パーソナルトレーニング&パワーリフティンジムTraining-studio"Master Mind”恵比寿、代表兼パーソナルトレーナー、パワーリフター栗原弘教のKZitemチャンネルです。
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◇パワーリフティング大会公式ベスト記録
一般男子 105kg級
squat 302.5kg
bench press 192.5kg
deadlift 285kg
Total 780kg
Single bench press 190kg
'21 '22 ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会
一般男子105kg級 優勝
'22 世界クラシックパワーリフティング選手権大会(南アフリカ)
一般男子105kg級 16位
東京都記録保持者
一般男子105kg級
SQ 300kg
DL 285kg
Total 770kg
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Strength Block(5w)+Peaking Block(5w):合計10週間プログラム
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