1797
2 ай бұрын
Ничего страшного Низами, все прошли через время ПП. Только у тебя это случилось не в начале пути а где-то в середине. Все рано или поздно вернутся на рис с курицей, попомните мои слова.
@АндрейВалерьевич-ц2е
Жыл бұрын
Слушай классная у тебя футболка и бананка. Где взял? p.s. восстанавливаю необходимые витамины и минералы пивом😂
@morskayakapusta3655
Жыл бұрын
Расскажите лучше пацанам о вреде анаболиков и как народ дохнет от них
@ИванКовалев-м3ю
11 ай бұрын
Очень жду выпуск про голодание
@pubAiki
Жыл бұрын
Низами красаучик!
@kirillnazarovvvvvvv
Жыл бұрын
Вот бы Лалетин снял такое видео) Уверен что он не сильно запаривается по питанию😅 При этом за столом произойдет уничтожение любого зожника)))
@artemmsmk4361
Жыл бұрын
Тут уже природа решила,а не питание
@yoo8016
Жыл бұрын
Очень полезный и продуктивный выпуск! Было бы интересно посмотреть на видео как питаться в фуд кортах и на улицах, если нету возможности пойти, поехать до дома
@yoo8016
Жыл бұрын
Голодание тоже тема, было бы очень интересно посмотреть Распространяем!
@svetilnik123
Жыл бұрын
Тебе же сказали киноа,авкодо, козий сыр и кр.рыба. Какой нах... Ффуткорд?😂
@Sergo-p4h
Жыл бұрын
К красной рыбе и тунцу тоже могут быть претензии! Чем не нравится северная треска например. Хек минтай и прочее?
@1000voltaje
Жыл бұрын
Про топленое масло, которое выпаривают 2 часа ходит много историй, как оно положительно влияет на ССС, масло родом из Индии и там его едят ТЫСЯЧИ ЛЕТ ))) Выпаривали его для того что бы долго хранить и кушать когда есть нечего )) Если оно так полезно... Так почему??? - докладе Торгово-промышленной палата Индии (ASSOCHAM) говорится, что сердечно-сосудистые заболевания стали причиной 25% всех летальных исходов в 2008 году. Наиболее тревожной тенденцией эксперты называют распространение ССЗ среди людей в возрасте 25-69 лет (24,8% жителей Индии этой возрастной группы страдают от ССЗ).
@sonicvision9927
Жыл бұрын
Лихо вы связали рост ссз в Индии с топленым маслом)))
@1000voltaje
Жыл бұрын
@@sonicvision9927 эго основные свойства полезные - оздоровление ссс. Ничего сложного. Логика? Нет, не слышал. Смотрим чем полезно - смотрим в какой популяции популярно - смотрим статистику. Магия....
@kuvalda_vagnera
Жыл бұрын
Ну в Индии и помимо масла хватает вредности. Сливочное масло полезно, но в меру разумеется. И не нужно его выписывать из Индии, наше родное 82% отличное, ну или топленое, если средства позволяют.
@AlexyVogue
Жыл бұрын
Очень полезное видео , было интересно смотреть
@matthewladygin1939
Жыл бұрын
Очень интересен выпуск про накачку рук
@homichok777
Жыл бұрын
Попробуй снимать сшортс😊
@cozyn0
Жыл бұрын
Курица химия, блогер химия Все сходится😂
@ВиталийСышов
Жыл бұрын
Выпуск огонь
@streetbuddha5577
Жыл бұрын
Спасибо за видео, мужик 🤝
@ZiminsRVE
Жыл бұрын
11:36 тема очень интересна)
@Acrilis
Жыл бұрын
в морской рыбе много ртути и тяжелых металлов, скажем спасибо загрязнению мирового океана
@dominicmixa
Жыл бұрын
крутой выпуск, жду еще видео
@ITSpecialist222
Жыл бұрын
Ещё бы больше инфы насчёт питания а так выпуск зачётный!
@chessDosug
Жыл бұрын
👍😎👍
@romaeremashvili2853
Жыл бұрын
Интересно , понятно , а самое главное у меня такой-же мнение . Хороший выпуск 👍
@vitoluciano4960
Жыл бұрын
Голодание на бодибилдинге? Интересно! Снимай!)
@SergeyOriginal
Жыл бұрын
👍
@БиоРобот-щ2д
Жыл бұрын
При варке куриных грудок антибиотики прочие хим.уходит. К вот то что там ничего из полезных нутриентов нет это факт. В рыбе сейчас тоже много содержится много свинца и т.п. тяжёлых металлов. Вывод каждый человек обманывает и верит во что он хочет.
Низами, спасибо огромное за пропаганду настоящей еды! Очень рад, что "железные спортсмены" начали говорить о "нахимиченности" магазинных продуктов. Я уже 37 лет дружу с железом и 20 лет выращиваю овощи и птицу без химии. Очень рад, что спортсмены начали про это говорить.
@КириллКозыренко
Жыл бұрын
Интересно было бы увидеть бюджетную корзину на набор массы
Пікірлер: 313