Imagens detalhas em slow motion para a melhor compreensão do nado com animações e ilustrações também servindo de complementos.
Nado costas demonstrado por mim @ricardombfilho coach aqui do #natacao.
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Músicas 🎶 Another Time e call me do @Liqwyd 🙏
Bons treinos
💪😁👍
#iniciante #nadocostas
Негізгі бет NADO COSTAS | Técnica completa para os iniciantes!
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