00:00 - Начало
02:40 - Евгений Романенко, генеральный директор сети спорт клубов Come On Gym, истоки мотивации (romanenko_motivator)
11:00 - Как нормализовать вес, сон, режим питания и начать тренироваться регулярно.
20:30 - Как Евгений пришел в триатлон
26:30 - Мотивация начинающего триатлета
30:00- Нужна ли мотивация для образа жизни?
35:11 - Лайфхак, как собраться на тренировку рано утром
36:50 - Виды мотивации
44:00 - Советы начинающему триатлету
Мой сайт: www.sundaytri.com/mainpage
Негізгі бет Спорт Мотивация привести себя в хорошую форму и триатлон. Евгений Романенко
Пікірлер: 6