#naukapływania #lekcjepływania #nurkowanie
Nauka pływania pod wodą - Lekcje pływania z Neptunem Lekcja 14S
Specjalny odcinek dla osób, które mają problem z nurkowaniem lub chciałyby się nauczyć pływać pod wodą. W tym odcinku pokażemy kilka ćwiczeń, które znacznie przybliżą ten temat. Miłego oglądania!
/ szkola.neptun
www.plywanieneptun.com
0:00 - 0:43 Wstęp
0:43 - 2:46 Omówienie zasad pływania pod wodą
2:46 - 4:12 Podstawowe ćwiczenia nauki pływania pod wodą
4:12 - 6:46 Jak przepłynąć pierwsze metry pod wodą?
6:46 - 8:02 Pływanie pod wodą stylem klasycznym
8:02 - 8:56 Pływanie pod wodą pracując nogami do delfina
8:56 - 9:27 Pływanie pod wodą w płetwach
9:27 - 9:58 Zakończenie
produkcja:
dolarfilmstudio.pl/
Негізгі бет Nauka pływania pod wodą - Lekcje pływania z Neptunem Lekcja 14S
Пікірлер: 5