Yo me hice vegano por los animales, los demás beneficios fueron una sorpresa, pero bienvenidos son.
@claudiacast6866
5 жыл бұрын
Qué forma más positiva de dar visibilidad al vegetarianismo y al veganismo!!! Muy buen vídeo, se nota el trabajo y llega el mensaje!
@HolaJulen
5 жыл бұрын
Espectacular 👏🏻👏🏻👏🏻
@tammyuful4811
5 жыл бұрын
Hola Julen te he leído en un vídeo de patrick Jordán!
@jessw.3949
5 жыл бұрын
Siii.el futuro es vegano les guste o no les guste a las personas!! Es la realidad 🤗
@naturalnat168
5 жыл бұрын
Que bien , yo nací y mi hermano también vegetarianos y mis padres llevan 30 años y mis padres tomaron esa decisión porque respetan a los animales
@rocioluna1035
5 жыл бұрын
💚Vegetariana hace casi cinco años, empecé a los 12 por el respeto a los animales💚
@pauliigscode3694
5 жыл бұрын
Yo me hice vegetariana hace año y medio únicamente por los animales. Con el paso del tiempo me he ido concienciando de otras cosas a las que ayudo gracias a mi dieta. Eso sí, una cosa a tener en cuenta es que no todos los vegetarianos están bien de salud, que yo aunque no coma carne ni pescado mi dieta es bastante mala, que los bollicaos no llevan carne jeje
@МартаПавловна-я6ю
5 жыл бұрын
Puajahahahahahahahah #gordiveganooosssss🌱
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Efectivamente! Una dieta no es sana solo por ser vegetariana; puedes comer pasta y pan todos los días siendo vegetariano y sería una dieta súper poco sana.
@elprofevegano
5 жыл бұрын
Si de verdad te importan los animales, ¡HAZTE VEGANA! Las industrias de la leche y los huevos son las MÁS CRUELES CON DIFERENCIA. Un saludo.
@originalsona1339
5 жыл бұрын
Jajajajaja
@susyolvera2843
5 жыл бұрын
Hola yo ya voy a cumplir un año y medio, como subí de peso porque estaba consumiendo muchos carbohidratos decidi ir con una nutriologa (ella no es vegetariana, ni vegana pero respeta a los que deciden volverse vegetarianos y/o veganos) y ya llevó 6 kilos menos, ahora mis menú de c/ día esta balanceado. te recomiendo ir con una ya sea que este especializada en el tema o al menos que respete tu desición.
@darkfantassy
5 жыл бұрын
Soy vegetariana desde hace 5 años y estoy adaptándome al veganismo desde hace unos meses (aún me queda sustituir productos de higiene personal y demás con ingredientes de origen animal). Nunca me he sentido mejor a nivel físico y emocional, las críticas o burlas pasan rápido, pero los beneficios son permanentes.
@KarlosNOLB57
5 жыл бұрын
Go Vegan
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Yey!
@mindwork5880
5 жыл бұрын
Por los animales, porque la industria láctea y avícola son tan terribles como la cárnica. Cada vez somos más.
@kevinghl2286
5 жыл бұрын
:D
@inesweyler5739
5 жыл бұрын
Este es el típico video que podría poner en clase para cerrarle la boca a los carnacas que dicen que ser vegetariano no es saludable (sin ignorar a los que dicen que las plantas también sufren)
@valeriamorales1294
5 жыл бұрын
Lo de las plantas también sufren... Qué típico...
@CosasQueNoTeContaron
5 жыл бұрын
Yo no soy vegetariana pero intento cada día consumir menos carne
@nahirprida3318
5 жыл бұрын
Por algo se empieza
@alexibarraa_
5 жыл бұрын
Me hice vegano en Febrero y antes de eso pensaba que los veganos era gente que esta desnutrida y no querían hacer caso a los expertos en salud. TOTALMENTE FALSO. Empezé a descubrir todos los beneficios de este estilo de vida🥰❤️
@Gloriamad86
5 жыл бұрын
Yo también soy vegetariana desde hace 3 años y me siento super orgullosa. Mis tres motivos son los mismos, pero en otro orden. Salud, animales y medio ambiente. No porque algo me parezca más importante que otra cosa sino porque empecé por salud, me sentía mejor. Con ello, me di cuenta del trato animal, y flipé. Lo que me llevó a informarme más y ver la huella medioambiental. Es alucinante en el mundo tan absurdo y tan de engaño en el que vivimos. Hace un año vi un documental, "empatía" y la verdad, me abrió los ojos de una forma muy fuerte. Os lo recomiendo si no lo habéis visto. Gracias por vídeos como este, informando desde el conocimiento y no desde la charlatanería.
@valita2609
5 жыл бұрын
lo siento tengo q decirlo, el bioquímico es guapísimo :$
@nereavalcaneras1905
5 жыл бұрын
Brutal brutal, has conseguido plasmarlo a la perfección. Me a encantado. Yo soy vegetariana de hace casi 3 meses y cada día es mejor que el anterior teniendo en mi mente que ayudo a muchisimas cosas. Y lo más importante que yo me sienta genial!
@graciacastillo8416
5 жыл бұрын
Que vídeo tan bien hecho y necesario!
@patriciablay
5 жыл бұрын
Yo soy vegana y es de las mejores decisiones que he tomado en mi vida 🙂 Me parece un vídeo espectacular!!! Muchas Felicidades y te doy las gracias por dar tan buena visibilidad sobre este tema😘
@ivanpanerofitness4252
5 жыл бұрын
Cada vez somos más 👏❤️
@silviacastillomarquez2284
5 жыл бұрын
Vi el documental earthlings..... Y lloré, mucho... Desde ese momento no pude volver a comer animales...
@abg8499
5 жыл бұрын
100% identificada, yo empecé porque me apenaban mucho los animales y cuando comencé a informarme descubrí algunos de los motivos que has mencionado y todo el conjunto me hicieron dejar de consumir carne. La próxima vez que alguien me pregunte les voy a mandar directitos a este vídeo
@matucramer4576
5 жыл бұрын
Tengo 14 años y soy vegetariano hace casi un año, aunque cada dos semanas como pescado por recomendación del nutricionista. Me encantó el video. Soy de Argentina.
@TononoGuedes
5 жыл бұрын
El vídeo es genial. Lo único que me deja un sabor agridulce es lo que dice tu amigo respecto al hierro. Parece inferir que siendo vegano has de suplementar el hierro, cuando no es así; el hierro no hemo (vegetal) tiene una absorción menor que el hierro hemo (animal), pero se ve potenciada al combinarse con vitamina C (entre 3 y 6 veces). Además, el hierro hemo tiene el problema de poder convertirse en radical libre, factor de riesgo para el cáncer. Igual es una malinterpretación mía, ¿eh? Pero vamos, mis niveles de hierro (vegano desde hace 2 años, sin suplementación de hierro) están en 147 ug/dL (hacia la zona máxima del rango normal).
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
¡Hola! Para nada, para nada. Como decimos en varios momentos a lo largo del vídeo no hace falta suplementar nada excepto la vitamina B12. Eso incluye el hierro también, que no hace falta suplementarlo por ser vegano si llevas una dieta adecuada. Lo que Juan Carlos da a entender es que si ya de por sí no haría falta al tomar las verduras adecuadas, si encima consumes huevos y leche entonces 100% seguro que no haría falta suplementarse. Hay mucha gente que a pesar de llevar una dieta vegetariana/vegana, no la llevan de manera correcta y acaban por tener carencias de algunos elementos como hierro; pero por supuesto no tiene por qué ser así.
@ash_amc
5 жыл бұрын
Y qué pasaría con una persona anémica vegetariana?
@SaraiDeza
5 жыл бұрын
@@ash_amc Hola, yo te cuento mi experiencia con la anemia, el hierro y el vegetarianismo. Por el síndrome de ovario poliquístico tengo reglas muy fuertes (largas en duración y en cantidad) por lo que me da anemia bastante a menudo. Me tengo que hacer análisis cada 6 meses y de vez en cuando tomar suplemento de hierro para recuperar. Cuando dejé la carne hace año y medio el tema me preocupaba, ya que si cuando la comía había veces que necesitaba el suplemento no me imaginaba como sería sin ella. Pero la verdad apenas ha variado mi experiencia. En parte porque consumo huevos y lácteos. Lo que noté es que cuando me da, me entra como un antojo de carne y si voy a análisis y me sale baja pero no me mandan suplemento porque no es tanto, lo que hago cuando me da el antojo es hacerle caso. Creo que el cuerpo es bastante sabio y muchas veces nos dice lo que necesita. Así que busco carne que tenga el menor impacto posible en mi salud y en el sufrimiento de esos animales. Normalmente pescado de mar o pollo de campo. Soy consciente de lo que supone que yo me alimente de ellos y evito hacerlo siempre que puedo.
@ash_amc
5 жыл бұрын
@@SaraiDeza Que interesante, muchas gracias por explicarme tu experiencia 😊
@myriamkannibalmonster2633
5 жыл бұрын
yo estuve 2 años con anemia cuando aun consumía carne, me hice vegetariana y después vegana y desde entonces tengo el hierro perfecto, igual es por consumir legumbres todos los dias idk xD
@noragoyanes
5 жыл бұрын
Que vídeo tan bien editado, explicado y hecho en general, enserio así da gusto informarse. Debería verlo muchísima más gente, muy buen trabajo Omai👍🏻
@saramezsom
5 жыл бұрын
Yo me hice vegetariana hace 2 años y vegana hace un mes. Gracias por compartir esta valiosa información!♡
@LorenaMartinez-fq2dw
5 жыл бұрын
Yo llevo 1 año y medio siendo vegetariana, y estoy muy muy contenta con mi dieta, voy a compartir mucho tu video que hace mucha falta ❤
@claudiasilva6940
5 жыл бұрын
Muy de acuerdo contigo. En todo. Saludos desde Argentina 🇦🇷.
@anavelarde2393
5 жыл бұрын
Me ha encantado!! Soy un intento de vegetariana (solo como carne en mi casa) y no sabía cómo explicarle a mi mamá las razones para querer ser vegetariana, le enseñaré este video ;)
@jasminmartorellgorn6219
5 жыл бұрын
Un vídeo brutal, me ha encantado! Yo también soy vegetariana desde hace un par de años ya y no creo que lo deje nunca. Un saludo :)
@ailyn5645
5 жыл бұрын
Tengo 14 años y estoy empezando a ser vegetariana (LACTOVEGETARIANA), por los animales, por el medio ambiente y a mi salud propia. Muchos me dicen "eres demasiado joven para empezar a ser lo", viendo este video ahora estoy completamente informada sobre el tema de la comida vegetariana, y lo que más me interesaba la B12, ya que me hacía esas preguntas de que a la larga que pasaría conmigo. Yo tuve anemia por falta de proteínas, en ese tiempo no era vegetariana, pero no comía lo suficiente, y no soy una persona delgada del todo. Mi abuelita también es vegetariana (PESCIVEGETARIANA) y me esta apoyando en todo esto. Buen video! :D
@ignacia8329
5 жыл бұрын
Me encanta el profesionalismo de los vídeos de Omai, totalmente de acuerdo con su postura.
@cecimaidana9580
5 жыл бұрын
Ame tu video. Es perfecto para explicarle a todas las personas que me preguntan porque soy vegetariana muchas gracias saludos de Argentina 💟
@abru2142
5 жыл бұрын
Me fascinó el vídeo! Yo fui vegetariana 2 años antes de hacerme vegana que ya lo soy hace un año, y la sensación de ligereza sólo aumenta con el paso al veganismo, ojalá lo consideres ya que ayuda al planeta y a los animales un montón más, muchas gracias por el vídeo, es muy informativo y alentador!
@linethantunez503
4 жыл бұрын
Muchas gracias por este video. Estoy comenzando con ser ovolactovegetariana, hice el cambio de un día para otro, llevo poco tiempo pero me he adaptado muy bien. Veo videos y documentales para informarme más. Tengo poco tiempo pero me he sentido muy bien aportando un grano de arena para el mundo❤️
@caroarleo7808
5 жыл бұрын
Hace medio año decidí hacerme vegetariana, sobre todo por respeto a los animales, me acostumbré rapidísimo y me siento mucho mejor que antes. Espectacular este video, está explicado a la perfección y te deja pensando. Saludos desde Argentina!
@pascualvidal
5 жыл бұрын
El video estupendo. Pero que la gente siga empeñada en asimilar la dieta vegetariana a la ovolacteovegetariana es síntoma del poder de la industria de explotación animal. La dieta de los veganos es la vegetariana, no hay una dieta vegana y otra vegetariana por mucho que sellos como el v-label empeñen en categorizar
5 жыл бұрын
yo soy vegana desde hace dos años y antes fui vegetariana un año y no me hace falta complemento de B12 porque eso depende de la persona, hay gente que come carne que toma suplemento de B12 porque la tiene baja, me lo dijo mi doctora y bueno lo dejo aquí como dato ☺️
5 жыл бұрын
de hecho no necesito suplementarme de nada porque lo tengo todo perfecto, mi doctora cuando se enteró que era vegana me dijo que me faltaría de todo, y al ver mis análisis se quedó alucinada porque los tenía mejor que ella, segun sus palabras, así que, que no os metan en generalizaciones sobre esta dieta, porque depende de uno mismo también
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
La carencia de B12 tarda un tiempo en manifestarse porque el cuerpo tiene reservas de la misma. Si eres vegana tienes que suplementarte B12, sí o sí, no depende de cada persona, o a largo plazo es muy peligroso.
@angelcampa9481
2 жыл бұрын
Hola a todos , estoy a un paso de convertirme en vegetariano por salud y respeto a los animales. Para eso estoy aquí para informarme más antes de dar el siguiente paso . Deséenme suerte :)
@maimaimmai
Жыл бұрын
hola! cómo vas?
@Mss.aurora
5 жыл бұрын
Hola Omai! Me he hecho vegetariana hace apenas 20 días por los mismos motivos que tú y de verdad que me siento más feliz que nunca :D Todo el mundo debería probarlo
@KatMoreira
5 жыл бұрын
Excelente! Se lo mostraría a cada una de las personas que me han preguntado porque soy vegetariana, y a las que vendrán! Llevo 4 años siendo vegetariana y se siente increíble aportar el granito de arena 😊
@unataleva5719
5 жыл бұрын
Gracias, como siempre por tu contenido y su enseñanza! Llevo algo más de un año siendo vegetariana y qué buena decisión tomé. 💚
@Mplanet00
4 жыл бұрын
Mi pareja yo hemos sido flexiterianos durante muchos años. Hace cinco que somos vegetarianos y nuestros hijos de 3 y 6 años también lo son. Principalmente lo hicimos por concienciación, no queríamos participar con la crueldad (solo hay que ver algunos videos p documentales horribles). Después también por salud. Poco a poco, te das cuenta de los beneficios que tiene. Nunca cambiaré mi dieta por nada. Una de las mejores decisiones que he tomado nunca.
@c.p.m.7933
5 жыл бұрын
Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias y gracias por concienciar. Necesitamos a más gente con los ojos abiertos.🌱✊🏻
@sofiachamorro3195
5 жыл бұрын
Me encantó, uno de los mejores videos sobre el tema que vi
@MalenaLorente
5 жыл бұрын
"Así que el siguiente paso es el veganismo" Me: *alza los brazos triumfante* SIIIIIIIIII!!!!!!
@silviabocero8298
5 жыл бұрын
Justo este mes hace un año desde que me hice vegetariana 💖
@claudiaandjan
5 жыл бұрын
Qué pasada de vídeo. Super bien trabajado y explicado. Yo soy vegetariana desde hace más de un año y creo que ya no hay vuelta atrás. Una vez estás concienciado... Gracias por crear un contenido de calidad!
@anasilvan4774
5 жыл бұрын
Simplemente brillante. No se podría haber explicado más claro y mejor. Solo espero que consiga animar a aquellas personas que están pensando en hacerse vegetarianas/veganas y que haga reflexionar a aquellas que no se lo habían planteado.
@LaGataVegana
5 жыл бұрын
Gracias por este vídeo 👏
@alexperez2112
5 жыл бұрын
Vaya pedazo de video! Llevo poquito siendo vegetariano y este video me ayuda a seguir con mas fuerza adelante. Me encanta el enfoque que das a los temas que tratas y lo bien que los tratas 👏❤🔥
@pilar969
5 жыл бұрын
Bravo! Me encantó. Soy vegetariana desde hace casi un año, mi principal razon fue el respeto hacia los animales y la salud, me sentí bien cuando deje de tomar carne y no me fue complicado y creo que videos como este hacen falta, no para obligar a la gente a hacerse vegetariana, sino para que sean más conscientes de lo que ocurre y que los ignorantes dejen de criticarnos por nuestras decision de eliminar eso de nuetra alimentacion y que nos respeten, porque de verdad, he escuchado cada cosa...Soy gran fan tuya! Un beso y sigue así!
@betsabevasquez4773
5 жыл бұрын
Gracias por el video. Gente, como dato, la Industria de los lácteos es una de las más crueles, cada que hablo de ella cuando hago activismo me quiebro, consiste en meter en una vaca año tras año semen de toro para que quede embarazada, 9 meses después pare a su bebé, este animalito recién sale de la panza de su madre y ya conoce lo peor de la humanidad, lo separan de ella para que no se tome la leche que le pertenece (las vacas solo dan leche cuando han tenido bebés), si son machos a los 5 meses aprox los matan para venderlos como carne de ternera, si son hembras a los 8 meses entran al círculo de la leche siendo inseminada para parir, esto sucederá por unos 4 a 7 años, tiempo en el que la vaca deja deja de producir como antes, su cuerpo empieza a desgastarse y resulta más caro alimentarla de lo que produce, entonces será enviada al matadero, luego de todo ese sufrimiento, de ser arrebatados sus bebés año tras año, la muerte podría ser lo mejor que le vaya a pasar 💔 Amigxs, esto pasa así la vaca esté encerrada o suelta, si un animal es visto como negocio se buscará sacar el máximo provecho de este. Las vacas son seres profundamente sociales, gustan jugar y crean vínculos, imagen su profundo dolor cuando les quitan a sus bebés e imaginen un bebé nuevo en el mundo alejado del calor y cuidados de su madre, es demasiado cruel e innecesario. La industria de los huevos es igual de aterradora, las gallinas ponedoras son animales modificados genéticamente para poner un aproximado de 300 huevos al año, lo que irremediablemente lleva a su cuerpo a extremos en los que termina descalcificado y siendo inútil a los pocos años de su vida lo que significa que terminará a los pocos años en el matadero...antes de conseguir las gallinas ponedoras se eligen de entre todos los pollitos nacidos quiénes son hembras y quiénes machos, este proceso se hace inmediatamente los pollitos rompen cascarón, las hembras son lanzadas a una cesta para luego ser vendidas a los lugares donde serán explotadas por el resto de sus vidas y los machos son triturados vivos, no sirven en la industria del huevo, no son la raza de pollos que usan para comer. Esto pasa donde las gallinas están encerradas y donde están 'libres'. Recuerden gente que en cualquier cosa en la que se use animales siempre siempre habrá violencia, la violencia está implícita cuando se busca obtener beneficio a costa de un ser con capacidad de sentir y consciencia. No sigamos dándoles nuestra plata para que hagan eso. 😢 El veganismo es la única opción amigxs, por favor hagan el cambio...
@solangecenturion2803
4 жыл бұрын
Te felicito yo estoy haciendo un gran esfuerzo para ser vegetariano ,tengo un colesterol crónico
@luiscolome75
5 жыл бұрын
Genial el vídeo. Llevo año y medio de vegetariano y feliz como una perdíz. Lo hice por los los tres motivos. Como tú, me informé, vi algunos doumentales que muestras y tome la decisión de un día para otro. Y es que me dije a mi mismo que no puedo ir presuminedo de ser amante de los animales y a la vez comermelos. Gracias por el vídeo. Se lo voy a pasar alguno de mis familiares para aclarar dudas.
@gitavataleon3724
5 жыл бұрын
Ha sido un gran vídeo, muy bien explicado y estructurado. Creo que daré el paso!
@sararebollosanchez9317
5 жыл бұрын
*¿Por qué los veganos no comen huevo?* 🥚 (por si alguien tenía dudas) Los huevos aunque no sean de categoría 3 conllevan mucha crueldad y desgraciadamente no ha sabido por todos... Las gallinas originalmente ponían *únicamente 12🥚* huevos al año (como una regla normal) y sin embargo ahora han sido modificados para poner *300, a causa de ellos mueren* por descalcificación, infecciones y prolapso (se les salen todos los intestinos debido a la puesta). Y después de una vida de expolio acaban muertas y extenuadas. Cuando nacen los pollitos nacen 50% machos🐣 y 50% hembras🐣 ¿En el mejor corral del mundo cuántas gallinas y cuántos gallos hay? La respuesta, en el mejor de los casos, es 10 🐔gallinas por cada gallo🐓. La siguiente pregunta es ¿Dónde están los 9 gallos restantes? Cuando nacen los pollitos son separados entre hembras y machos, los machos son *triturados vivos*, en su primer día, entre los cascarones, por máquinas especiales, ya que no generan beneficio y nunca se convertirán en gallinas ponedoras... Para conocer esta información solo tienen que escribir en KZitem "industria del huevo, pollitos al nacer" Y en último lugar "gallinas en libertad" es solo un eufemismo que se utiliza para designar gallinas que están en el suelo y con palos de hierro, en una nave cerrada, con luces artificiales... y en ocasiones pienso ecológico en caso de que sean "0". Así es como está homologado, así es la realidad, no como en la foto que ponen de gallinas correteando al aire libre y felices🐥
@AR-tt6nn
5 жыл бұрын
Excelente video... vaya conciencia que has enviado... voy a dar el paso.
@lucilagarrido5078
5 жыл бұрын
Yo soy vegetariana y no se porqué me salió que tenía colesterol alto, la ginecologa me dijo que pueden ser las pastillas anticonceptivas, estoy esperando a hacerme otro análisis y ver si sigo igual o estoy mejor. Lo bueno que no tenía anemia ni nada 👍
@elmaraino5021
5 жыл бұрын
Tengo 22 años y llevo 3 días siendo ovo-lacteo vegetariano 💐 gracias por este video!!!!!!
@elsacrv9946
5 жыл бұрын
Me encantan este tipo de videos, porque son muy educativos e instructivos. Yo llevo muchos años reduciendo mi consumo de carne y mejorando mi alimentación, y hace dos semanas he empezado mi dieta vegetariana definitiva y me siento como nunca!
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Me alegro muchísimo :)
@ricardorojas3872
4 жыл бұрын
Pienso ser vegetariano este próximo año, tengo ya bastante tiempo, instruyendome fisiológica y psicologicamente todo, pese a la situación que actualmente presenta mi país, me haré un favor a mi salud, a los animales que desafortunadamente no viven una vida plena, y en efecto, por la preservación de ecosistemas y del medioambiente. Deséenme suerte! #GOVEGENETARIANISM🙌
@jessicagomez1760
4 жыл бұрын
Yo tambien llevo 3 años siendo vegana y me encanta ❤️
@emarcostar
5 жыл бұрын
Me encanta como lo has enfocado, muy objetivo y profesional ☺️ Yo me hice vegana por los animales, y lo del planeta y la salud fueron un plus
@MsAbbie81
5 жыл бұрын
Ánimo con el cambio al veganismo! Yo lo hice el año pasado y me ha ido genial. Gracias por compartir tu experiencia 😊
@juliaalvarez473
5 жыл бұрын
Hola, llevo cinco meses siendo vegetariana. Nunca he tomado vitamina B12, porque informándome antes de dar el paso leí que solo es necesario para los veganos. En este vídeo no queda claro si también deben tomarlo los vegetarianos. Podríais aclararlo? gracias!
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Los vegetarianos también deberían tomarla. Se puede encontrar en huevos y lácteos pero la proporción no es suficiente para el largo plazo.
@diegoramon8412
5 жыл бұрын
Excelente video. Muchas gracias!
@jimenamaidanaa4206
5 жыл бұрын
buen video ,hace 5 meses soy vegetariana y los motivos son los mismos.Ojala la gente pueda reflexionar y darse cuenta el daño que provoca y provocan en ellos mismo al consumir carne. Abrazo!
@alexibarraa_
5 жыл бұрын
Jime Maidanaa EH YO TAMBIÉN JAJAJA JUSTO HACE 5 meses🤣🤣🤣 Pero yo soy vegano, que chachi ☺️❤️
@jimenamaidanaa4206
5 жыл бұрын
@@alexibarraa_ oooo jajajajaja que bueno!
@psycotropic_
5 жыл бұрын
¡Hola! de casualidades he acabado en tu vídeo y quería comentarte que la industria láctea y del huevo es desastroza llega a estar al nivel, aunque si nos ponemos literales le hacen pasar una vida caótica y eso que ni les dejan llegar a la mitad de años que deberían de vivir..., he asistido a vigilias, he visto muchísimos casos de animales y su estado antes de entrar al matadero, el como entran y las 24 horas que pasan en el antes de su horrible final. El caso, soy vegana y si decides dar el paso a veganismo, estoy encantadísima de ayudarte y contarte todo lo que te interese saber y más, ¡un saludo! y mucho ánimo ♥
@uchihaobito5393
5 жыл бұрын
Me hice vegetariana hace 1 mes porque desde pequeña me forzaban a comer carne aunque a mi no me gusta tanto y tambien por el medio ambiente, ahora que me dejan controlar mi dieta me permitieron ser vegetariana(lacto-ovo), cuando sea mayor de edad probablemente me haga vegana Aún me estoy informando ya que quiero hacer esto bien
@erikarojasrrrrr
4 жыл бұрын
Hoy es mi día 1 como vegetariana y me estoy orientando para continuar con esta vida respetuosa con los animales. Buen video 😜
@Frvtar1an
5 жыл бұрын
Muy, muy buen vídeo, mis más sinceras felicitaciones. Desde hace poco soy ovovegetariano, y ¡¡me siento más vivo que nunca!! En algunos círculos soy pionero en ésto y me miran como si en una secta me hubiese metido, el rarito. Yo escogí la pastilla Roja y ellos siguen en matrix como carnaza de las grandes corporaciones, asumiendo sus roles, de enfermos crónicos enganchados a aquello que les es dañino y clientes de las farmacéuticas y mutualidades.
@sergiocortes7375
5 жыл бұрын
tkru prts que sí, que eres un visionario y todo un ascendido de esta mediocre humanidad campeón. Gracias por tu revolución.
@nereaoto
5 жыл бұрын
Buen trabajo con el vídeo! Enhorabuena!
@kinkaloww
5 жыл бұрын
me hice vegeteriana de a poco. Nunca me gustó mucho la carne, desde chica prefería los vegetales y recién a los 23 años deje de comer carne aunque sólo comía pollo y finalmente un día me di cuenta que no necesitaba ningún tipo de carne y por fin me volví vegetariana
@violetacorominassanchez1739
5 жыл бұрын
Hola. Estoy realizando una especie de ensayo sobre el consumo de carne. Para ello voy a realizar una encuesta a personas de diferentes edades y me gustaría de diferentes países. El problema es que para ello debo apoyarme en datos técnicos sobre el consumo de esta en diferentes países. ¿Alguien sabe dónde podría encontrar esta información (fiable)? Muchas gracias!! Muy buen video!
@samiraalonso8201
5 жыл бұрын
gracias omai, necesitábamos un vídeo así ❤
@albavita95
5 жыл бұрын
Por favor que este video lo vean miles de personas😍
@alexandersocorrodiaz491
Жыл бұрын
Saludos soy cubano y siempre me.ha interesado esta dieta .Fue vegetariano durante un año y siempre he querido ser vegano .Lo único que me ha impedido es que acá no me ha sido fácil encontrar suplementos de b12
@sofiand1074
5 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo del consumo responsable y ético, muy buen video
@milleydislamas6278
5 жыл бұрын
Soy vegana gracias por este canal lo haces muy bien
@JaimePerez-vn8xs
5 жыл бұрын
Gracias por explicarlo tan claro!!👏🏾👏🏾👏🏾
@Dios.es.misericordia
4 жыл бұрын
Gracias, me das tranquilidad, estoy empezando mi dieta vegetariana 🐷🐄🐣
@manuelzarate7894
5 жыл бұрын
Yo soy vegetariano hace 12, cuando tenia 19, pero fue por un tema de salud ya que trabajaba y estudiaba , y sabia estar mal del estomago usualmente por lo que comencé yoga, para calmar el stres y eso me llevo a ser vegetariano. En cuando al mundo y os animales, creo que nos lo cargamos hace tiempo, gracias a la basura que generamos.
@mimireque
4 жыл бұрын
Veganismo no es una dieta es una postura etica #GoVegan
@alvarofernandezmartin7040
5 жыл бұрын
Me gustaría hacerme vegetariano por mi salud, este vídeo me ayuda a pensarlo con más argumentos
@Aaron_Acosta
5 жыл бұрын
Un video espectacular, no se puede explicar mejor, super razones peso. En casa poquito a poco vamos consumiendo menos carne, como bien dices por salud y por el bienestar del planeta, principalmente
@AnaAguirre219
5 жыл бұрын
Llevo 3 años de vegetariana también!
@AntoDamico
5 жыл бұрын
Justo estoy por empezar en el vegetarianismo, excelente video gracias💜
@sarahuer99
5 жыл бұрын
Gran vídeo! Gracias por dar toda esta información de una forma tan visual sencilla de entender. Mis dieces
@sebastianidarraga6071
5 жыл бұрын
Siempre tuve la misma duda y llevo año y medio de vegetariano. La B12. Se podría decir que el vegetarianismo/veganismo no son naturales porque los niveles sanos de B12 solo se consiguen comiendo carne no? Nos podemos suplantar pero no es algo natural digamos, antes de la invención de las pastillas solo se podía conseguir atraves de la carne por lo que, el vegetarianismo/ veganismo es algo más ético, no natural, ¿no?
@crazycheerful3570
5 жыл бұрын
Gracias a este vídeo me ha resuelto muchas dudas! Voy a empezar a bajar mi consumo de carne. Espero que en el futuro pueda ser completamente vegetariana! 10/10 Omai!! ^w^
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Qué buena noticia :)
@andreszoteloed
10 күн бұрын
Cada cuánto se toma vitamina b12 se toma todos los Días o or semana a qué hora
@FrancescBox
4 жыл бұрын
Claro y conciso. Muy buen video!
@karinaelgueta3141
5 жыл бұрын
Hace tiempo estoy pensando en pasarme a una dieta vegetariana, pero este video me ha motivado mucho más🙆💕
@raquelsampol8950
5 жыл бұрын
Tengo 15 años y mis padres no me dejan ser vegetariana y no se que hacer, porque no me escuchan de ninguna forma. Personalmente me gustaría ir a un nutricionista para qie me informe (o más a mis padres) sobre la dieta qie tendría que seguir para hacerlo bien, o al menos reducir bastante la carne y pescado que como pero parece que solo con sacar el tema me obligan casi a comer más carne.
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Enséñales este vídeo :P
@tiredjustme1796
5 жыл бұрын
Se puede suplementar el B12 de una manera que no sea tomando pastillas?
@pame6648
5 жыл бұрын
Algo que noto es que a algunos no tienen en cuenta que cada cuerpo tiene necesidadea distintas, así que lo que les sirve a unos, puede que no les sirva a otros. Por eso creo que es conveniente hacerse exámenes antes y durante un cambio de dieta. Lo digo porque a veces encuentro comentarios diciendo que la dieta vegana no es saludable porque a ellos les generó algunos problemas, puede que en algunos de esos casos no les sucedió eso porque necesiten consumir carne, sino que no buscaron una dieta específica para sus necesidades.
@Omglobalnews
5 жыл бұрын
Necesitar consumir carne como tal no le pasa a nadie. Lo que sí puede pasar es que alguien que se cambia a una dieta vegetariana/vegana no es capaz o no sabe suplementar los aportes de la carne con verduras. Pero se puede completamente. Por eso, como dices, es muy importante hacerse controles regularmente e incluso ir a un/a nutricionista para asegurarte de que tu dieta es correcta y no te falta de nada.
@kimyyara1167
5 жыл бұрын
A mi me gusta mucho las frutas y solo como pescado pero al mes o aveces al año. No se si soy vegana
@cameroncrigna5139
4 жыл бұрын
Muy buen video!
@andresquintero1474
3 жыл бұрын
El CH4 no ataca la capa de ozono, es un gas de efecto invernadero, muy diferente
@Ale.33000
5 жыл бұрын
En cuanto a salud, se han estudiado varias poblaciones que viven aisladas del mundo civilizado y que no tienen ninguna de nuestras enfermedades, y lo que se ha visto es que su dieta era muy diversa, unos todo carne como los inuit, otros casi todo hidratos (buenos, tubérculos..) como la tribu kitava,.. Y lo que tenían en común es lo que no comen, cereales y harinas refinadas, algunas de estas poblaciones han empezado a consumir cereales donados y a medida que los aumentaban en una cierta cantidad aparecían nuestras enfermedades.
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