#мойопыт #антидепрессанты #психотерапия
Привет, меня зовут Татьяна или друзья называют Бе, долгий период я понимала что мои реакции на разные жизненные ситуации отличаются от реакции близких. Я везде видела подвох и думала что люди меня хотят только покритиковать или осудить из-за того что любить меня такую как я есть невозможно. Пока не узнала что это расстройство.
▪️мой instagram - / . .
▪️tik tok www.tiktok.com/@blog.be_12?la...
▪️рекламные креативы / b_k_studio
▪️Отсылки
Канал психолога Евгений Стрелецкой kzitem.info/rock/c7t...
Книги:
Книга Аарона Бека Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход www.litres.ru/aaron-t-bek/tre...
▪️Music
goosetaf - Latibule
Timecode^
00:00 начало
00:24 что такое тревожное расстройство личности?
01:03 как диагностировать тревожное расстройство
02:05 как у меня началось проявляться тревожное расстройство
06:23 поход к психотерапевту
08:06 чем психотерапевт отличается от психолога?
08:17 какое впечатление у меня сложилось от психотерапии и психотерапевта?
11:29 по поводу антидепрессантов
14:28 как жить с тревожным расстройством?
16:23 разглагольствую о культуре ментального здоровья в СНГ
17:30 как я отношусь к своему диагнозу
Негізгі бет Мой опыт, антидепрессанты, психотерапия (тревожное расстройство )
Пікірлер: 367