НЕЖНЫЙ И ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ ПЛОВ С МИДИЯМИ. КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЛОВ ИЗ МИДИЙ. ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ МИДИИ.
Мой канал: / @aardenn
Плов с грибами: • ПОСТНЫЙ ПЛОВ БЕЗ МЯСА....
_________________________________________________________________
Вкуснейший постный плов с мидиями:
1 стакан длиннозернистого риса промываем
2 стакана воды доводим до кипения, добавляем 1/3 ст. ложки соли
и начинаем варить рис
1 среднего размера морковь натираем на крупную терку
Тушим на сковороде на подсолнечном масле , добавив Щепотку соли и 1 чайную ложку сахара
Мидии мороженные 600 г промываем на дуршлаг и добавляем на сковородку
4 зубчика чеснока продавливаем через пресс на сковородку
1 пучок укропа мелко режем и добавляем туда же
Тушим под крышкой 3-4 минуты.
К рису добавляем 4 столовые ложки подсолнечного масла и тушеные мидии
Все перемешиваем и оставляем тушиться 3-40 минуты, выключаем и настаиваем минут 20-30.
Приятного аппетита!
Живем вкусно!
#пост #постныеблюда #морепродукты #вегетарианскиеблюда #рис #диетическиеблюда #пловбезмяса #плов #кухня #кулинария #еда #вкусно #мидии #мидиирецепт #полезно
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль НЕЖНЫЙ И ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ ПЛОВ С МИДИЯМИ. КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЛОВ ИЗ МИДИЙ. ЧТО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ МИДИИ.
Пікірлер: 14