Une séance efficace qui met l’accent sur le travail des jambes et des fessiers pour muscler, galber et allonger les muscles.
Nous allons travailler physiquement mais aussi énergétiquement en équilibrant le chakra racine en renforçant notre connexion à la Terre.
Bonjour et bienvenue sur ma chaîne KZitem, je m’appelle Julie. J’ai créé cette chaîne pour que tout le monde ait accès à des cours de yoga et des séances de méditations gratuitement … Pensez à vous abonnez à ma chaîne et n’hésitez pas à me poser vos questions en commentaire, c’est un réel plaisir pour moi de vous lire et d’échanger, j’aime être proche de ma communauté !
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Негізгі бет Muscler et galber les jambes et les fessiers - J10
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