Дівчата, всім привіт! Нарешті це сталося! Я створила свій KZitem канал !
Тут я ділитимусь з вами всіма своїми секретами правильного харчування та спорту. Я намагатимусь віддати вам всі свої знання та досвід, який у мене є, аби ви відчували себе завжди бездоганно та головне - здоровими!
В першому випуску я розповім вам про моє відновлення після пологів.
- Чи була у мене після родова депресія та хто допоміг мені в ці моменти?
- Як змінилось моє харчування та як я повернула свою форму?
-Що таке "правило трьох л"?
А також, для однієї з вас я розіграю крутий подарунок : набір із двох дитячих музикальних книжочок з творчістю Моцарта та Бетховена.
Умови :
-підписка на мій канал
-лайк та коментар під цим відео
Негізгі бет МОЇ ПОЛОГИ : ЯК ВІДНОВИТИСЯ ПІСЛЯ ПОЛОГІВ? ДІЄТА ТА ХАРЧУВАННЯ/ПІСЛЯРОДОВА ДЕПРЕСІЯ
Пікірлер: 30