یکی از چیزهایی که خیلی مهم هست، قانونِ اثرِ مرکب هست. اینکه تحت هر شرایطی به برنامهای که داریم پایبند باشیم. و حتی شده به اندازهی کمی از اون کار رو انجام بدیم. و اینکه بدونیم اثر هر چیزی در حد خودش روزانه مشخص میشه و میتونه کم کم به یک موفقیت بزرگ برسه.
@user-fr6oe8vq7e
2 жыл бұрын
من ی کاری که میکنم و خیلی به مدیریت زمانم کمک میکنه اینکه موقع درس خوندنم وقتی ی چیزی ذهنم رو درگیر میکنه و زمان ندارم که بهش فکر کنم اینکه اون فکر رو روی کاغذ مینویسم و به خودم قول میدم بعدا بهش فکر کنم و اونو دور از چشمم میزارم و میرم سراغ درس خوندن و واقعا جواب میده و ذهنم درگیر اون فکرِ نمیشه و واقعا تاثیرش مثبتش رو توی درس خوندنم دیدم 👍🧡
@Elaaaheh
2 жыл бұрын
برای من هم همین دستهبندی که گفتی کار میکنه البته تا حالا بهش فکرنکرده بودم عملا خودکار بهش میپردازم حالا که این ویدئو رو تماشا کردم این نکته به ذهنم رسید تو مدیریت زمان سعی نکنیم با خودمون بی رحم باشیم وهی بهش فشار بیاریم و زمانی که یکم عقب افتادیم و یا الویت ها مون رو عوض کردیم حالمون بد بشه و شروع کنیم به سرزنش خودمون.به نظرم بهتره یادمون باشه مدیریت زمان انجام میدیم که حالمون خوب باشه نه اینکه اضطراب بگیریم.
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
خیلی خوب گفتی
@sarafaramarzi8195
Ай бұрын
چقدر نظم و زیبایی تو حرفات موج میزنه یلداجان
@Ellii-67
2 жыл бұрын
واقعا خودت ،طرز فکرت، تجربه هات،حرف هات قابل تحسین هست، باعث افتخار من هست ک فالو میکنم و خیلی برام قابل احترام هستی یلدا جان ، مثل یه رفرنس همش توو خونه به همسرم میگم یلدا میگفت این کارو کنیم بهتره و ... خیلی خوب بود 😘
@sepidia4758
2 жыл бұрын
من سه و سال و نیم میشه که دارم دنبالت میکنم یلدا و تو برام یکی از همون منابع الهام بخشی که گفتی هستی، و نا خودآگاه تو این مدت تمام چیزهایی رو که تو ویدیو گفتی به مرور زمان دیدم و ازت یاد گرفتم و این برام خیلی جالب بود. چقدر خوبه که تمام این موارد بخشی از شخصیتمون بشه و کم کم یه هویت جدید و یه ورژن اصلاح شده ازمون بسازه. چون چیزهایی که گفتی نه فقط برای مدیریت زمان که برای مدیریت زندگی و خودمون هم ارزشمنده.
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
جانم مرسی از مهر همیشگیت
@shivasaadaty8113
2 жыл бұрын
سلام عزیزم. چقدر خوب بود گفته هاتون. من تازه شروع کردم به درس خودن برای کنکور.و خیلی روحیه خوبی گرفتم. من تجربه انجام دادن خیلی کارها رو داشتم و بی نتیجه بودن. ولی الهاماتم بهم میگه درس خودن تو رشته مورد علاقه ام منو به اون خواسته و ارامش درونی میرسونی.من تو 30 سالگی و با داشتن همسر و یه پسر 15 ساله، شروع کردم دنبال کردن ارزوم.با دست خالی.چقدر خوب که انسان های مثل شما صفحه های دارین واسه خوب کردن حال مون. ممنون یلدا جون.واسم دعا کنید دوستان.🙏🦋
@rouzbehmovahhedi1401
2 жыл бұрын
حرف هاتون کاملا سنجیده و عمیق بود. نکته مهم ولی این وسط اینه که پیاده کردن اساس ۳ گانه مدیریت زمان ذکر شده در بالا، عملا نیاز به داشتن به ابزار کار داره یعنی یک * ذهن قوی mental strength* میخواد. و اینجاست که به همراه پشتکار و هدفمند کار کردن در طول زمان تفاوت های بین انسان ها معلوم میشه. بدون یک ذهن قوی نمیشه. با تمیز کردن اول روز خونه موافق نیستم. تمیز کردن خونه مال ساعاتی که مغز خیلی فعال میتونه باشه نیست. اول روز تمرکز و یادگیری همچنین ایده های نو ۵ برابر بیشتر از ساعات دیگه هست. موفق باشید.
@hilaaryanmoghadam3254
8 ай бұрын
بعد از یک سال، برای دومین بار این ویدئو رو کامل دیدم و کلی ازش یاد گرفتم 🤌 سلامت باشید همیشه 💜 نور باشید برای مسیرِ ما 💫
@Nadia33-9
2 жыл бұрын
درود بر شما. ممنون برای این ویدیو. من متاسفانه زمان زیادی برای اماده سازی وعده خوراک و پذیرایی از همسرم می گذره و عملا از فعالیت هایی ک دوست دارم عقب می مونم. و آشپزی من زمانبر هست.
@fatemehm6132
2 жыл бұрын
یکی از کارایی که میتونین هنگام آشپزی انجام بدین، گوش دادن به کتاب صوتی هست، ازون کارایی که میشه همزمان انجامش داد و اتفاقا آشپزی لذت بخشتر میشه هم اینکه مطالب کتاب بهتر تو ذهنتون نقش میبنده، یا هر پادکست دیگه ای، نه فقط صرفا کتاب.
@Ali.Delshad
2 жыл бұрын
ویدیوی غنی و مفیدی بود. با تشکر و آرزوی موفقیت
@reyhanrahimi7532
2 жыл бұрын
خودت یکی از اون آدمهای مهم و الهام بخشی یلدای عزیز
@pppparham
2 жыл бұрын
salam yalda jan, mese hamishe aali bood, man bakhshe Adam haro kheili doos dashtam, man cheghadr az adam haye manfi zarbe khordam...vaghean mer30, amma ye mozoei dar morede adam haye elham bakhsh oonam inke vaghean tedade adam haye mosbat dar zendegie man kheili kame...chon bishtar adam ha haleshoon khoob nist va energy ha manfie..hame dargiran va to kamtar mitooni chize mosbati peyda koni ba in hal nabayad na omid shod hamishe rozane omidi hast...
@lotus6344
2 жыл бұрын
چقد خونتون بزرگ و خوشگله. خوشبحالتون. ما باید تو ی اپارتمان کوچولو با 6 نفر ادم و سروصدا درس بخونیم😔 امیدی هم نداریم ک تو ایران بتونیم خونه بزرگ و قشنگ بگیریم.
@hossein2865
2 жыл бұрын
عزیز درکت میکنم زندگی واقعا توی ایران سخته و داره سخت ترم میشه، ولی ما نباید با حرفامون باعث انتقال حس بد به دیگران بشیم ، وقتی به کسی میگیم خوشبحالت و ما نداریم و.. کار درستی نکردیم.
@eliyeabedini5826
Жыл бұрын
وای یلدا خیلی ویدیوت مفید بود عزیزم .ممنونم قربونت برم .چقدر لحنت جذابه آدم دوسداره ساعت ها بشینه تا تو فقط حرف بزنی
@sepideshahnama4356
2 жыл бұрын
یلدا جانم ممنونم از بیان این مطالب کاربردی 😍😍😍
@sarafaramarzi8195
Ай бұрын
آخه چرا اینقدر بلدی و خفن هستی👏😍
@setareh952
2 жыл бұрын
عالی بود یلدا جانم.تو اول معلم زبان من بودی و بعد معلم زندگی من❤❤❤❤❤🤗
@farzanehmojtahed7750
2 жыл бұрын
یلدا جان، ممنونم ازت، همیشه اون بخش از حرفهات که به خودشناسی و مهربون بودن با خودمون ضمن کرایی داشتن و مفید بودن میپردازه خیلی خیلی برام کمککنندهست
@masoumehalizadeh1260
2 жыл бұрын
کلی مرسی ازت ... از اون ویدیوهاس که با یه بار دیدن نمی افته سر جاش
@parastoohorabadi2874
2 жыл бұрын
چیزی که من خلاشو حس میکنم تنظیم ساعت خوابه ممکنه یه مقدار لتعطاف پذیری رو کم بکنه اما مثلا من خودم روزایی که زودتر بیدار میشم عموما انرژی بیشتری هم دارم شاید هم تلقینه...مورد بعدی که خیلی به من کمک کرده جدیدا انعطاف پذیری هست.این باعث میشه اثرات منفی ادمها و کارهاشون که من کنترلی در اونها ندارم روی برنامم کمتر بشه.همینطور شناور کردن یه سری کارها مثل ورزش و مطالعه روزانه و انجامشون در ساعتی روز که حس میکنم الان بهش نیاز دارم باعث شده پایبند باشم بهشون در عین اینکه آسیبی هم به کارهام نمیزنن.با تمام اینها هنوز وقت لنجام خیلی کارهایی که دوست دارمو پیدا نمیکنم که فکر میکنم استفاده بی برنامه از فضای مجازی یکی از دلایلش باشه...
@nemreco
2 жыл бұрын
ممنون یلدای عزیز خیلی استفاده کردم من یکی از روش هام برای مدیریت زمان اینه که از همون اول صبح که بیدار می شم سراغ انجام یه کار مفید برم و یا یه کاری که تو لیست برنامه روزم هست رو انجام بدم اینجوری انگار رو غلتک انجام کارهای مهم میفتم اما برعکس اگر از همون اول صبح چندتا کار غیر ضروری رو شروع کنم معمولا تا آخر شب وقتم رو خیلی راحت هدر می دم.
@somikazemi
2 жыл бұрын
من برای انجام دادن کارهایی که به شکل روتین درومدن (مثل چک کردن تکالیف زبانجوهام که دیگه جوابا رو از قبل میدونم و تند تند میتونم چک کنم) از تکنیک پومودورو استفاده میکنم. دربارش پست و اینا هم ساخته بودم توی پیجم ولی استقبال خاصی نشد :)) در مورد تفکر نقادانه هم همینطور. بازم بکار میبرمش. اما درمورد کارهایی که پروژه ای هستن، مثل ساخت فایل های جدید برای یک دوره ی جدید، کمی هنوز مشکل دارم و تنبلی میکنم. اما اگه استارتشو بزنم تا تموم نشه ولش نمی کنم. مورد بعدی همونی که خودت اشاره کردی، وقت پوله! من امسال قبل عید دیدم نمیرسم هم به کارای خونه تکونی برسم هم کلاسهام و هم آشپزی، پس یک عالمه غذا سفارش دادم و فریز کردم (برای بودجه ی من شاید مبلغ زیادی بود) ولی توی شلوغیای اسفند به شدت من رو جلو انداخت طوری که واسه خودم حتی تایم فراغت پیدا کردم و تونستم استراحت روحی داشته باشم (حتی اگه جسمم فعال بود).
@haniehch8211
2 жыл бұрын
یلدا جان ممنون بابت این ویدیو... من همزمان که گوش میکردم، نت برداری هم کردم و سعی میکنم کم کم اجراش بکنم 🌸
@mahbubesehzade44
2 жыл бұрын
خیلی ممنون یلداجان، واقعا مفید بود👍😍
@user-ne2dy5xl2u
10 ай бұрын
یلدا جونم واقعا ویدیوهات پر از آرامش و سرشار از زندگیه چیزی که این روزها کمتر احساس میشه و بیشتر از هرچیزی بهش نیاز داریم. مثلا وقتی که از برف میذاری و یا از نوری که روی فرش میوفته بی نظیره
@azinravaie7824
2 жыл бұрын
کیف میکنم از مدل تفکرت.. لذت میبرم از دیدن اینکه چقدر خوش فکری و چقدر مسئولانه زندگی رو زندگی میکنی😍
@elhamsha9495
2 жыл бұрын
چقدر خوب دسته بندی کرده بودی 🙏🏻🙏🏻
@mehreiran5116
2 жыл бұрын
ممنونم مفید بود 👍👍👍
@naghmeeskandari6658
2 жыл бұрын
عالی بود مثل همیشه . 👌🏽😍 و اما در مورد من دقیقن خیلی وقت ها همون کمال گرایی که داشتم باعث شده برم سمت یک بی عملی یعنی کاری رو دوست داشتم انجامش بدم ولی چون می خواستم پرفکت باشه مرتب عقب انداختمش یا اصلن انجامش ندادم .
@elhamabdolahpour2446
2 жыл бұрын
سلام یلئا جونم اول از همه عاشق پارچه توپ توپی شدم دوم اینکه نوت برداری کردم مرسی قشنگم ماچ ابدار بهت
@soolmazcharousaei8325
2 жыл бұрын
ممنونم استاد عزيزم :)
@hamedmotaghed4466
2 жыл бұрын
یلدا بانو، از اینکه این اطلاعات مفید رو به اشتراک گذاشتید، سپاسگزارم. استفاده کردم.
@saharkeshmir1735
2 жыл бұрын
مرسی یلدا جون واقعا به نکته های طلایی و کاربردی اشاره کردی، دلم میخواد یه روزی که به هدفام رسیدم بیام بگم که چقدرررر موثر بودی تو زندگیم و مثل یه خواهر دلسوز؛ یه معلم با عشق و یه مربی کاربلد نقش مثبت و فوق العاده ای تو رسیدن به خواسته هام داشتی، قدرت رو می دونم و همیشه از دور انرژی مثبت واست می فرستم و برای سربلندیت دعا می کنم . دلم می خواست این و اینجا به یادگار بنویسم که یادم باشه مثلِ یه نوری تو زندگیم و همیشه راهم و روشن می کنی بی ادعا، با عشق و مهر. از ته قلبم برات آرزو دارم نور الهی پشتیبان زندگیت باشه همیشه، خیلی دوستت دارم عزیزم💜❤🧡👸💫🦋😘😘
@fatemeakbari-bt5cj
10 ай бұрын
خیلی عالی و مفید بود🤍
@Kimiya7157
2 жыл бұрын
چقدر این ویدیو خوب بود مرسی یلدا جان ❤️❤️
@tasaloti6593
5 ай бұрын
من هر محتوی این کانال رو چند بار میبینم تا توصیه هاتون ملکه ذهن بشن.از صمیم قلب ممنونم
@fahimeh6631
2 жыл бұрын
یلدای عزیز داشتم دوباره این مطلبت رو میدیدم . یه نکته ای که در مورد فعالیت ها و زمان مناسب برای یک ایده گفتی تو ذهنماومد که تجربه خودم بود البته. اینکه درسته که زمان مناسب برای یک ایده میتونه باعث موفقیت بشه ولی اینکه در زمان نام مناسب دنبالش رفته باشیم و نشده باشه هم شکست نیست. خود اون فرایند هم مسیر پیدا کردن همون زمان مناسبه. در واقع زمان مناسب رو یه وقتایی از همین راه هی به دربسته خوردن و نشدن و در ظاهر تلف شدن وقت میشه پیدا کرد. ولی خب باید حواسمون باشه که تکرار تجربه شکست نکنیم. دوستت دارم :*
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
💪💪👏اره درسته ♥️
@masii6949
Жыл бұрын
در انتظار رسیدن زمان مناسب، باید مراقب باشیم تو دام اهمالکاری و کمالگرایی نیفتیم... زمان مناسب رو باید بسازیم.
@leilakhosravi1199
2 жыл бұрын
شما الهام بخش من بودین وهستین . عالی بود تمام راهکارها .ازتون یاد میگیرم .سپاس
@Sepideh_hadadshahrestani
2 жыл бұрын
ممنونم یلدا جون عالی بود
@zahrak2182
2 жыл бұрын
عالی بود حقیقتا. مرسی😍😍😍
@Mahroo.zlk5449
2 жыл бұрын
عالی بود یلدا جان، یک دنیا سپاسگزار ام از معرفت و آگاهی بخشی شما عزیزدل
@zahra8694
Жыл бұрын
یلدای عزیزم خیلی ویدیوی مفیدی بود
@haniyehghiyasvand6644
6 ай бұрын
من که تازه پیدات کردم و دارم یاد میگیرم ازت.الان ساعت دوازده شبه وارد روز دوشنبه ۱۴ اسفند سال دو شدیم که من دارم این ویدیو رو میبینم😊
@yaldasjourney
6 ай бұрын
🩷🩷🩷
@zeynabjafari8376
2 жыл бұрын
عالی بود یلداجون
@EnglishInContext-Channel
2 жыл бұрын
عالی بود یلداجانم😍😘
@zohrehashemi8445
2 жыл бұрын
ممنون یلدا جان برای من این طرز مدیریت زمان کاربردی و مفید و واقعی بود. برا من بخش آدما جالب و تازه بود ❤️🌹🙏🏻
@nazilanazemi3893
2 жыл бұрын
خیلی عالی بود عزیزم. چیزی که خیلی به من کمک میکنه شب قبل لیست کارهامو مینویسم و فردا توی ماتریس آیزنهاور میچینمشون و طبق اون پیش میرم.
@raspinashams1131
2 жыл бұрын
یلدا جان ممنون که اطلاعات مفیدی که به دست میاری به همراه تجربه هات با ما به اشتراک میذاری 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘و دنیا رو به جای بهتری تبدیل می کنی 🙏🏻😘❤
@shivasaadaty8113
2 жыл бұрын
خیلی وقت بود سعی میکردم رابطه های سمی رو قطع کنم واسه رسیدن به اروزم. شروع کردم و فضای های مجازی رو پاک کردم و فقط همین صفحه رو دارم.رفت و امد هامو قطع کردم. تماس های خیلی ها رو جواب نمیدم. وحس بهتری دارم. بااینکه خیلی سرزنش شدم.ممنون یلدا جون. با حرف هاتون بهم ثابت شد که اشتباه نکردم.لطفا ازصفر شروع کردن دوباره و خودساختگی هم ویدئو بزارید. 🙏🙏🙏
@alirasouli80
Жыл бұрын
عالی بود
@Eng.R.borhani
7 ай бұрын
خيلى خوب و باحوصله و مطالب منسجمى بود👌🌱
@zahraabdari2192
Жыл бұрын
عالی بود یلدا
@lailakh4227
2 жыл бұрын
ممنون عزیزم عالی بود
@azadehghasemi5081
2 жыл бұрын
چقدر عالی و کاربردی🌺ممنون واقعن از انتشار مطالب دسته بندی شده و کاربردی🙏⚘
@fsamani2243
2 жыл бұрын
مرسی یلدا که اینقدر مفید و جمع و جور و با ذکر مثالهای واقعی گفتی. 🥰
@niloofarsedghi1880
2 жыл бұрын
ممنون برای این ویدئو. الان خیلی بهش احتیاج داشتم💚💚
@fateh6640
2 жыл бұрын
خیلی ویدیوی ارزشمندی بود. ✨️ ممنون که چنین تجربیات مهمی رو به اشتراک گذاشتین.
@mahnazfard5580
2 жыл бұрын
یلدا جان واقعا نکات اساسی ومهمی رو به ترتیب توضیح دادی یک دنیا تشکر موفق باشی🌹
@Maryamimank
Жыл бұрын
واقعا نکته هایی کهگفتی "طلایی" بودن. خیلی ممنون.
@rosiiiieeee
2 жыл бұрын
من این ویدیو رو چندین بار نگاهش کرده بودم. دیروز به یک بحران کاری خوردم که خیلی پنیک کردم. ولی یکم که گذشت یاده حرفت افتادم یلدا اینکه دنبال راه حل بگردیم اولش جای اینکه پنیک کنیم. خیلی خیلی بهم کمک کرد. کمکم کرد بشینم یه لحظه با خودم فکر کنم خب حالا چیکار میتونم براش بکنم و متمرکز تر نشستم سر کارم تا بتونم بحران و کنترلش کنم تا جایی که میشه🤗 مرسی ازت🥰
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
💪💪💪
@motahharebagheri1385
2 жыл бұрын
ممنونم ازت و این که گاهی از زندگی شخصی خودت هم مثال میزنی خیلی خوبه
@maryamebnoddin4064
2 жыл бұрын
خیلی عالی بود یلدا جان. من که به شخصه احتیاج داشتم به شنیدن این حرفها که خیلی خوب طبقه بندی شده بود. ممنون.
@masumehsaadat8778
2 жыл бұрын
خیلی عالی و کاربردی بود یلدا جان، من اکثر موارد در مورد فعالیت ها و آدمها رو به تجربه بهش رسیدم و انجام میدادم، در مورد موارد مربوط به فکرها واقعا نکات طلایی گفتی و ممنون که برای تولید این محتوای کاربردی وقت گذاشتی🌹🙏🙏🙏
@samanehzareh5375
2 жыл бұрын
خیلی عالی و مفید بود برای من یلداجون، نکته ها رو یادداشت کردم تا با همسر و دوستام هم درموردش حرف بزنم. مرسی برای این ویدئوی عالی 🙏💙
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
چقدر خوب
@maryamkhazaei63
2 жыл бұрын
عالی بود عالی خیلی یادگرفتم چون مثالهات ملموس بود و آشنا و تو ذهنم نشست همه ی موارد قطعا تو زندگیم و کیفیت مدیریت زمانم تاثیر خواهد داشت و انرژی خوبِ این اتفاق به شما خواهد برگشت🙇⚘❤👏🍀
@siminbakhshmand5357
2 жыл бұрын
عالی یلدای عزیزم 😍😍 واقعا نیاز داشتم به همچین ویدئویی و چقدر کامل توضیح دادی طوری که تو ذهنم مثال های مرتبط با هدر دادن وقت خودم آشکار میشد. ممنون ❤❤
@zohremomeni1008
2 жыл бұрын
چقدر عالی بود یلدایی عزیز واقعا حرفات به جون ادم میشینه ویدیوت خیلی برام مفید بود منتظر ویدیو تفکر نقاد هم هستم ❤️
@pouneparizadian8805
2 жыл бұрын
واقعا عالی بود یلدای عزیز . واقعا مهمترین نکته هایی که برای مدیریت زمان مهم هست رو گفتی.برایمن شخصا تمیز نگه داشتن محیط ، خاموش کردن نوتیفیکشن، مدیریت آدمها و روابط و مالتی تسکینگ خیلی کمک کننده بود ❤️
@roxanakaa2271
2 жыл бұрын
چقدر عالی در مورد مدیریت زمان گفتی یلدا جان و چقدر زیبا بودی ،ممنون 😚🙏🏻❤
@asiyaasiya4721
2 жыл бұрын
سلام یلدا جووونم،ممنونم از ویدیوهایی و وقتی که برای گفتن این موضوعات مهم میزاری،واقعا خودت برام الهام بخشی و هر وقت سردرگم میشم و گیجم نمیدونم چکار کنم در واقع سرکلافم گم میشه میام دوباره ویدیوهاتو نگاه میکنم و سر کلاف پیدا میکنم😍
@yaldasjourney
2 жыл бұрын
😍😍😍😍
@farzanehsalimi5312
2 жыл бұрын
کلی مرسی ازت 🧡💛
@matiqfazli1366
2 жыл бұрын
تشکر بسیار عالی موفق باشید
@mahnazabolhassani2503
2 жыл бұрын
سلام، ممنون از شما، بسیار عالی
@j.mim777
2 жыл бұрын
☘🙏🤗 یه عالمه بوس
@rahaeghtedari7395
2 жыл бұрын
یلدای عزیز ممنون که باز هم با حرفا و روش خوبت چیز جدید یادمون دادی🙏🏻
@mozh.a8527
2 жыл бұрын
چقدر ویدیوی متفاوت، جذاب، اروم و مفیدی بود🌸
@ensienderson
2 жыл бұрын
امروز دوباره این ویدیو رو دیدم، شبیه این کتاب های شده که چند بار در طول زندگیت میخونی و هر بار یک چیزی ازش یاد میگیری و نسبت به شرایط زندگیت یک مدل دیگه میفهمیش 🥰
@mahsagolinejhad7855
2 жыл бұрын
خیلی ممنون، چقدر مفید هستی تو یلدایِ سبز🌱
@mehrnooshrueentan9608
2 жыл бұрын
مرسی یلدا خیلی مفید بود من به شخصه با کنار گذاشتن آدمهای سمی موافقم چون آرامش میاره واسه انجام کارهام، اون انجام همزمانی چندتا کار حتی شده کوچیک باعث میشه واقعا زمان بیشتری داشته باشم خیلی موافقم بازم ممنون که وقت گذاشتی واسمون🥰
@samisp4545
2 жыл бұрын
چقدر کافی و کامل بود یلدا جون.به نظر من که هر چی باید گفته میشد رو گفتی. ممنونم ازت بابت یه ولاگ عالی خوب دیگه .موفق باشی همیشه 🙇♀️😍💗💗🌹🌹
@baharsadeghpour6593
2 жыл бұрын
عالی ومفیدبود👌❤️
@parisssss.e
2 жыл бұрын
خیلی مفید بود، تشکر بسیااار
@roya2715
2 жыл бұрын
این نکته که گفتی روزت رو تقسیم میکنی و تو هر قسمت سه تا کار برای خودت میذاری خیلی برام کمک کننده بود باگ کارمو فهمیدم برنامه ریزی برای کل روز استرس وارد میکنه شکستنش به چند قسمت میتونه راحتتر کنه کار رو
@zahraharatian9063
2 жыл бұрын
واقعا ممنون یلدا جان 💛 گاهی کار ادم و حتی زندگی ادم برا یه ادم سمی گره می خوره
@dearunknown207
2 жыл бұрын
قسمت آدم ها رو خیلی دوست داشتم. اصلا فکر میکنم یکی از مهمترین فاکتورایی که نباید توو مبحث مدیریت زمان خودمون رو با بقیه مقایسه کنیم به همین آدمها میتونیم ربط بدیم! خیلی خوب بود ممنونم🙏
@fatemehm6132
2 жыл бұрын
یلدا جون بعضی آدماا خیلی قشنگن، هرچی نگاشون میکنی به زندگی امیدوارتر میشی، منظورم قشنگی ظاهری نیست میدونی دیگه، تو یکی ازون آدمایی، مرسی که ولاگای خوشکل میسازی، فک کنم مأموریتت تو این دنیا ولاگ ساختن باشه انقد که قشنگ میسازیشون بخصوص ولاگای روزمرگی رو. در مورد کمک گرفتن از آدما میخوام یه نکته رو بگم، نمیدونم واقعا نقطه ضعف هست یا قوت، ولی اصلا تا جایی که مجبور نشم از هیچکسی کمک نمیگیرم چون خودم بتنهایی از پس همه کار برمیام، حتی بعضا آدمایی خودخواسته اومدن به کمکم و من ردشون کردم و این رد کردنو همه کارارو به تنهایی انجام دادنم باعث ایجاد توقع بیشتر تو اون آدما شده. هم از یه طرف خودم همه چیو بهتر میتونم مدیریت کنم هم میدونم که کمک گرفتن از آدما خودش یه هنر محسوب میشه، به هرحال در این زمینه سعی میکنم تلاشمو بیشتر کنم. مچکرم که هستییی. میبوسمت😘
@Angel.oghbaei16
2 жыл бұрын
عالی بود یلدا جان،ممنونم. تجربه من: دونستن چرایی اون فعالیت به داشتن تمرکز بیشتر و کنترل حواس پرتی کمک میکنه
@saharnajafizadeh314
2 жыл бұрын
یلدای قشنگ من ❣
@royapar7050
2 жыл бұрын
مرسی یلداجون خیلی دید جالبی نسبت به مدیریت زمان بود
@samira.K5981
2 жыл бұрын
مرسی یلدا جانم مثل همیشه عالی بود و لذت بردم و استفاده کردم👌😍
@ghazalekalani6623
2 жыл бұрын
مرسی یلدا جون که تجربیاتتو در اختیار ما گذاشتی
@faranaksayadi
2 жыл бұрын
ممنونم یلدای عزیزم که همیییشه پر از فایده برا اطافیان و دنبال کننده هات بودی🌸🍃فوق العاده مفید بود👌🏼من که کلی نت برداری کردم🙃✅
@Bodypainting_world
2 жыл бұрын
خیلی عالی بود ... مفید و پر از حس خوب ... مرسی یلدا جان 🌷❤️
@negareliinart5200
2 жыл бұрын
Thank you Yalda ♥️ Your words were useful to me. ! hope to see you on my side 😍
@sarasayyad9425
2 жыл бұрын
خیلی عالی بود این ویدیو و من دوسش داشتم.. خیلی از نکاتی ک بهش اشاره کردین رو کاملا تجربه کردم و دقیقا مشکلات منم بوده.. مرسی ازتون
@sanazmoosaei6900
2 жыл бұрын
یلداجان ممنون بابت ولاگ مفیدی که ساختی..منم تقریبا باهات تو تمام موارد هم نظر هستم به خصوص در مورد صبر که این روزها از تمام عمرم برام مهمتر و معنی دار تر شده🌷
@yasita749
2 жыл бұрын
بسیار عالی بود یلدای عزیزم 👍😘حسابی لذت بردم.به نظر من این اولویت بندی و صبر کردن بسیار مهمه تجربش کردم.وقتی کارامو اولویت بندی میکنم و دونه دونه انجامشون میدم حس بهتری نسبت به خودم پیدا میکنم و این باعث میشه این روندو تکرار کنم و همه چی یه نظم خاصی پیدا میکنه.
@nasim8305
2 жыл бұрын
منم اون مولتی تسکینگ رو برای کارهای روتین زندگی انجام میدم🤗
Пікірлер: 269