Existem diversos exercícios de Mobilidade de quadril conhecidos por ai, mas e se ele também trabalhar sua estabilidade? Uma articulação saudável é não só com boa amplitude de movimento, mas com controle do mesmo.
Como anda sua mobilidade de quadril sem compensar?
Como está o seu equilibrio e força de quadril para estabilizar?
Vamos aprender comigo nesse vídeo?
Quer conhecer mais seu corpo e entrar comigo no mundo da Mobilidade?
⚡Se inscreva no Mobilize:
isacampos.com/...
======
ME SIGA TAMBÉM NO INSTAGRAM:
Instagram: / isacampos.fisio
Contato comercial:
contato@isacampos.com
Негізгі бет Mobilidade de QUADRIL COMPLETA em 5 minutos
Пікірлер: 12