drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.
@HodujemyRyby
Жыл бұрын
na zdjeciu w momencie omawiania makreli atlantyckiej, widnieje inna ryba, poza tym liczyłem, że w końcu odniesie się Pan do naszych rodzimych gatunków ryb - co z sieją, sielawą, leszcze, szczupakiem, sandaczem, okoniem?
@HodujemyRyby
Жыл бұрын
@@wodnikw bez przesady, karp z hodowli stawowej to jeden z najdrowszych typów mięsa dostępnych na rynku, ryby z czystych jezior są na pewno zdrowsze niż te z morza, co do durzych rzek to sprawa może już nie wyglądać tak kolorowo.
@HodujemyRyby
Жыл бұрын
@@wodnikw to nie jest takie proste z ołowiem, w środowisku dna jeziora, zasadowym, bez tlenu olow nie uwalnia sie do wody, przecież np taki Poznań jak i wiele innych miast pije wodę z rzeki, w samej wodzie nie ma przekroczonych norm ołowiu, wieksze niebezpieczenstwo stanowią np sruciny olowiane zgubione na brzegu i zjedzone przez ptaki, ale oczywiście jestem za wycofaniem ołowiu
@ELgorz
Жыл бұрын
Czyli wędzona makrela ale atlantycka a nie królewska nie jest dobra?
@magdalenawroczewska-kus6952
Жыл бұрын
@@HodujemyRyby Też czekam od dłuższego czasu na odniesienie się do pozostałych polskich gatunków ryb. Szczególnie: szczupak, sandacz, okoń, sum, węgorz, pstrąg potokowy/źródlany/palia, karp, leszcz, lin, karaś. Które ryby w w kolejności najbardziej warto, a które omijać i w ogólne nie jeść. Chodzi o ryby dzikie, oraz te z hodowli. Bardzo, bardzo proszę o taki temat.
@ewaewa6922
Жыл бұрын
Dziękuje Panie doktorze za te wyklady
@kakarotto2523
Жыл бұрын
ale wiesz, że on nie jest doktorem medycyny, w sensie lakarzem?
@kakarotto2523
Жыл бұрын
@@Anna_Senn To co opis pod filmem: " Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia". Mam wrażenie, że 90% jego widzów myśli, że jest lekarzem.
@toline2021
Жыл бұрын
@@Anna_Senn przecież tzw. lekarze w przychodniach NIE MAJĄ tytułów DOKTORA. Ludzie zwracają się do nich "doktorze", ale jest to tylko Zwrot grzecznościowy. Mają napisane na tabliczkach do gabinetów - lekarz medycyny. Oznacza to że są pracownikami Korporacji, do stosowania procedur w stosunku do pacjentów- przepisywania ludziom chemicznych korporacyjnych substancji. Wystarczy przeczytać ulotki na tych "lekach". Pacjent zdrowy, to Pacjent Stracony. Ma być chory i dlatego jest systematycznie truty tą proceduralną chemią.
@mariagasior3660
Жыл бұрын
Śledź, i jeszcze raz śledź, ponad wszystko. Potem pozostałe. Organizm sam o nie sie prosi. Dziękuje za wspaniały występ. 😘
@joannag859
Жыл бұрын
Do Bałtyku wpłyńęły hektolitry albo i więcej ścieków z czajki , Bałtyk oczyszcza się baaaardzo powoli,więc jak ryby mogą być zdrowe???!! Ja ich unikam !!!!
@jarosawhajduk4649
Жыл бұрын
Do tego szprot,sardynki,makrela. Osobiście uwielbiam pstrąga, hodowla złoty potok robi świetną robotę, od lat tam kupuję.
@jarosawhajduk4649
Жыл бұрын
@@joannag859 to kupować ryby z hodowli .
@marekb4947
Жыл бұрын
@@joannag859 Istnieja inne morza i oceany oprocz Baltyku i tam tez zyja ryby i inne zwierzeta slonowodne... Dlatego tez ryby moga byc zdrowe.
@joannag859
Жыл бұрын
@@marekb4947 wiem o tym że świat nie kończy się na Bałtyku!! Ale naszego śledzia z naszego morza nie przebije żaden,!! śledż z morza Północnego jest bardzo ościsty ,szkoda że Bałtyk jest tak zanieczyszczony, a flądry najlepsze są we wrześniu tzn tłustsze!! Mieszkam tutaj to wiem,rozmarzylam się ,zjadłabym śledzika świeżego w occie,no i jeszcze szarlotki są też wspaniałe,!!! Pozdrawiam
@zdzisawawenska9141
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję panie doktorze za cenne informacje, Moje ulubionr ryby to śledż, makrela i pstrąg i cieszę się, ze mają taki korzystny wpływ na zdrowie
@dorotabagier-dudko2655
Жыл бұрын
Witam serdecznie 🥰 Kolejny świetny materiał poparty badaniami naukowymi. Uwielbiam Pana wykłady. Dziękuję bardzo za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie 🤗👍🌻
@almirin_
Жыл бұрын
I do tego antyoksydanty? dla mnie Biotad Plus to rewelacja💪💪💪
@dorotabagier-dudko2655
Жыл бұрын
@@almirin_ Witam. ☺️ Dziękuję bardzo za wiadomość i życzę miłego dnia.🥰
@sunflower-garden
Жыл бұрын
Witam!🌻Bardzo dziekuje za informcje🌻sa bardzo dla mnie cenne.🌻Pozdrawian Pana 🌻
@Karcia457
Жыл бұрын
Kolejny super materiał - dziękuję bardzo. A rybki jem od dziecka, śledzie, makrele, łososie UWIELBIAM 😊
@greengrass2166
Жыл бұрын
Super, dziękuję Panie Bartku!
@tomekplackowski6074
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję i pozdrawiam serdecznie.
@patrykmn5729
Жыл бұрын
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
@JarBor1
Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawy filmik !
@aveave8208
Жыл бұрын
B. dobry materiał, jak zwykle, dziękuję 🙏
@magdav60
Жыл бұрын
Super film! Proszę pomyśleć o filmie odnośnie produktów z puszek:) fasola, Kukurydza, groszek itp. Myślę, że byłby to ciekawy temat
@ebnyaa
Жыл бұрын
Ja od kilku lat kupuję tylko w sloikach, nawet w Biedrze mozna juz je dostac ^^
@magdav60
Жыл бұрын
@@ebnyaa taak, jak jest możliwość, to również to robię, ale w moich okolicznych sklepach ciężko o fasolę w słoiku, kukurydza raz jest, raz nie ma. Uroki małych miast😅 dziękuję za odpowiedź^^
@ebnyaa
Жыл бұрын
@@magdav60 ja też z małego miasta, więc jak np jest kukurydza czy groch to wykupuję wszystkie i chowam w piwnicy ^^ fasolę czerwoną bio możesz z netu zamówić, lub polecam allegro smart, z tego najczęściej korzystam (tylko uważaj na firmę bio planet) ;)
@magdav60
Жыл бұрын
@@ebnyaa super, dziękuję bardzo za radę!:D
@domoweobiady4010
Жыл бұрын
Uwielbiam ryby a najlepsze sa sledzie dziekuje za film
@kub215
Жыл бұрын
Tak się zastanawiałem, jakie gatunki ryb pojawią się na tej liście i się nie zawiodłem :) O ile łososia i tak jadam rzadko, to akurat śledziami wręcz się zażeram :) Także makrela pod dowolną postacią i sardynki od czasu do czasu dopęłniają reszty :) O ile obecnie drastycznie zredukowałem udział mięsa zwierząt rzeźnych w diecie, to jednak ryby ciężko by było odstawić. Smaczny, lekki i wartościowy posiłek. Do tego nie zapycha tak, jak mięso czerwone. Co do zanieczyszczeń, to zazwyczaj największe ich stężenie będzie występowąć u tych gatunków, które zajmują niejako wyższą pozycję w piramidzie pokarmowej, jak duże drapieżne ryby(dorsz, łosoś, tuńczyk).
@gadda33
Жыл бұрын
Wszystko ładnie powiedziane. Szkoda tylko, że ludzie nie są świadomi, że 99% śledzi, sardynek i szprotek (to też sardynka) pochodzi z BEŁTyku. A tego sprzedawca często nie podaje na etykiecie.
@kycpawe8194
Жыл бұрын
Zdecydowanie warto polecić produkt marki King Oscar, a mianowicie wątróbki z dorsza w oleju własnym. Fantastyczny skład, duża zawartość Omega 3 i bomba witaminowa. Do znalezienia w każdym większym hipermarkecie ;)
@utahdan231
Жыл бұрын
Uwielbiam ale tylko King Oscar. Kupiłem łotewskie wątróbki , były niesmaczne.
@iwonabulat2926
Жыл бұрын
Dziękuję
@bartolomeo2702
Жыл бұрын
Zdrowe odżywianie oraz DiP:) Pozdrawiam serdecznie
@ewawalewska1205
Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za informację...Pozdrawiam
@rolnikzsahary4800
Жыл бұрын
Najlepszy jest łosoś norweski, dzięki niemu chodzę do piwnicy bez latarki.
@alinakacynel5472
Жыл бұрын
🤣
@waldemargruenenberg6351
Жыл бұрын
No i jesteś dobrze zauważalny na drodze.
@stanislavzogata2219
Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@dziennikarzsledczy
Жыл бұрын
Haha dobre
@dziennikarzsledczy
Жыл бұрын
W sumie to nie musisz światła włączać w domu 🙂😅
@yolandastepien723
Жыл бұрын
Cenna informacja.👌
@AniaNowak-er1ee
Жыл бұрын
Dziękuję za informacje! Niestety łosoś norweski hodowlany jest bardzo szkodliwy. Mieszkam w Norwegii i ogladalam program dokumentalny ze sledztwem dziennikarskim, gdzie udowoniono jak toksyczna karma dla lososia jest na te farmy dostarczana z Danii. Włos sie jeży na głowie!, Lekarz na końcu ostrzegał, aby go nie jadły dzieci i kobiety, które są w ciąży lub ja planują. Zadbajmy o środowisko a będziemy wszyscy zdrowsi.
@bogusawabanas8952
Жыл бұрын
Dziękuję panu za wkład włożony w naszą edukację
@wandaszym2563
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję!
@ErinBloss
Жыл бұрын
Świetny i potrzebny odcinek!
@doczechrazysztuka4672
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za cenne informację. 🌹🌹🌹 Mam jednak prośbę. Dociera Pan do szerokiego grona odbiorców i są wśród nich również wegetarianie. Czy przygotowałby Pan dla nas film o Omega 3? My tez potrzebujemy tych cennych kwasów ale nie każdy wie jak może je pozyskać z pokarmu. Może jakieś przepisy? Ten film byłby cenny również dla ludzi którzy jedzą ryby ale nie zawsze mogą sobie na nie pozwolić. 💚💚💚
@ewadawid8473
Жыл бұрын
trzeba pomielic w "mlynku do kawy" nasionka chia i posypac nimi surowki
@bogumipodlasinski1136
Жыл бұрын
Bardzo ciekawy film. Ja bardzo lubię śledzie.
@wandalempach3547
Жыл бұрын
Witam serdecznie i pragnę podziękować za dużą ilość cennych informacji. Jednocześnie informuję, że na moim talerzu lądują najczęściej: łosoś, pstrąg tęczowy oraz makrela i śledź . Pozdrawiam serdecznie i czekam na każdą nowa porcję materiału edukacyjnego .
@sabinahiltawska6328
Жыл бұрын
Dziękuję za Pana filmy. Proszę o film dotyczący suplementacji kwasów omega 🙂
@ewazakrzewska7386
Жыл бұрын
Dzięki doktorze 🤗💚
@bozenaxx8400
Жыл бұрын
Bardzo proszę poruszyć temat szkodliwości wykonywania manicure hybrydowego przy zastosowaniu lamp LED. Połowa kobiet robi sobie manicure razy w miesiącu. Ponieważ trudno z tego zrezygnować to proszę się odnieść do tego tematu. W internecie jest mnóstwo materiału na ten temat, ale Pan na pewno podejdzie do tego profesjonalnie i naukowo. Z góry dziękuję pozdrawiam.
@natalias50
Жыл бұрын
Swietny material. Dziekuje Ze swojej strony chcialam dodac ze ze skory lososia mozna zrobic pyszne chrupki smazac ja na glebokim oleju. Dzieci je uwielbiaja
@b.b.345
Жыл бұрын
trudno kupić dobrego śledzia czy makrele. łososie powinny być już pod ścislą ochroną. ryby w puszkach to znow nadmiar soli. z dzieciństwa pamiętam smak świeżego dorsza bałtyckiego i wędzonych szprotek...
@lewek09
Жыл бұрын
Śledź, makrela, morszczuk, pstrąg, dorsz, zębacz... te ryby smażę, oraz kupuję wedzone szprotki, bo świeżych tutaj nie ma, i wędzoną tłustą makrelę 😊
@agatagoss6444
Жыл бұрын
Dziękuję za cenne wiadomości❤💚 Na moim stole są ryby : Łosoś z Alaski (sockeye) Dorsz Atlantycki flondra,makrela. Lubię pieczone w moim własnym sosie ( Świeży Koperek natka bazylia itd)😋🍽️🍋💪
@remigiuszo5535
Жыл бұрын
Czytasz mi w myślach, właśnie myślałem o tym jaką rybkę sobie kupić i już miałem zabrać się za googlowanie.I myk przybyłeś jak na białym koniu :)
@drbartekpl
Жыл бұрын
Do usług!
@wojtekslepowronski1895
Жыл бұрын
Dzieki za cenne informacje
@katarynka6984
Жыл бұрын
Zabrakło według mnie na tej liście dorsza atlantyckiego. Jest to ryba też bardzo wartościowa, lekkostrawna i pyszna.
@utahdan231
Жыл бұрын
Niska zawartość omega-3.
@lidiaw7006
Жыл бұрын
Jest Pan swietny😀😀😀😀😀😀😀😀
@FARAN72
Жыл бұрын
Dziękujemy.
@marzenaanna7497
Жыл бұрын
Od kilku lat nie jem ryb, że względu na zanieczyszczenia metalami ciezkimi. Jednak ostatnio kupiłam puszki z sardynkami i szprotkami. Co się okazuje łowione w Bałtyku, a do tego ze skrobią modyfikowaną i olejem palmowym. Hmm już są w koszu
@danielgmerek933
Жыл бұрын
To nie mogłaś przed kupieniem przeczytać?. Tylko kupić i w domu czytać? Jaka logika wami kieruję ludzie?.
@teresamilczarek6505
Жыл бұрын
Wystarczylo wyplukac albo dac ptakom a nie wyrzucac. Co za marnotractwo !
Często jem śledzie (marynowane w w zalewie octowej) ze śmietaną albo cebulką i ananasem. Unikam ryb z puszek, podobno są bardzo niezdrowe i ich zapach jest dla mnie nie do zniesienia.
@sylwekdietrich6913
Жыл бұрын
Po obrobce termicznej zapomnij o wlasciwosciach odżywczych, tylko i wylacznie na surowo np jako sushi
@mariastokfiszewska4272
Жыл бұрын
Nie spotkałam w obecnych czasach śledzia solonego z beczki.Wszystkie śledzie znajdują się w wiaderkach z benzoesanem sodu czyli są zanurzone w konserwancie.Czy to jest śledż atlantycki czy z innego morza.
@zdzisiojaracz1378
Жыл бұрын
POZDRAWIAM
@19rumun109
Жыл бұрын
Jak słyszę "wydłużą życie" to przed oczami mam te wszystkie produkty, których spożywanie wydłuża życia i tak sobie myślę, że jedzenie wszystkich naraz sprawi, że będę nieśmiertelny.
@antom3237
Жыл бұрын
He he, no niestety to się nie sumuje, ewentualnie uzupełnia. Grunt to zdrowy tryb życia, o ile oczywiście geny nie są wadliwe...
@zdzisaw185
Жыл бұрын
Witam ,Panie Bartku- od około 10 lat 5-- 6 razy w tygodniu śledź z cebulką i śmietaną 18% i musi być nie homogenizowana. Pozdrawiam.
@monaliza121
Жыл бұрын
Moje dziecko bardzo małe kiedy wychodziłam z rybnego sklepu krzyczało a śledzie mi kupiłaś..
@chinski-kanal-informacyjny
Жыл бұрын
Gdzie można kupić śledzia atlantyckiego? Ukłony
@Chruptak67
Жыл бұрын
Bartku czy mógłbyś nagrać program na temat owoców morza ? Dziękuję i pozdrawiam z Chicago.
@gizbern77
Жыл бұрын
Witam a jak moskaliki pokazują się w moim Lewiatanie są nie drogie 20 zł za kg.Jak z ich toksycznoscia.
@jolantafryder7448
Жыл бұрын
Szacunek
@olgaolga758
Жыл бұрын
Materiał świetny. Wskazane ryby są bardzo drogie niestety. Zawsze myślałam, ryba to ryba, a jednak nie. A zwykły śledź, makrela, dorsz czy miruna, nie są mimo wszystko lepszym wyborem niż np. wieprzowina? Ps. do tego nowego głosu przyzwyczaić się nie mogę 🙈 pozdrawiam i sukcesów życzę 🌹
@elizabethsanborn5452
Жыл бұрын
Bardzo lubie sledzie oraz dorsza
@janbezziemi.7798
Жыл бұрын
Żeby jeszcze na tych etykietach była prawda.
@B.G23
Жыл бұрын
Dokładnie 👍😃
@Kronoskbc
Жыл бұрын
Panie Bartku jestem fanem makreli po obejrzeniu filmiku zrobiłem mały rekonesans w markecie i okazało się że wiele polskich przetwórni rybnych sprzedaje makrele (Scomber japonicus) dlatego moje pytanie czy ów ryba jest zbliżona do królewskiej czy atlantyckiej lub hiszpańskiej pod wzgledem zanieczyszczeń? z góry dziękuje za odpowieć
@halinakawalerek7513
Жыл бұрын
Dzień dobry, a ja lubię dorsza...to dobra opcja Panie Doktorze? Dziękuję i pozdrawiam
@MrYarek
4 ай бұрын
Czy forma przyrządzania ma duży wpływ na właściwości ryb? Np ryby dużo tracą jak są z piekarnika?
@zwrotniko.k.6174
Жыл бұрын
👍
@marekpikulski1667
Жыл бұрын
Witam, mam 38 lat, jem ryby minimum 4 razy w tygodniu od co najmniej 10 lat i to w różnej postaci, czy to makrela w puszce w sosie pomidorowym, czy to łosoś wędzony z koperkiem, czy choćby śledzik na raz (znanej marki) z cebulką i suszonymi pomidorkami, no sposobów na zjedzenie rybki prawie każdego dnia (zwłaszcza na śniadanie) jest mnóstwo. Polecam i tylko dodam, że faktycznie staram się wybierać ryby z połowów atlantyckich bądź ewentualnie norweskich. Bardzo dobry materiał o rybach, to uświadamia mnie tylko w przekonaniu, że odżywiam się zdrowo i świadomie. Czy będę dłużej przez to żyć? Nie mam pojęcia, ale nadal będę jeść rybki bo po prostu je lubię ;)
@gregfelkner6616
8 ай бұрын
Dzien dobry. Skoro juz wiemy ktore ryby sa zdrowe to ktore ryby lub owoce morza nie są zdrowe i nalezy ich unikać ? Mam na myśli krewetki i kałamarnice. Drugie pytanie dotyczy częstotliwości spożywania. Skoro jest zalecana minimalna ilość spożycia to czy istnieje górna granica? Czy można jeść ryby codziennie?
@jankowalski7044
Жыл бұрын
A gdzie kupić i kto informuje ze to śledź atlantycki??
@takzetak6031
Жыл бұрын
Polecam
@ewadarla641
Жыл бұрын
Gdzie można kupić śledzie atlantyckie? Chyba za granicą.
@utahdan231
Жыл бұрын
Tez nie. Mamy z Polski.
@norbertskibiszewski8946
Жыл бұрын
Mniam, mniam♥️👍
@annaolszewska1992
Жыл бұрын
Słucham i płaczę. Od 3 lat ciężka alergia na ryby, nabiał... Ech, życie.. Pozdrawiam
@zbigniewbemowski5976
Жыл бұрын
Pani Aniu proszę skontaktować się z Barbarą Kazaną alergie leczy w 5 minut warto pozdrawiam Zbigniew Bemowski
@MISSMARPLE-ep2ly
Жыл бұрын
To organizm pokazuje,nie rusz tego!Jego trzeba słuchać.
@elzbietapietcold3552
Жыл бұрын
Dziekuje
@kamilarobak7471
Жыл бұрын
Wdzięczność
@dominikszymczycha3482
Жыл бұрын
THX
@MrNext94
Жыл бұрын
Proszę o analizę polskich ryb .
@sylwekdietrich6913
Жыл бұрын
Wszystko super ale sardynki w puszce sa wysterylizowane i nie posiadaja zadnych wlasciwosci odżywczych
@annalawniczak8401
Жыл бұрын
Witam serdecznie , mam pytanie ma Pan tak obszerna wiedze moze moglby Pan polecic cos na skuteczne rzucenie palenia, wiem ze do tego potrzebna jest silna wola ale moze jest cos co pomogloby w tych nieprzyjemnych objawach ubocznych ktore sprawiaja ze sie poddaje bo nie moge spac , mam zawroty glowy a trzeba funkcjonowac na codzien , bylabym wdzieczna za jakakolwiek rade , dziekuje I zycze milego dnia
@danielstefanski118
Жыл бұрын
Śledzik najlepszy pod gorzałkę. Coś pięknego 🤣
@Kubakaiser
11 ай бұрын
Nie cierpię tych "stockowych" wstawek.
@gregoriannrex5351
Жыл бұрын
A co z rybami mrożonymi?? Co z ich właściwościami??
@gregbeben3731
Жыл бұрын
👍👍👍
@lidiakamilajagieo3328
Жыл бұрын
P. Dr! A co z rybami słodkowodnymi? Mam wrażenie, że wszyscy zapomnieliśmy o naszym położeniu geograficznym. Tymczasem żałuję, że tylko na wakacjach (mój dom rodzinny leży w pobliżu 3 jezior) mogę jeść niemal codziennie szczupaka, suma, leszcza itd. Mieszkając na obrzeżach Warszawy znalazłam stawy chodowlane, ale oczywiście to nie to samo, choć i tak wolę od sklepów z rybami tylko ze słonych wód.
@maciejpotocki1447
Жыл бұрын
Zmagam się z IBS i tutaj mam problem z doborem odpowiedniej ryby. Najlepiej służy mi dorsz. Czy to dobry wybór pod względem wartości zdrowotnych?
@jakowalski7994
Жыл бұрын
Śledziki - w każdepostaci ;)
@czantolovski
Жыл бұрын
a co z dorszem jem sporo wedzonego i morszczuka wedzonego
@mariuszgabrych9216
Жыл бұрын
Ja lubię śledzie i jem je z chęcia. Niestety od niedawna wykryto u mnie niedoczynnosć tarczycy. Czy jedząc śledzie ureguluje mi choc trochę niedoczynność tarczycy? Czy rozlegulueje?
@eugeniuszpawelec995
Жыл бұрын
Iak poznać że to śledź atlantycki
@krystynarutkowska5843
Жыл бұрын
Badałam poziom zanieczyszczeń matiasów i dorsza czy halibuta i wszystko było nie do jedzenia z dużym zanieczyszczeniem. Matiasy miały poziom 1500 przy dopuszczalnym poziomie 200
@retromiejsce
Жыл бұрын
A co z morszczukiem, mintajem i dorszem?
@Singularitarianist
Жыл бұрын
Panie Doktorze, zaleca Pan sardynki z czym się zgodzę, natomiast widzę że są one prezentowane i sprzedawane w puszkach, zapewne aluminiowych, czy będąc w takim opakowaniu są one wciąż bezpieczne? Aluminium pokonuje barierę krew-mózg i może się odkładać w mózgu. A to już budzi poważny niepokój.
@czesawjerzyrak4794
Жыл бұрын
O 5 lat -niesamowite,o 5 lat. .
@chlor4955
Жыл бұрын
A Wit. D? Nie trzeba łykać suplementów. Ale takie stwierdzenie naraża nas na atak firm farmaceutycznych.
@vichta1
Жыл бұрын
Dziękuję nie tylko za ten film, ale za wszystkie inne. Moim ulubioną rybą jest łosoś wędzony. Kupuję tylko dzikiego, choć mam też dostęp do organicznego. Ostatnio na lokalnym targu namierzyłam farmera, który hoduje pstrągi. Farma jest dostępna dla odwiedzających gości, więc raczej niczego nie ukrywają, a pstrąg był boski w smaku. Mam przepis na łososia z cebulką w oleju, przyrządzonego w podobny sposób, jak śledzie. Różnica jest taka, że śledzia na wstępie się moczy, żeby usunąć nadmiar soli, a łososia odwrotnie, trzeba najpierw zasolić. Ale nie o sól mi chodzi, tylko o olej. Jakiego użyć, żeby był smaczny i zdrowy? Oliwa odpada ze względu na gorzkawy smak. Słonecznikowy, rzepakowy to wiadomo z jakich względów nie... Jakaś alternatywa?
@julianverte1
Жыл бұрын
Czlowieku , w latach 60 ' lowilem plotki , okonie w jeziorze Wigry ... smazylismy je na patelni . Dzisiaj mam 67 lat I absolutnie nie mam problemow zdrowotnych . Kazda ryba jest uzalezniona od zanieczyscienia swojego srodowiska .... expercie .
@d.cz.2188
Жыл бұрын
Konkretny program i wyczerpujące informacje. Tak jak zawsze 👍👍👍 Panie Doktorze,, tak trzymać 🙂🙂
@przemyslawdrabik7302
Жыл бұрын
Jaki doktorze? Ditettyku chyba ?
@elizabethbacon6151
Жыл бұрын
@@przemyslawdrabik7302 Co ty wiesz? Doktor to nie tylko ten który mierzy ciśnienie. Na tytuł doktora trzeba wlozyc dużo lat pracy i studiować oraz praktycznie osiagnac poprzez studia naukowe tytuł doktora. To zajmuje kilka lat nauki poświęconej z osiągnięciami naukowymi. To ma dr Kulczynski. Uważam ze tak jak zle się wypowiedziałeś tak samo należy poprawić oficjalnie swoja wypowiedz.
@toline2021
Жыл бұрын
@@przemyslawdrabik7302 proszę się wysilić i sprawdzić, zanim Pan coś o kimś napisze. Pan Doktor Bartek Kulczyński jest DIETETYKIEM zTytułem DOKTORA i IMPONUJĄCYM DOROBKIEM NAUKOWYM. Jest znany na całym świecie i wykładowcą na Uczelni. Uczyć się od tego DOKTORA❤ to ZASZCZYT.
@jankabartczak210
Жыл бұрын
@@przemyslawdrabik7302 dr Bartek kulczyński jest dietetykiem i doktorem technologii żywności i żywienia.W dorobku ma 67 publikacji naukowych! Trochę szacunku! ....
@grazka7201
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję i pozdrawiam.
@barbararoman6770
Жыл бұрын
Dziekuje Dr.Bartek za bardzo interesujace wiadomosci jak zawsze ciekawy material pozdrawiam 👍👍🤗🤗
@grazynasowinska5891
Жыл бұрын
Witam serdecznie, dziękuję bardzo za bardzo cenne informacje, pozdrawiam
@marekkopla8917
Жыл бұрын
Ta, śledzie Ala matias kupiłem w LIDLU a w nich robale długości około 7cm. Ohyda, myślę że Niemcy wysyłają do Polski najgorszy sort swoich wyrobów, bo w Niemczech z takim towarem byłby wielki skandal. Rząd PiS ma dość problemów z Niemcami i nie będzie sobie więcej ich stwarzywarzał to i sanepid nie kontroluje niemieckich marketów.
@jadwigahvass5772
Жыл бұрын
Swietny filmik z bardzo wartosciowymi informacjami. Jestem duzym zwolennikiem ryb przygotowywanych na rozne sposoby. Dziekuje i pozdrawiam serdecznie.
@joma1557
Жыл бұрын
Cenie pana videos, wszystko jest oparte na badaniach, to sa prawdziwe informacje
Пікірлер: 580