MEDITÁCIÓ ELŐTT: Helyezkedj el kényelmesen (akár ülő, akár fekvő helyzetben) lélegezz egyenletesen, és csak engedd, hogy a tested ellazuljon.
( A meditációt Louise L Hay munkája nyomán készítettem)
eszter.mulholland.hu
Негізгі бет Önértékelés meditáció
Пікірлер: 30