Нелл, а какой к тебя рост? Я тоже придерживаюсь твоего принципа, но мои объемы по сравнению с твоими разнятся - примой рост 168, вес 73, них живота 95, а у тебя при 77 кг живот 94, ответить, пожалуйста, очень интересно
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
@@Lily_20464рост 166, процент и соотношение жира и мышц у всех разное, поэтому и выглядим мы при казалось бы одинаковых параметров тоже по-разному
@user-er6wk9vl6k
7 ай бұрын
Подскажи, пожалуйста,где такой комбинезончик купила🥹
@Viktusha.
7 ай бұрын
За сколько время ты похудела на 23 кг?
@user-ye7qb1yy3b
7 ай бұрын
Она и вправду худеет на глазах, очень красивая ❤️
@user-vd4ie4gx5r
7 ай бұрын
Каким образом она худеет 🤔
@user-ye7qb1yy3b
7 ай бұрын
@@user-vd4ie4gx5r ну посмотри её видео и узнаешь
@loliiitta
7 ай бұрын
@@user-vd4ie4gx5r23 кг, не?
@innocent1234
7 ай бұрын
@@user-vd4ie4gx5rглаза разуй, мб увидишь
@AlfaBankAO
7 ай бұрын
@@user-vd4ie4gx5rпосмотрите на прошлые замеры и сравните. До этого так сложно что ли додуматься? Это самый лёгкий способ увидеть прогресс девушки. Да и в конце вес показан. И он на 2 кг меньше, чем прошлый показатель.
@amastay.ot23
7 ай бұрын
Большинство людей просто не хотят принимать то, что здоровое похудение это дело не двух недель и даже не месяца
@user-dp4ys5yg4y
7 ай бұрын
Согласна с вами. Я со 120 кг до 73 кг худела в общей сложности полтора года...но я немножко останавливалась там и срывы были не скрою ...но меня это не тяготило...
@user-alexandra2023
7 ай бұрын
Вот да! И это не про килограммы, а про смену всего образа жизни из любви к себе, а не из ненависти❤
@tonyfrey2407
7 ай бұрын
Я на пп и ограничении в 1200 калорий + спорт через день похудела на 5 кг за год. С 53 до 47))) цель была "подсушиться". По весу вообще не скажешь, что изменения были видны, а на деле нижний "обруч" живота уменьшился на 25+ см о.О, талия на 15, жопа на 10, руки на ≈5 см. Так что здоровое похудение действительно идёт медленно...
@amastay.ot23
7 ай бұрын
@@tonyfrey2407 зато обратно точно не наберете как минимум потому что знаете (простите за выражение) "цену" тела мечты
@user-qp8jz6ek2b
7 ай бұрын
@@tonyfrey24071200ккал это здоровое ограничение? на таком кбжу можно раствориться через 2 недели
@user-mm3tr7qm4r
7 ай бұрын
Давно тебя не видела, в открытой одежде. Худеешь на глаза. Ты большая молодец, желаю тебе удачи.❤ Восхищаюсь.
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
обнимаю 🫂
@Ryabi_nochka
7 ай бұрын
Благодаря твои роликам перестала винить себя в том, что набрала 20 кг. Теперь тактично, мягко и дисциплинированно их сбрасываю, не отказывая себе в каких-либо вкусностях. Спасибо))
@alinakoval3873
7 ай бұрын
Как же бесят люди которые заседают полных. И не всем легко худеть с большого веса.. Это труд! Кто всю жизнь стройный не поймет..
@ve7488
7 ай бұрын
мне наоборот очень нравится что мы именно наблюдаем за процессом. я люблю твой контент!! 💋🫂
@itimoonlight
7 ай бұрын
омагад, замечательные результаты снова) у нас всех всё получится, girls❤
@mmarcyyy
7 ай бұрын
Ты такой котик, божечки ❤ Безумно приятная манера речи, очень мотивируешь любить себя и здорОво относиться к похудению. Ты умничка, всё у всех получится! 🩷🩷
@AllaShagieva-fl7fh
7 ай бұрын
Зачем доказывать что-то явно недалеким людям? Им уже ничем не помочь, если они пишут такие комментарии. Ты крутая
Вы потрясающая! Вдохновляет ❤. И всё настоящее. Благодарю от души 🎉🎉🎉
@sidjed9024
7 ай бұрын
Тут уже невооружённым взглядом видно, что по сравнению с более старыми видео вы похудели! Вы большая молодец ❤
@yoomi6692
7 ай бұрын
Я обожаю твой канал, потому что я вижу не результат, а процесс. Ты всегда мотивирует меня любить себя.❤ Но если честно, порой я чувствую вину после приёма пищи, но пытаюсь с этим справиться. Спасибо тебе 💜
@user-gh1jb3rf4j
Ай бұрын
А мне помогают твои видео, не зацикливаться на похудении.Согласна с твоей позицией,что не стоит забывать и про другие стороны жизни.Но я все таки отношусь к людям,которым легче избавиться от лишних килограмм быстрее,сем растягивать этот процесс на долгие годы.
@lizavetik803
7 ай бұрын
Ты лучшая, невероятно мотивируешь любить и заботиться о себе 😍 бесконечное спасибо!
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
🫂
@fezira_uvu
7 ай бұрын
Серый костюмчик классный💅 Нелл любимка💕
@Albina_rbx
7 ай бұрын
Боже ты такая комфортик ❤
@Olga71q
6 ай бұрын
Красота ❤❤❤❤❤❤❤ формы огонь ❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤ подписалась 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 с большим удовольствием 😊😊😊
@doshig_19
7 ай бұрын
Я реально в шоке, я думала что похудеть можно только на голодании и тд, недели две назад я перестала голодать, и есть так как ты учила, проработала всë в голове, и теперь я худею и ем еду которая мне нравится, которую я реально хочу, и самое главное я перестала винить себя за то что я переедала
@onelove-xt8ic
7 ай бұрын
Спасибо за мотивацию ❤ Интересно же смотреть ,как человек в процессе добивается желаемого результата!
@user-bg6et3dc6l
6 ай бұрын
Я хочу сказать ей спасибо, за то что буквально помогла мне похудеть на 7 кг) после её советов, я всё сформулировала и получилось скинуть)
@annadortman5112
7 ай бұрын
Хороший результат, молодец💅🏻💅🏻
@user-sb5yc7lx7t
5 ай бұрын
ты очень клевая и позитивная🎉
@danichang2700
7 ай бұрын
Я, ЗА 4 НЕДЕЛИ СБРОСИЛА 3КГ, с помощью ваших советов и попыток любить себя и принимать свои эмоции, пытаясь не ругать себя. 🌷🌷🥹❤️💖Вы появились тогда, когда меня блевать тянуло после перееданий. Вы мой лучик надежды, который ведёт меня к моей мечте быть в гармонии со своим организмом. 🌷🌷🌷🌷🥰💞💞🙏🙏🙏🙏🌌🐢🐢🦖
@innocence107
7 ай бұрын
Эх На самом деле золотые слова Очень мотивируют Я с РПП больше 7 лет и в последние 2 года у меня булимия После видео всегда остаётся надежда на выздоровление, и появляется желание что то делать
@user-rr9jp9ex9h
7 ай бұрын
Очень крутые успехи. Ты сама очень классная. Заряжаешь меня на здоровый образ жизни ❤
@user-oq8ii4jd7q
Ай бұрын
какая же ты красивая❤❤ не слушай никого❤
@Anmari1810
7 ай бұрын
Красотка! Худею вместе с тобой Ты прекрасно мотивируешь, спасибо ❤
@user-xz9kw7xu1v
7 ай бұрын
Очень красивая!Просто лучшая,хейтеры не выдерживают твоего роста и успеха😍
@user-ix2to5eh5f
7 ай бұрын
Ты молодчина! Очень вдохновляешь; я тоже сейчас худею, очень мотивирует ❤
@user-ju4mb3bh2d
7 ай бұрын
Нелл, ты большая молодец❤❤❤
@user-zd7rv1ui7c
7 ай бұрын
Вы очень приятная девушка, прям супер вдохновили меня, я бы хотела увидеть у вас на канале отдельный ролик, какие упражнения вы делаете с роликом 😊
@emelaOlya
7 ай бұрын
Ну какая ты хорошая!!! ❤❤❤
@olgasidorenko8471
7 ай бұрын
Вижу результаты, а на лицо просто красотка❤❤❤
@user-hc5ot7uh2r
7 ай бұрын
Вы очень мотивируете работать, спасибо большое! ❤ Если не секрет, какой у вас рост?
@Fillipok_kto.to.
7 ай бұрын
Блин, ты такая молодец, не каждый бы смог идти так до конца, а ты идёшь. Умница прям, не обращай на хейт, ты всё равно лучшая
@user-ir8nl7ux5o
7 ай бұрын
Просто умничка, моя богиня ❤ тебя так приятно смотреть
@marymemary111
7 ай бұрын
Блин у тебя такой голос и интонация милые, ❤чисто из за этого тебя слушаю)
@shrek860
7 ай бұрын
Ого как сильно похудела!! Ты умничка❤❤
@user-eb7ze8zb2r
7 ай бұрын
Умничка ❤❤❤ Верю в тебя 🎉🎉🎉🎉🎉
@nora-gloss
7 ай бұрын
АААА офигенные результаты) гуд job герл! я же тоже пытаюсь, но все еще бывают дни, когда жестко переедаю( (как сегодня 😢) эх, а ведь всё когда-то началось с видео на ютуб по типу "навсегда убери белый яд из своего рациона"...
@ment.
7 ай бұрын
Афигеть, у тебя получается! Ты большая молодец❤ я в тебя верю
@flexi3451ww..
7 ай бұрын
лучшая,кто хейтит ее просто не шарят какая она умная
@user-jl3hd7yl8t
7 ай бұрын
Ты будешь самой худенький, только не грусти и продолжай дальше и у тебя всë получится
@user-rf3wz1zi1p
7 ай бұрын
Хотелось поблагодарить тебя ❤️ Я случайно наткнулась на твой шортс на ютубе и ты меня так вдохновила, что мой вес начал уходить. Долгое время я страдала от эмоциональных перееданий и за прошлый год набрала 10 кг. Теперь я стараюсь обращать внимание только на физический голод тем, самым вес понемногу стал уходить. Могу поесть мак и не бояться поправиться. Ты классная, спасибо, что мотивируешь людей на своем примере, и главное не обращай внимание на хейторов. 💕💕💕
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
обнимаю 🫂
@user-dc9bz4yh8z
6 ай бұрын
Вауууу. Ты очень похудела❤
@Dem_Ann
7 ай бұрын
Трусы имба, хочу себе такие же
@user-vg3gi9sj9b
7 ай бұрын
Умница!
@mariautrish1165
7 ай бұрын
Мне, наоборот, нужна информация по набору веса (😅), но я смотрю ваш канал с большим удовольствием. Приятный, милый быт красивого человека с добрыми мыслями.
@user-zr2qg7ri8j
7 ай бұрын
ты молодец❤
@user-fo1kx6de4b
6 ай бұрын
Спасибо тебе огромное. Пусть хейтеры злопыхают, ты абсолютно права: начинать надо с головы, с отношения к себе. Я много испробовала диет и тренингов, но вес возвращался, и только изменив отношение к самому процессу похудения, сделав это не "трудным временем", а напотив, нужным и приятным, получила долгосрочный результат! Девушки, у вас все получится, но даже сейчас, в любом весе вы - прекрасны и достойны любви и уважения! ❤
@yonabrehova9332
3 ай бұрын
Так у тебя уже классная фигура, нет ничего лишнего, подтянуть тело спортиком и бомбическая просто
@user-alexandra2023
7 ай бұрын
Что бы там не говорили, в любом случае ты выглядишь красивой бодрой, счастливой, а не изумченной и загнанной, но при этом худой. И это на мой взгляд, очень важно и показательно. ❤Вдохновленная тобой купила ролик для тела, теперь вот тоже обкатываю себя время от времени и радуюсь 😊
@GlebovaSonya
7 ай бұрын
Хорошая работа😊
@K-pop_drama154
6 ай бұрын
Она сильно похудела прям на глазах
@karinkaby
7 ай бұрын
Круто, ты очень красивая ❤
@user-is3dz8rm9o
7 ай бұрын
Уже нужен мерч ✨️svinyushka✨️
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
в разработке!
@user-yj7cc9nq7j
7 ай бұрын
Не слушай не кого ты клёвая и красивая, я верю в тебя ❤ Я тоже начала худеть как ты и советую всем жить с таблицей для замеров помогает
@popmop8728
7 ай бұрын
Умница ❤❤❤❤
@anonimwoods
7 ай бұрын
Просто люди не знают слова "дисциплина", вот и всë Они не верят, что если делать всë чëтко так, как надо без вреда, то всë получится. В них всë ещë сидит тот максимализм, когда "щас зима, мне вот к этому лету надо похудеть на 30 кг"... 😂
@user-yy4xv2ju9t
7 ай бұрын
Я вот смотрю и вижу как она худеет .И могу сказать,что она реально похудела там если сравнивать месяц назад .Я кстати тоже худею (с зимы 72 а сейчас октябрь 60.2 ) 😅 долго ,но результатно❤
@soyya_r
7 ай бұрын
Ужас, люди такие озлобленные.... Иногда кажется что такие люди безнадежны😤 Тебе удачи, ты красотка❤️🤗
@kssskskkskksksksks
7 ай бұрын
Нелл,ты шикарная💌удачи тебе🤍 Я кстати с 1к подписчиков
@HINELLJOULE
7 ай бұрын
обнимаююююю 💅🏿
@blablabla304
7 ай бұрын
23 кг офигенно ❤
@user-rr4td3nr3z
7 ай бұрын
Какой комфорт ❤
@safirata
7 ай бұрын
Ты молодец👍 у меня точно такие же параметры в замерах, но вес меньше на 12 кг и выглядит фигура по другому совсем. Худеть не очень у меня получается пока, ищу свой путь
@user-sw5b
7 ай бұрын
где взять такой же потрясающий трекер!?! 💓💓💓
@anastasia.S673
7 ай бұрын
Скажи пожалуйста, за сколько вы похудели?❤
@kaktus-bh8hx
2 ай бұрын
у вас очень красивый серый комбинезон❤ скажите пожалуйста где можно его найти?
@user-kg2ww5yn4e
7 ай бұрын
Крашиха ❤❤❤
@user-bb3hl1bg7o
7 ай бұрын
Всё правильно сказала. Продолжай😊❤ А свинущка это вообще что-то с чем-то! 💯
@kotiara1996
4 ай бұрын
Если рассматривать похудение с точки снижения веса, то да: такое интуитивное питание со сладким, мучным и т.д. имеет место быть. Но если похудение рассматривается с точки улучшения здоровья и качества тела, то исключение сладкого, молочки, мучного, фастфуда, отсутствие перекусов и т.п. является обязательным условием
@user-uc4hg8db2u
7 ай бұрын
омг, ты просто умничка💘 ещё и эти шортики (а.к.а трусишки) со свинюшками (я даже пишу и в голове этот акцент хахахахаха) и блин, что за hot серый костюм , где его найти 😭😭😭 ты такая искренняя, от тебя иходит такоооой вайб 🤌🏻 ✨beautiful girl✨ удачи тебе 🥺💘
@user-yf8sl6se4n
7 ай бұрын
ты большая молодец!! а меня вот устраивает свой вес, но я очень хочу подтянуть животик, 3 недели делаю тренировки, ± хорошо питаюсь, но безрезультатно..😢
@HANAKO-lc6sc
7 ай бұрын
Ты красотка и не жирная ❤️❤️❤️ один минус замеров, как портной хочу сказать, когда измеряешь себя палец под ленту не суй
@user-kz8wi1pm9o
7 ай бұрын
Не слушай никого,делай свое дело.
@KarinaDreamsss
7 ай бұрын
Где распечатать эту табличку?
@Sofia_kamenskay
7 ай бұрын
Круто 🫶🏻
@Lidwink
7 ай бұрын
Любимка
@user-sv7xs4qe6y
3 ай бұрын
А есть где нибудь шаблон таблички которую ты заполняешь? Очень удобный формат)
@HINELLJOULE
3 ай бұрын
в тг, это мой трекер 💅🏿
@user-ue8lk1wf6y
7 ай бұрын
откуда комбезик? очень классный😍
@user-dr7ot2fv3j
7 ай бұрын
Красотка ! Какой у вас рост ?
@falet_beautiful
7 ай бұрын
Просто великолепная❤ . А твоя СВИНЮШКА просто отпад 😅
@alanga1201
7 ай бұрын
Подписалась ❤
@vellklinfford
7 ай бұрын
С большого веса говорит худеть легко)) Идиоты .... Я всегда была худой (58 кг/163 см) но от комплексов думала, что толстая. В итоге я тренируюсь уже 2 месяц, а вес уходит очень медленно😅 Вешу кстатьки 94 кг - 91.8 кг спустя
@iqwiig9137
7 ай бұрын
можно артикул на первый серый костюм?очень понравился!
@user-bh6sv2mg2l
7 ай бұрын
Можешь скинуть таблицу замеров желательно пустую, не могу такую же найти, а другие не нравятся.
@user-ho9wh8ws9v
7 ай бұрын
Блин, помню однажды тоже решила похудеть. Начала делать замеры и дойдя до ляжки впала в ступор. 60 см... И я такая "А ведь у других людей талия как моя ляжка😮😮😢😢🤯🤯🤠" 😂😂😂😂😂 Люблю тебя ❤
@user-hl6bu7dt7p
7 ай бұрын
а как часто ты смотришь результаты?
@dilshodovasevinch722
7 ай бұрын
а ты избавилась от отеков , если да то расскажи как 💓
@user-po1co3jl4g
Ай бұрын
Я вешу больше сотни, а выглажу как ты:') Магия телосложения и роста порой поражает (Рост 179, мне 15)
@Liza-nl1lq
7 ай бұрын
реально похудела с прошлого раза😮
@vinsela6998
7 ай бұрын
А где взять такой трекер?
@user-wc4xc9gi9v
6 ай бұрын
где такой трекер купить? на вб и озоне не нашла
@user-jl3hd7yl8t
7 ай бұрын
❤❤❤
@Gachatutorialideisovetyfish
6 ай бұрын
Уже болеше недели на канале и ничего полезного не узнала. Только одно видео было полезныйм.
Пікірлер: 209