Мне кажется у многих недостаток каких-то витаминов, хотя питание у всех разное🤷сейчас что овощи, что фрукты, что мясо искусственно выращенное, поэтому чтобы восполнить все дифициты, надо ведрами всё есть 😅у меня всю жизнь анемия, у мамы и бабушки анемия, чтоб мы не делали, не ели, она есть🤷восполняется только препаратами железа. Так что вегансиво не факт дефицита, так же как и мясоедство не факт что дефицита не будет 🤷
@stonejungle_lyu
Жыл бұрын
Лучшая, как всегда ❤❤❤
@nastyakapai
Жыл бұрын
💜
@natamamukelashvili6973
Жыл бұрын
Спасибо вам огромное за такие хорошие видео♥️♥️♥️вас очень приятно слушать ♥️♥️♥️
@nastyakapai
Жыл бұрын
Благодарю ☺️
@alesya_loys
Жыл бұрын
Не помню рассказывала ли ты про любимые книги? Что советуешь прочитать? Были ли книги которые как-то повлияли на тебя?
@user-jb1yk4lb6e
Жыл бұрын
Спасибо за видио 👍 . Хотелось бы спросить у тебя , какая для тебя профессия или сфера деятельности, является не только работой , но и воодушевлением . 💖
@mohinurdavlyatova6079
Жыл бұрын
Привет Настя. Как всегда ооочень аппетитный стол накрыла.😋😋😋😋
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 🤗
@user-he7rf1yx2s
Жыл бұрын
Настя привет , скажи пожалуйста на что ты снимаешь ? Очень хорошее качество
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 👋🏻 Айфон 12 про Макс)
@user-hq8tz9rn7w
Жыл бұрын
Настя,привет!Хотела спросить,есть ли у тебя желание переехать в другую страну ?Если да,то в какую именно?
@user-tn6uo1bo8z
Жыл бұрын
Насть, как всегда без слов все👍🔥🤗😘😘
@user-jn2wt3kv8o
Жыл бұрын
Настя привет,захлебнулась слюной!))
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 👋🏻☺️🌺
@user-wp8df4ih5d
4 ай бұрын
Настя,я почему-то всегда думала, что веганы едят рыбу!Оказываеться нет!Или это по желанию?)Мугбанги у тебя классные,еда выглядит аппетитно,хоть и без мяса.❤😊Аж самой хочеться попробовать!
@nastyakapai
4 ай бұрын
Вегансво это не диета, а образ жизни, где исключаются продукты животного происхождения и продукты эксплуатации животных. Распространятся на все сферы жизни, на сколько это возможно.
@nastyakapai
4 ай бұрын
Все вкусно, пробуйте 😊
@user-wp8df4ih5d
4 ай бұрын
@@nastyakapai попробую обязательно!Спасибо😊
@IMMORTALISROSA
8 ай бұрын
Как же вкусно,так хрустит всё, слюнки текут ❤️🤤
@tatycosm27
Жыл бұрын
Это в колечке камень зелёный агат? Очень красивое😍
@nastyakapai
Жыл бұрын
Синтетический изумруд 🟢 🤗
@tatycosm27
Жыл бұрын
Красота, вам идёт очень зелёный камень. Прям колдовской.😊
@nastyakapai
Жыл бұрын
@@tatycosm27 ой благодарю, мне тоже нравится ✨🔮
@alesya_loys
Жыл бұрын
Очень аппетитно 😋🤤 Теперь я снова хочу есть
@nastyakapai
Жыл бұрын
Я уже потеряла тебя и видео не выходят, заработалась, бабки заколачивает 🤑
@alesya_loys
Жыл бұрын
@@nastyakapai , у меня на канале новогодние каникулы 😄 Вообще я с 5 числа работаю, а на выходных лентяйничаю))) Надо купить новый фон, надоело всё светлое, уходим во тьму 😈😅
@nastyakapai
Жыл бұрын
@@alesya_loys тьма тьма тьма 👏🏻☺️🖤
@alesya_loys
Жыл бұрын
@@nastyakapai , это всё венздей😂
@alesya_loys
Жыл бұрын
Люля выглядит круто 🔥 мне кажется если бы соевые продукты были бы доступнее, вплане продавались бы в магазинах у дома, они стали б популярнее! Я хожу по большим тц у себя и нифига нет, ни котлет, ничегошеньки
@user-ff4hk6rj5e
Жыл бұрын
А где покупала люля кибаб
@nastyakapai
Жыл бұрын
В спецмагазине с пп и веганскими продуктами
@user-fm2lg3cs4b
Жыл бұрын
Настюша привет солнце моё ты как всегда очаровательная и всегда самая лучшая красивая обожаю тебя я неделю назад родила дочку мы ее назвали Анечка мы тебя смотрим и очень сильно любим тебя😘 С прошедшим тебя Рождеством Христовым!
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 👋🏻 Поздравляю 🌺 Благодарю ☺️
@user-zq9sz8ip6n
Жыл бұрын
Настюша, привет. Как всегда всё очень аппетитно! Красивый стол, красивая ты!
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 🥰
@user-kl9bq9jf6z
Жыл бұрын
У многих мясоедов тоже бывает анемия. Причём анемия может быть на Fe и на В12. Нужно хотя бы раз в три месяца сдавать кровь. В обычной поликлинике могут сделать анализ на железо, и на гемоглабин. На В12 сдайте в ИНВИТРО. Купите железо в каплях в аптеке, и В12 в спортивном магазине, тоже в жидком виде.
@nastyakapai
Жыл бұрын
У меня есть B 12, я не раз показывала их в видео. Витамины тоже бывают не по вегану!
@alesya_loys
Жыл бұрын
Я не видела тебя ещё такой злой 😀 но правильно, что ответила этому недалекому человеку 👊 может другие не будут писать глупые, не уместные комментарии)
@nastyakapai
Жыл бұрын
Думаю будут, ради внимания и чтобы я ответила 😁
@alesya_loys
Жыл бұрын
@@nastyakapai, эх они вонючки
@antoniomartinez3334
Жыл бұрын
🤤😋
@user-en5hj9mm9g
Жыл бұрын
Добрый день. Анастасия,вы очень приятный человек. Ответьте пожалуйста на пару вопросов,можно не на мукбанге. 1. Вы работаете? Кем? 2. Во сколько вам обходится быть веганом? Простите,если вы уже отвечали на эти вопросы. Я недавно вас смотрю. Знаю,что придерживаться такого питания очень дорого. Спасибо. Удачи вам.
@tommyvincci5256
Жыл бұрын
И спасибо за ответ🙃
@nastyakapai
Жыл бұрын
😉
@sapphiireu9369
Жыл бұрын
спасибо большое что ответили на мой вопрос! сайт очень полезный. я сдавала анализы на железо и витамины и у меня нет дефицита, тоесть всего хватает, а это притом что я уже 2 месяца не ем красное мясо и рыбу, а курицу и яйца исключительно редко (если родители заставят). и спасибо за прекрасный мукбанг! хорошего вам дня
@nastyakapai
Жыл бұрын
Это круто, что ты проверяешься, молодец 👍🏻 Мне очень жаль, что тебя заставляют, это даже с психологической стороны плохо 😞 Удачи тебе!
@alesya_loys
Жыл бұрын
Кем бы ты в идеале хотела работать?))) Можешь назвать какую то реальную работу и например "детскую" мечту (балерина, космонавт😀)
@samiraibrahimova8616
Жыл бұрын
Добрый день, пишу из города Баку, извините, но люля-кабаб это блюдо азербайджанской кухни, их готовят из мяса ягненка или из баранины, телятины а у вас? Прошу прощения еще раз
@nastyakapai
Жыл бұрын
У меня все блюда веганские)
@user-fd3xi3wu8d
Жыл бұрын
💋💋💋💞
@IMMORTALISROSA
8 ай бұрын
Поддерживаю,браво построила обидчика,урыла❤❤❤
@alexfulset9521
Жыл бұрын
я бы такой кебаб попробовал
@user-cq4tu5ct4z
Жыл бұрын
Буду ждать когда Ты мне на пиши
@tommyvincci5256
Жыл бұрын
Насть че разнервничалась? :) не трать эмоции на такие коменты и на таких людей :) ❤️
@nastyakapai
Жыл бұрын
Ну может чуток разозлилась 😅
@nastyakapai
Жыл бұрын
Скажи как правильно читать ? Томи Винчи? Винси?
@tommyvincci5256
Жыл бұрын
@@nastyakapai С кем не бывает. Зато так интереснее смотреть😁 Ты очень эмоциональная. Не пытаешься выпендриваться на камеру, казаться хуже или лучше, чем ты есть. Это круто. Спасибо за искренность.
@tommyvincci5256
Жыл бұрын
@@nastyakapai Винчи:)
@user-cq4tu5ct4z
Жыл бұрын
Рыбка ты на пиши мне
@user-wg3ir3ph3g
Жыл бұрын
Настя привет. Я смотрю тебя давно. Никогда не задавала вопросов. Но сегодня не удержалась. Скажи пожалуйста КУДА ТЫ ТОРОПИШЬСЯ!!!! все подряд запихиваешь. Бегом бегом КУДААААА
@nastyakapai
Жыл бұрын
Привет 👋🏻 Я так всегда ем, это я ещё стараюсь растянуть) Я не могу контролировать все, в том числе скорость поедания, может поэтому мне самой нравится смотреть асмр где едят едят едят 🤤
@user-wg3ir3ph3g
Жыл бұрын
@@nastyakapai но все равно я люблю тебя смотреть. Приятного тебе аппетита. Выглядишь как всегда супер.
@nastyakapai
Жыл бұрын
@@user-wg3ir3ph3g благодарю за понимание 👍🏻☺️
@user-ky1qm7iw8o
Жыл бұрын
Не идет вам эта серьга в носу, у вас нос картошкой😆
@user-jn2wt3kv8o
Жыл бұрын
А какой форме идёт,лука или морковкой,прекрасный у нее нос.
@nastyakapai
Жыл бұрын
Никому не идёт вместо мозга иметь картошку
@user-iq7rv1xn8c
Жыл бұрын
@@nastyakapai Скорее всего хотели сказать, что ни одной девушке не идёт металлолом на теле🙈 Девушка должна оставаться девушкой, а не посмешищем 🤡
@sirima8810
Жыл бұрын
@@user-iq7rv1xn8c Девушки никому ничего не должны
@norireyko
Жыл бұрын
@@user-iq7rv1xn8c девушка ничего не должна, как и другой пол. Живите в своих рамках, других туда не загоняйте😮
@user-ru4us9uy1t
Жыл бұрын
Столько жреш ты не толстееш или ты на коршке сидиш и еш все подряд
@l.e1459
Жыл бұрын
Исчезни отсюда а
@user-ux1oo3iv7n
Жыл бұрын
По мне веганом становятся в ранем возрасте. Но прожит пол жизни(грубо говоря) есть мясо и т.д,а потом бац и веган. Что к чему? А как же соуса, лекарство где используют животный жир, кровь животных и т.д. Что с этим делать?
Пікірлер: 77