KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
|NBA教學 死亡纏繞的基礎!雷納德恐怖防守訓練大法|
Күн бұрын
|NBA教學 死亡纏繞的基礎!雷納德恐怖防守訓練大法|
Рет қаралды
244,937
Highlight NBA
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 65
@baen0916
6 жыл бұрын
攻防2端都要投入大量体力,可想而知训练量是多么的大
@LCC01
5 жыл бұрын
旁邊的光頭小哥是多餘的
@henryxiao7083
3 жыл бұрын
果子哥又怎么你了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死
@bz6268
2 жыл бұрын
菜雞畫話最多
@晉毅
6 жыл бұрын
防守要積極 夠黏 夠拼就贏一半了
@raychien01
2 жыл бұрын
小心被晃倒
@Brian-wx4hy
2 жыл бұрын
@@raychien01 認真防守的人才會被晃到
@user-shingles
2 жыл бұрын
@@Brian-wx4hy 沒錯,如何不被晃倒又是另一個該學的課題了
@weitingchen2539
Жыл бұрын
@@Brian-wx4hy 無腦防守才會被恍倒 認真用腦跟經驗去守是不會被恍倒的
@chung5021
6 жыл бұрын
Kawhi的防守 正常人學了也沒用...他的手臂手掌長度正常人沒有....唯一可學只有他的積極性吧
@sao1041
3 жыл бұрын
防守最重要的是训练,横移速度 对抗 核心控制 意识 然后是技术上的动作是否足够高效 等等细节 比如滑步交叉步的运用和切换。但最后决定防守能力上限的肯定还是天赋
@peterho7538
3 жыл бұрын
那也是,初中我是防守黑洞,跟哥哥们去打野场就是防守问题一球都不传给我,上了高中真的靠积极性成为高中男孩子当中防守佼佼者
@kai4748
Жыл бұрын
看有沒有辦法學了手會變長的教學…
@隱藏人物-c3r
Жыл бұрын
@@kai4748 好問題,這才是重點吧
@harrisreksai1489
5 жыл бұрын
Kawhi 2019 fmvp
@阿蘇天天
7 жыл бұрын
我比較想學哈瞪的恐怖守法
@eyegoda1444
7 жыл бұрын
這個簡單,我教你啊 首先,你站在那邊((指 然後看著你的對手 好,你學會了((菸
@放羊的孩子-x1d
7 жыл бұрын
牛排 steak 用眼神殺死你
@hfwong7621
4 жыл бұрын
眼神防守
@waing108
3 жыл бұрын
那你要先有他的攻擊力
@GrandRed520
7 жыл бұрын
最後那個小螢幕中的影片在哪裡
@iamdaviddin
7 жыл бұрын
不知台灣SBL球員的防守練習有沒那麼豐富?
@忠忠-k6t
6 жыл бұрын
曹芳!😂😂😂😂皇帝喔
@bensun2786
7 жыл бұрын
先別管這個了 你有聽過卡車訓練大法嗎?
@李奇勳-q2k
5 жыл бұрын
什麼東西?
@Bengjilehjinduaxia
5 жыл бұрын
@@李奇勳-q2k 年輕人
@李奇勳-q2k
5 жыл бұрын
宇陽 ???????
@tianwang2772
4 жыл бұрын
@@李奇勳-q2k 中国古拳法第一大袋弟子,何金银,你知道吗,嘿嘿嘿
@tianwang2772
4 жыл бұрын
古语有云,有功夫,无懦夫!
@bobohsieh
6 жыл бұрын
要有足夠的自信。。。。
@weijielian5968
5 жыл бұрын
曹芳同学
@隱藏人物-c3r
Жыл бұрын
感覺做這個沒什麼屁用
@threemastertong2396
6 жыл бұрын
站位不要比肩寬太多不然會被吹阻擋
Пікірлер: 65