Nach der erfolgreichen Teilnahme an Mittenwald Trail will ich mehr. Diese Art von Laufsport macht mir riesigen Spaß. Nur muss ich meine Begeisterung etwas bremsen und meine Laufumfänge sinnvoll steigern.
Wie ich dies in den kommenden Monaten machen will, verrate ich euch in diesem Video.
Wenn ihr Tipps und Ideen für Wettkämpfe und Laufstrecken habt, schreibt mir diese bitte in die Kommentare.
Vielen Dank.
Bis demnächst bei Stephanunterwegs
Негізгі бет Nach dem Lauf ist vor dem Lauf. Wo werde ich laufen? In diesem Video verrate ich euch meine Pläne
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