А вы ребята обращайтесь ко врачам, всё таки препараты серьезные.
@ЛюдмилаМила-з9с
Жыл бұрын
Оля , а вы Хотите со всем сойти с препарата или остаться на минимальной дозе? Спасибо, здоровья вам! Вы поддерживаете!
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Пока нахожусь ещё на поддерживающей дозировке, со временем конечно хочется отменить препарат вовсе.)
@ЛюдмилаМила-з9с
Жыл бұрын
Спасибо за ответ! И вас получится!!!!!
@натальямитрахович-т8т
Жыл бұрын
Оленька, вы молодец. Всё правильно говорите и как будто обо мне. Мне тоже пришлось пройти через весь ужас депрессии. Ни кто не понимает. Советуют всякое. А ты Чу вствуешь себя хуже и хуже. И кажется всё- лучше не жить., когда вокруг кипит жизнь , а тебе все равно. Понимаю вас и поддерживаю. Прорвемся! Всё будет хорошо
@elina4385
Жыл бұрын
Вы правы, ох как не просто общаться с людьми, которые не понимают. Когда апатия, не до цветочков.
@ЕкатеринаЩеглова-ц9й
Жыл бұрын
здоровый больного не поймут и т.д.
@ОксанаСаби
Жыл бұрын
Все конечно не изменить, но чуть чуть можно. И ты не одна, нас таких много.Держись, зайка.
@ЕкатеринаЩеглова-ц9й
Жыл бұрын
а сколько не лечатся...
@АленаС-т1с
Жыл бұрын
Оленька, мы вместе, мы поддержим. Ничего, если и повысишь дозу до 75, все же не 375, как раньше было. У меня вообще БАР 2 подозревают, ламотриджин назначили, помогает в маленькой дозе. Я не унываю сейчас, хотя раньше плакала.
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Да, посмотрю, если уж совсем апатия будет мучить, увеличу до 75 мг.
@prosto__liza
Жыл бұрын
Как мне знакомо о чем вы говорите Тоже прошла множество врачей И подошел препарат только с ПЯТОГО раза И то, который я сама себе подобрала, а врача попросила просто выписать рецепт. Я конечно за то, что нужно обращаться к врачам Но у меня вот такой опыт.
@ОксанаСаби
Жыл бұрын
Оленька, умница, все правильно! Без работы над собой на минималке не продержаться.
@ЕкатеринаЩеглова-ц9й
Жыл бұрын
вся надежда на самих себя.
@tatiana6905
Жыл бұрын
Насчёт врачей точно, сплошное равнодушие и незаинтересованность в работе. Как то пришла к обычному терапевту на диспансеризацию, она сразу же спросила "зачем вам проверка здоровья? Вы что, хотите что-то серьёзное у себя найти? Ну допустим найдете вы, и что дальше?"
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
О Боже....Я в шоке что врач могла такое сказать. А потом когда приходишь ко врачам с запущенной стадией болезни, они начинают отчитывать - а где же вы раньше были, почему так запустили здоровье и раньше не проверялись!
@natasha_richi
Жыл бұрын
У меня пограничное расстройство личности, я тоже чиканутая)) вечно в депрессиях на этом фоне. Может у тебя тоже ПРЛ? Мне недавно поставили диагноз. Прям легче стало, когда узнала о своем диагнозе. Я всегда понимала, что со мной что-то не так. Тоже апатией страдаю, мое любимое занятие, проснуться, поесть, полежать, поспать. Ни черта не хочется. Хочу чтобы никто не трогал и была тишина в студии) тяжко живется, меня тоже никто не понимает, кроме подруги.
@elina4385
Жыл бұрын
У меня та же история. Как я вас понимаю
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
Мы! Только сами можем превратить свой внутренний мир в " ад " или " рай" Пускай я живу в " стране зазеркалье" , но это тоже прекрасная страна , в которой понимаю я только себя. Давайте научимся превращать шипы в розы, а не всё наоборот
@666svet_lana
Жыл бұрын
Очень интересный выпуск, про невротиков интересно, именно про них то, я поняла, я еще не смотрела видео и не читала, у психиатра Кирилла Сычева попробую поискать, нравится этот психиатр, интересно есть ли у него) А так исходя из вашего видео... на меня это похоже, вспоминая жизненные ситуации... Я тоже раньше помню всегда двигалась, гуляла постоянно, старалась активной быть, а потом переезд в чужой город, дом, другие люди и все, меня как подменили и я стала закрытой, а люди,живущие рядом это подметили и пользоваться стали, делая из меня удобную для них, а я в таком состоянии зашуганном в том числе и от них, стала действительно быть удобной и себя потеряла... И сколько лет прошло и с годами то хуже. Дошло до того, что уже пол года назад поняла, что мне к психиатру бы частному, но я как и вы с ребёнком, мужу об этом не скажешь, доверия нет, опасно абьюзивным людям говорить о своих проблемах в красках... Вот и не понятно как поступать, денег на это нет, а мужа просить не понятно как, под каким предлогом... А каждодневная апатия, тревога, депрессивные мысли уже на грани... Хотя вы правы в видео, что в идеале мы сами помощники себе. Но вот я например АД не пила ни разу и конечно совсем без врача не думаю, что хорошее выйдет, к врачу надо...
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Добрый день! Конечно нужно начать с обращения ко врачу, обязательно, тем более вы уже это сами понимаете и качество жизни страдает. Возможно вам пропишут какие то препараты поддерживающие, ну и работа над собой. Действуйте, не терпите некомфортное состояние!
@ЕленаПетрова-р6ж
Жыл бұрын
Бесплатный психотерапевт в поликлинике на мои жалобы о постоянной усталости и нежелании что-либо делать порекомендовала мне попить кофе 🤦♀️
@АленаС-т1с
Жыл бұрын
Ой, и не говорите, может нам тоже врачами устроиться и кофе советовать? 😊
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
😅🙈 Дельный совет от врача!
@ВераВерочкина-л4х
Жыл бұрын
Здравствуйте ,Оленька! Апатия это один из признаков деррессии, ее нотки.Возможно действует синдром отмены, потому что 37,5 доза никакая .Держитесь , здоровья вам.
@ИринаБыстрова-ы4я
Жыл бұрын
Оля, привет. Я тоже такая чувствительная. Могу от одной фразы проплакать всю ночь. Поэтому стала прятаться от людей, удалять их из своей жизни. Так как причиняют мне много боли
@Марина-ф1ж7к
Жыл бұрын
Все верно говорите......Стала плохо спать ,после снижениия амитриптиллина ...добавила сомнол 1 тб.. Целый день как мешком по голове ,апатия ,сонливость....Сегодня попробую 1/2 сомнола...Как уже устала...Но,жить надо.. Я вас понимаю - мы ходим в лесу,пока не выйдешь на тропинку 🎉 и выйдешь из этого леса...🎉🎉🎉 Удачи...Спасибо за видио...
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Мне Фенибут отлично помог со сном!
@polvotkin
Жыл бұрын
Оленька, давно смотрю вас вы очень сильная и умная, ну и конечно очень красивая. Это вам компенсация за лабильную психику, так что не унывать и полный вперёд!
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Спасибо вам большое, от всей души!)🥰
@user-hv5
Жыл бұрын
Оля, прежде чем вести прием в диспансере, они должны сначвла поработать в псих. больнице, а потом идти в плликлинику работать.
@ОксанаСаби
Жыл бұрын
И если апатия - доза недостаточная для тебя. В норме мы активные.
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Посмотрю, если сильно будет мучить апатия и перепады настроения, подниму до 75 дозировку если сам организм не вывезит.
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
В мире ещё нет НИ ОДНОЙ ТАБЛЕТКИ , КОТОРАЯ ЛЕЧИЛА ДУШУ. Если она была , то все уже были здоровы. Что такое ПСИХО- ТЕРАПИЯ : психо- это душа , терапия - это лечения. Лечение должно быть психологическим. Ни одно лекарство в мире не подходит для лечение ДУШИ. Запомните: организм самовостонавливается, если ему не мешать. Главная причина СТРАХ перед синдромом , вот его надо убрать. Транквилизаторы только глушат , а не убирают синтом. Ни каким я врачам не обращался в течения года. Но я чуствую что тревожность уменя всё меньше и меньше. Если " хондра" вылезит" , то это временно, я не борюсь и не запиваю таблетками , оно уходит само. Сначало трудно было, потом нормально. Пъёте 3-4 -5 лет , такими дозами а результат? Полегчало? Психология - это самое летьшее лекарство. Хотя я ещё сижу на амитриптилине 12мг. и то бывает я его пропускаю , не всегда пъю . Просто забываю, а нужен ли он мне в обще. Я всегда постоянно занят. Ну! Вот так! Мне 60 лет, в таком возрасте трудно выйти. Но , я выхожу , потому не хочу жить в этом аду . Так что, ВПЕРЁД 😃😃😃
@ЕкатеринаЩеглова-ц9й
Жыл бұрын
Оленька отлично это психотерапия (познавательная) Спасибо. берегите голос.
@user-hv5
Жыл бұрын
У меня после ковида тоже стал шум в ухе и бессонница, к кому я только не ходила, от шума пропила кучу лекарств, шум так и остался. А от бессонницы просила назначить препараты, а они нвзначали противотревожные, у которых куча побочнк и мне становилось хуже, дохтдило до скорой, которые ничем нп могли помочь. Я отмпняла и мрп совсем становилось плохо. Сейчас ничего не пью, потому что мы у них как подопытные животные, и я знаю людей, которые после этих препаратов из психушки не выходят, и препсраты вызывают привыкание.
@olgabel9373
Жыл бұрын
Попробуйте фенибут на ночь. Есть хороший бад sleep deep, помогает при тревоге, седатирует. Шум в ушах скорее всего невротический постковидный. Успокоится нервная система, будет уходить и шум. Но процесс не быстрый.
@Verhovnay_Zhritsa
Жыл бұрын
Ой, да, даже вспоминать не хочется, что это за состояние. Врачи часто не эмпатичные. Это ужасно!
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
Попробуйте почитать книгу Дейл Карнеги " Как избавится от беспокойство" Без таблеток, меняя своё мышления. Девять лет я использовал эту книгу в практике (жил без антидепрессантов) . Правда на десятый год депрессии , я где то отвлёкся и меня шибануло тяжёлая депрессия . Как я писал пришлось сесть на амитриптилин на маленький срок. Сейчас уже без таблеток. В итоге я просидел на антидепрессанте 15 мес. последние пол года доза 12 мг. Так что перемена мышления, даёт перемены , а что накаты это 20 - 30 мин. и они сами исчезают даже не замечаю.
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Да, нужно почитать.
@ПилигримФЕДОРТокарев-ь1ф
Жыл бұрын
@@ОленькаМаир Оля! Апатия - это плохо, когда мы ни чего не делаем, мы обостряем наше состояния . Самое, самое ЛУТЬШЕЕ ЛЕКАРСТВО быть всегда занятым. Можно пить лекарство годами, там эти бады , витамины Они не поменяют наше состояние( мышление) . У меня дела расписаны на пол года вперёд. У меня нет ВРЕМЕНИ НА БЕСПОКОЙСТВО . Мысли заняты другим. К каждому делу надо подходить творчески, а не сцелью за глушить состояние. Я на своём опыте это всё испытал. Это " лекарство" подходит каждому . Многие говорят , но мы же все разные , комуто трудотеропия , а кому то медикаменты. . НЕТ! ЭТО ОБМАН. Только не надо так , раз попробовали, а не помогло . Это дело времени. БУДЕТ ЛОМКА. Трудотерапией вытесняя медикаменты. Попробуй из стакана вытрясти воздух, без полезно. А на лей воды воздуха не будет. Желаю успехов . Терпение и время.👌
@Юрий007
Жыл бұрын
Оля здравствуйте. Подскажите пожалуйста в тот период когда вы принимали дозировку 375, принимали ли вы дополнительно Анвифен на ночь ?
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Здравствуйте, именно с дозировкой 375 мг не принимала.
@ТатьянаМасленкова-о5т
Жыл бұрын
Оль, ну совсем тихий звук.
@ЕкатеринаЩеглова-ц9й
Жыл бұрын
К сожалению тоже слабенько
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Скоро закажу микрофон.
@London9035
Жыл бұрын
Привет Оленька ,на каком месяце заметила что тебе помогает ,и как вообще почувствовала что начало меняться ,пью второй месяц пока что
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Привет, после двух месяцев лечения. Как повысила дозировку до максимальной, буквально на следующий день почувствовала что пошёл сдвиг в сторону улучшения.
@kindseal
Жыл бұрын
На более высокой дозе венлафаксина у вас была апатия?
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Здравствуйте. Была, но не в такой степени.
@kindseal
Жыл бұрын
@@ОленькаМаир Пропил курс флуоксетина с миртазапином, позже без миртазапина, а теперь сертралин соло - везде эта беда.
@шахимат-я9ъ
Жыл бұрын
Добрый день ☀. Выздоравливайте, а вообще мужик вам нужен
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Я замужем
@шахимат-я9ъ
Жыл бұрын
@@ОленькаМаир доводит?
@julia3141
Жыл бұрын
Все что вы говорите это прям про меня 2 года назад лечила нервоз навязчивых состояние подлечились вошла в ремиссию ..прошло где то года 1,5 заболела ковидом помню обояние пропало и состояние ужасное было сразу поняла что это ковид ..и резко началось плохо тревожность опять проявилась только в очень страной форме мне все казалось все мерещилось думала весь мир против меня и все меня ненавидят хотят навредить мне. Все у меня плохо мысли разные стыд за себя идея обвинения к себе что я человек самый ужасный .обратилась к психотеропевту снова к Тумашову Андрею Александровичу диагноз тревожная депрессия !!) Вот уже 3 месяц на лекарствах вхожу в жизнь с другой нотой и даже где то заметила за собой что я неправильно мыслила как будто сбой программы какой то .боже ведь мысли это такая фигня я себя так накрутила ведь в жизни все проще и относится нужно ко всему немного проще и жизнь тогда заиграет красками .. И между прочим врачь Тумашов и поддержал словами от чего и стало легче то все вылечится и будет хорошо нужно только подождать пропить таблетки и успокоится !)
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Спасибо за ваш комментарий, у нас похожая с вами ситуация, только до ковида как таковых проблем с психикой я не наблюдала и не лечилась. После ковида, как только пропало обоняние и практически сразу стало плохо, бессонница, тревога, страх и т. д. Я же по этому долго и не понимала что со мной происходит, для меня этот ужас был впервые. Андрей Александрович действительно хорошо успокаивает и располагает, уютный, чуткий дядечка). Хорошо что вам помогает лечение!
@AnastasiaKl
Жыл бұрын
Оленька, вы очень хорошо выглядите. Особенно, когда смотришь сейчас и видел, когда вы только начинали записывать ролики. Вы проделали большую работу над собой. Это даже вот внешне очень видно. Так держать! Мы с вами историями ооооочень похожи! С одной тол ко разницей, что я в Москве. В том плане, что мне повезло с врачами. У меня знакомая психолог с образованием МГУ и кучей дипломов вроде рэпт терапевта, полученного из рук первоисточника американского и пр. Со мной она работать не могла (она мой близкий друг), но она сразу смекнула что происходит и были тут же предоставлены высококвалифицированные специалисты. Психиатр и психолог. Они оба со мной работали. Во второй эпизод сейчас уже со мной поработал психиатр и психотерапевт в одном лице. Он очень мне помог. Они все мне помогли. Слава Богу!
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Спасибо за добрые слова!) Вам очень повезло, что вам оказали высококвалифицированную помощь и вы пошли на поправку!)
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Наверное у вас много денег ушло на хороших специалистов, я бы тоже с удовольствием поработала с психотерапевтом, есть у на в городе один специалист, который заслуживает внимания, но средств на её услуги нет, достаточно обременительно платить по 2.200 за сессию.
@AnastasiaKl
Жыл бұрын
@@ОленькаМаир да. В ковид было еще как-то. И то Москва же. Прием психиатра 7000, теперь он 10000. Прием психолога 3500, теперь он 7000. Сейчас я наблюдаюсь и психиатра он же и мой психотерапевт за 10000. Но они стоили каждого рубля. И на связи 24 на 7. Вся моя зарплата ушла на доктора. Содержание семьи полностью обеспечивает муж. Поэтому, смогла потратится. Спасибо, Господи
@ОленькаМаир
Жыл бұрын
Ого расценки, но главное вы смогли себе позволить качественные услуги и вам слава Богу помогло!
Пікірлер: 62