정밀크 인스타: / jungmilk_
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3분루틴 핵심만 보고 싶다면!
04:04 분부터 보세요!
04:50 더핵심
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00:03 정밀크 체크리스트(해당하는 사람?)
00:20 나다운 표현이란?
00:35 나를 꺼내는 연습
00:40 정밀크 방법 공개! 숨겨왔던 내 감정 표현하기
00:46 경청만 잘 하는 사람
01:00 직장인 정밀크
01:18 경청의 의미 분석 (숨겨진 뜻)
02:06 내얘기 귀 기울이지 못하면 어떻게 될까?
02:24 정밀크 직장상사와 다툰 썰..!
02:53 정밀크 나를 표현해야 겠구나 느낀 계기
03:22 과부화 걸린 정밀크
03:36 나를 표현해야 하는 이유
04:04 내감정 표현하는 방법
04:50 3줄 감정 표현하기
05:33 주의할 것! 이 한 가지는 꼭 해주셔야 합니다
06:16 감정표현 심화 방법
06:24 나에게 감정 말해주는 방법
06:50 연습하면 나타나는 효과
07:23 팬더의 의견
07:32 정밀크 에게 궁금한 점이 있다면?
#감정표현 #자신감 #말잘하는법 #표현 #경청 #직장생활
Негізгі бет 남에게 자기 얘기 잘 못하는 사람 극복 방법! 회사에서 상사,동료에게 나의 감정 표현 잘하는 법 (경청만 잘하는 사람 주목!)
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