Un des sports les plus difficiles, le MMA est complexe techniquement et exigeant physiquement.
Pour bien démarrer et éviter de perdre ton temps, ne deviens pas un de ces 2 débutants (qui cassent les *** à tout le monde en plus).
Dans cette vidéo je te donne les attitudes à avoir pour réussir en MMA et GRAPPLING et les attitudes à éviter si tu veux progresser de manière efficace dans les sports de combat.
Retrouves les conseils d'une ancienne combattante, instructrice fédérale de la FFKMDA fédération française de KICK BOXING, MUAY THAI et disciplines associées.
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Негізгі бет Ne débute pas le MMA en faisant ces erreurs!
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