they all look good except for the last one might not be good if you have back problems. I do my criss cross crunches with my arms on top of my chest to prevent a back injury
@cintroberts6614
2 жыл бұрын
This guy is a beast.
@markfitzsimmons3916
3 жыл бұрын
how many at a time and reps for each session?
@brodyrichard263
3 жыл бұрын
Until failure
@BrianStClair-yy8xk
8 жыл бұрын
damn that looks difficult
@stevenrogers000
5 жыл бұрын
Aldon how much do you charge for a training camp? Thanks
@harpermx2962
3 жыл бұрын
Steven Rogers he only trains pros 😂
@alecanderson5379
3 жыл бұрын
@@harpermx2962 You never heard of Steven Rogers? You’re obviously not a true fan of the sport.
@fncr070
8 жыл бұрын
Whats Aldon's contact?
@brodyrichard263
3 жыл бұрын
I race motocross but I'm lost in the gym I mostly just run and do super high heart rate intervals
Пікірлер: 12