Учитель йоги в пермской студии «Кора» Наталья Балашова преподает более десяти лет. Как опытный бегун, организатор, участник благотворительных йога-марафонов и беговых мероприятий, она уверяет, что никогда не поздно начать заниматься физкультурой, движение полезно для всех 🙌🏻
⠀
Наталья рассказала Гречке:
⠀
- как йога может полностью изменить образ жизни;
- чем полезны утренние прогулки;
- почему йога подходит всем 😌
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы не пропустить новые материалы!
VK - vk.com/grechka...
Instagram - / grechka.life
Facebook - / grechka.life
Одноклассники - ok.ru/grechka....
Негізгі бет Наталья Балашова: «Большинство людей приходят в йогу негибкими - и это нормально»
Пікірлер