Күн бұрын날이 풀려서, 날이 춥지 않아서.. 자전거 타보기 (240224) Рет қаралды 14ozMong 1 1 주행 거리 : 2.65km운동 시간 : 약 17분심박수 : 124~168bpm걷기에 비해 천천히 운동해도 심박수가 내려가질 않아 더 힘들었던 것 같습니다.3km 정도 몇 번 더 타보며 심박수를 체크한 후 거리를 늘려볼 계획입니다.Жүктеу
Пікірлер