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Bem vindo ao canal, fiz esse video para compartilhar como preparo o lanche escolar da minha filha, várias ideias para lanches, café da manha, almoço e sobremesas, e ela fica na escola em período integral. Tento manter uma dieta saudável e balanceada. Esse video faz parte da series Lancheiras da semana.
Idade - 6 anos
Chapters
0:00 Como fazer tortillas de aveia com dois ingredientes
2:44 Ideias para montar lancheiras: Segunda Feira
5:12 Ideias para o café da manhã: Segunda Feira
6:00 O que voltou na lancheira de Segunda feira
7:36 Como fazer Nutella saudável com 3 ingredientes
1 1/2 xic de avelã
1.5 colher de cacau em pó
2.5 colheres de sopa de açúcar de coco
10:49 Montando a lancheira de Terça-Feira
13:19 O que voltou na lancheira de Terça Feira
14:34 Preparando a lancheira de Quarta-Feira: sopa de lentilha
18:06 O que voltou na lancheira de Quarta Feira
18:49 Montando a lancheira de Quinta Feira: macarrão com molho cremoso com iogurte
21:40 O que voltou na lancheira de Quinta Feira (com legenda)
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Негізгі бет Montando a lancheira escolar #46 | Como fazer Nutella saudável com 3 itens | Panquecas de aveia e ➕
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