Хочешь научиться бороться с нуля? Приходи ко мне на тренировки! Пиши t.me/pankov_bjj Два зала в Москве. Москва-сити / улица 1905 года Ленинский проспект Утренние и вечерние тренировки. Приятный взрослый коллектив. Тренируемся, выступаем на турнирах, аттестовываем на пояса. Пиши t.me/pankov_bjj Я расскажу подробнее и отвечу на все вопросы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ Видео с тренировок и другие новости t.me/pankov_jj Углубленное изучение джиу джитсу t.me/PankovJJ_bot До встречи на татами!
@ivankrashin7175
3 ай бұрын
Миша, как всегда в принципе, рассказывает такие вещи, которые никто обычно не рассказывает, и без которых борьба намного сложнее
@pankov_jj
3 ай бұрын
Спасибо большое❤
@АндрейРоманенко-р7и
3 ай бұрын
Михаил Красава, спасибо🎉
@pankov_jj
3 ай бұрын
Не за что 🙏
@byaka_bukaaa
3 ай бұрын
Алкосамурай топ, конечно😅
@pankov_jj
3 ай бұрын
Видно, кто досмотрел до конца)
@MDvideosChannel
4 ай бұрын
Топовая контрмера. Спасибо, кэп! Прям выпружинивает, с кайфом
@pankov_jj
4 ай бұрын
Спасибо ❤
@sergeyzabaluev331
3 ай бұрын
Как всегда с кратко, с юмором и все понятно! Пошел отрабатывать в зал
@pankov_jj
3 ай бұрын
До встречи в зале))
@Kwartal1
3 ай бұрын
Сенсей , отличные тренировки!Не забрасывай!
@pankov_jj
3 ай бұрын
Ни в коем случае!
@petrandr7962
3 ай бұрын
🔥🔥🔥очень понятно и естесственно по традиционным ценностям)
@pankov_jj
3 ай бұрын
Стараемся)
@yegresvohkelem1264
4 ай бұрын
Концовка шикарна ахахаха
@pankov_jj
4 ай бұрын
Как в марвел
@НикитаРомановичФальков
3 ай бұрын
Ну Сенсей опять навалил базы 🤷♂️ Будем работать!
@pankov_jj
3 ай бұрын
Работать надо, да))
@Shark_Tornado
3 ай бұрын
Очень полезное видео! Спасибо!
@pankov_jj
3 ай бұрын
Благодарю 🙏
@ValeryEskin
3 ай бұрын
凄い
@ЕвгенийХрамцов-ц8р
3 ай бұрын
Щекотка вполне легальное техническое действие,😅
@pankov_jj
3 ай бұрын
Правилами запрещена)
@ИванДорожкин-у7и
4 ай бұрын
Хороший арсенал движений! Спасибо!
@pankov_jj
4 ай бұрын
Спасибо 🙏
@ГеоргийКуплинов-н1ф
3 ай бұрын
Михаил Панков как всегда великолепен 👏🏽
@pankov_jj
3 ай бұрын
Сияю!)
@belarus_jj
3 ай бұрын
Михаил - романтик От прозрачного до черного
@pankov_jj
3 ай бұрын
Не без этого😂
@ИбрагимКанкулов
3 ай бұрын
👍👍👍👍
@КириллЯценко-д9ч
3 ай бұрын
Прикольно,не знал о такой простой,но очень важной детали! Полезно! Концовка прикол конечно)
@pankov_jj
3 ай бұрын
Спасибо)) концовка огонь да)
@tuner551
3 ай бұрын
Зачем побили Скуфа?? 😲😢 Он же все-таки старается..
@pankov_jj
3 ай бұрын
Ну когда его били, он был синий в доску… И не в зале))))
@tuner551
3 ай бұрын
@@pankov_jj ну раз по уважительной причине😁
@tuner551
3 ай бұрын
Скуф, сколько раз в неделю тренируешься по мимо съёмок?
@pankov_jj
3 ай бұрын
1, максимум 2
@tuner551
3 ай бұрын
@@pankov_jj блин, тогда путь до чёрного будет долгим 😆
@tuner551
3 ай бұрын
Хотя может потом вольется и станет тренироваться больше) вы все-таки пообещали, что доведете его до чёрного пояса и у нас будет полноценный гайд 😉
@КешаХунлов
3 ай бұрын
Возьми другого клоуна. Это джиу-джитсу а не Смехопанорама
@yegresvohkelem1264
3 ай бұрын
Блин, даже без бибы что ли понятна моя основная сфера деятельности. Думал не поймет никто(
@ИванПетрик-ш4к
4 ай бұрын
🔥
@farod30
3 ай бұрын
Всё же я считаю что любой гард будет пройден со временем и иногда проще "позволить" его пройти в более выгодное для вас самих положение из которого вы сможете законтрить. Да, конечно есть такие ребятки с гибкими ногами, что просто забей, но среднестатистический джитсер долго гард не удерживает.
@pankov_jj
3 ай бұрын
Мне нечего на это ответить)))
@nallchiksiti3372
3 ай бұрын
Отдать баллы лучше чем их не отдавать ?? Определю цвет твоего пояса по комментарию, ты белый пояс занимаешь может быть месяца 2 от силы )
Пікірлер: 46