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今回はK-Fitバランスボールシリーズの新作、
骨盤編です‼
骨盤周囲が整うことで痩せやすい体を作ることもできます。
特に女性におススメの運動になっています。
是非やってみてください!
その他バランスボールエクササイズも併せてご覧ください。
有酸素運動編 • バランスボール 有酸素運動編 【K-Fit】...
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