Em um mundo agitado, as mulheres são vistas como malabaristas mestres, equilibrando tarefas em suas vidas múltiplas. Para debater os desafios que as mulheres enfrentam, convidamos a psicóloga Neide Maria de Oliveira, CRP 04/23.611, que vai nos auxiliar a compreender a importância da busca pelo equilíbrio entre saúde física, mental, vida profissional e pessoal.
A psicóloga traz para o debate a mulher que se destaca como uma verdadeira multitarefa, equilibrando uma infinidade de papéis e responsabilidades e resiliência. Longe dos estereótipos antiquados que a confinavam a um único papel, a mulher moderna navega com destreza entre carreira, família, interesses pessoais e comunidade.
Nesse cenário, a desconstrução de estereótipos não apenas uma necessidade, mas uma celebração da diversidade e da capacidade humana. Desde que a escolha e o bem-estar contemplem a mulher que em sua escolha, sem julgamentos alheios. Reciprocidade e leveza são fundamentais nessa caminhada.
A mulher da atualidade é uma força poderosa de mudança e de reconstrução. Sua habilidade de ser multitarefa e sua deve ser visto com olhos de respeito e empatia, ou seja, elas inspiram não apenas outras mulheres, mas a toda sociedade. Na construção de um mundo mais igualitário para todos.
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Direto ao ponto:
1:16 -Como a mulher pode lidar com o equilíbrio entre as múltiplas tarefas e a vida pessoas e profissional?
03:38 - Quais são os desafios enfrentados por essa mulher?
07:33 - Fale um pouco sobre esse processo de multiconhecimento e a delegação de tarefas?
08:59 - Qual a importância das escolhas e prioridade?
10:29 - De que maneira as expectativas sociais e culturais influenciam a capacidade das mulheres de desempenhar várias funções ao mesmo tempo?
13:50 - Como a criação familiar interfere nesse processo?
15:50 - A carga mental é um grande desafio para as mulheres?
17:16 - Como a tecnologia pode ajudar as mulheres no gerenciamento das tarefas?
20:37 - Quais estratégias as mulheres podem usar para priorizar e organizar suas múltiplas responsabilidades?
22:18 - Qual a importância do autoconhecimento no uso da tecnologia?
25:04 - Quais são os “papeis” dessa mulher multi?
27:16 - De que maneira isso impacta na saúde física e mental dessas mulheres?
29:00 - Como a ansiedade interfere na vida das mulheres nesse contexto?
31:36 - Existem benefícios nessa rotina de multitarefa?
34:22 - Como o comportamento machista afeta as múltiplas tarefas das mulheres?
37:02 - Qual o momento em que a mulher deve pedir ajuda?
41:29 - Como lidar com o estresse familiar?
42:37 - Como as empresas podem oferecer suporte a essas mulheres, garantindo equidade e oportunidades de avanço profissional?
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Негізгі бет Mulher multitarefas: DESCONSTRUÇÃO DE ESTEREÓTIPOS
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