Выработать правильные привычки сложно - но с ними легко жить. Плохие привычки легко даются но с ними тяжело жить.... Работать, работать и ещё раз работать!
@kerosene.t
Жыл бұрын
Вы правы
@whatsap-744
Жыл бұрын
🇷🇺✊🇷🇺✊🇷🇺
@TheChislo12
Жыл бұрын
ЖИЗНИ
@SAMIR75
Жыл бұрын
Угу
@joommulti6294
Жыл бұрын
Не показывайте своих красот. Наготу прикрыть кости. Православие так в церковь не ходят. Ничего личного. Просто смотрят молодёжь. Грехи их и на вас пишутся. Зачем в забвение Россию пускать. Вся Европа вымирает итак и потому что аморальность в трусах
@NataliaNNZ
Жыл бұрын
Это чистая правда. Долго пробовала бросить курить, курила больше десяти лет много и часто, начала ходить в зал и делать зарядку, когда увидела первые результаты изменения в теле, поняла что не хочу себя травить никотином, и просто перестала курить. Энергии откуда то появилась и забила ключом. И в последствии начала менять пищевые привычки, и там мозг заработал иначе) одна перемена ведёт к череде приятных перемен ))
@user-ik8px4tp8l
Жыл бұрын
Да! Я думала только у меня так. Курила 20 лет. Бросала, снова начинала. Утром проснулась, и чёткое понимание, что убиваю себя, сама и методично. Как рукой сняло. Не курю 11 лет. Ни одной сигареты с того дня.
@nayalis2050
Жыл бұрын
Спасибо за мотивацию. Всего хорошего Вам!))
@user-wq8gd7wj8b
Жыл бұрын
Согласен я начал худеть а через 1.5 года очутился в Америке.
@Denisch
Жыл бұрын
И теперь ты гей?
@user-xz5tc6io9e
Жыл бұрын
@@user-wq8gd7wj8b Да каждый день такое
@user-up6du2hk5l
Жыл бұрын
Господи какая же ты офигенная… ПРОСТО МАМИ ОАОАОАОА СПАСИБО ЭТО МОЙ РЕКОРД💗
@user-zk6xu9se7i
Жыл бұрын
@@jangurvinek4917 может отстанете от нее?😅 мы не на уроке русского языка и в жизни это не так важно
@user-ex3qn9mo3y
Жыл бұрын
@@jangurvinek4917 АЖППХААЩ
@user-eg4xk3ku4p
Жыл бұрын
@@jangurvinek4917 ахвхаххвха
@Studyk-135
Жыл бұрын
@@user-zk6xu9se7i как бы вам сказать, грамматика нужна везде, и на уроке, и в жизни.
@user-zz7gz9jh7m
Жыл бұрын
😁🤣прикольно написали..
@Schroedingers_Katze404
Жыл бұрын
Самое офигенное время - это раннее утро. Все еще спят и мир только твой ☺️
@KnittWorld
10 ай бұрын
Кстати с поздней ночью все тоже самое😂магия только твоей ночи, все спят, а ты созидаешь🎉
@monumentalle1161
9 ай бұрын
Тоже раннее утро люблю за это.
@Natalie_Vanil
6 ай бұрын
Вот у меня так ночью... ранеее утро люблю только в отпуске, утром в будни не возможно любить 😅
@face_massage
Жыл бұрын
Мне вот уже скоро 30. И ваши видео замотивировали меня к внешним изменениям, тренируюсь уже 3й месяц, решила поменять работу, стараюсь больше за собой ухаживать. Так же думаю о душе много в последнее время, дала себе слово не писать негатив и вообще никак его не источать, только позитив и радость (жизнь итак бывает не сахар)))) по немногу, в силу возможностей, как то так)) Спасибо Вам, вы истинный созидатель💙
@user-lt1lm8ef3f
Жыл бұрын
Нос большой и пора плосковата
@Bonita_Iriska
Жыл бұрын
Вы огромная умница, пусть у Вас все получится! 😃
@art_in_my_heart
Жыл бұрын
Вы такая молодец! Удачи вам! ❤️
@face_massage
Жыл бұрын
Спасибо девушки 🙏💋
@user-qw7sv6zq7s
Жыл бұрын
В смысле «вот уже скоро 30»?😂😂 так сказали, будто 100
@PRT762
Жыл бұрын
Ты , самая настоящая девочка- девушка- женщина ! Респект ! Молодец ! Люблю тебя , за твоё мировоззрение!!!
@prikin
Жыл бұрын
как она может быть девочкой или девушкой, имея десятки парней за спиной и ребенка?
@greenwichuk6146
Жыл бұрын
Когда тебе просто нужно тратить деньги это не так сложно 😉
@yeahimfeelsofree
Жыл бұрын
@@greenwichuk6146 ты даже не знаешь,откуда она эти деньги берет
@yeahimfeelsofree
Жыл бұрын
@@prikin гав гав,мужлан заговорил
@greenwichuk6146
Жыл бұрын
@@yeahimfeelsofree вот именно ))) одни рестораны, развлечения и отдых ) классный бизнес 👍😆
@Prostotak150
Жыл бұрын
Ой, никогда не задумывалась. А ведь действительно, когда хочешь что-то поменять в своей жизни, то начинаешь пытаться изменить все и сразу... Спасибо за совет, на самом деле в какой-то степени вы мне открыли глаза.
@Natalie_Vanil
6 ай бұрын
Аналогично! Я тоже думала, что я такая одна - сразу все и сразу 😢😂
@Natalie_Vanil
6 ай бұрын
Аналогично! Я думала, что такая я одна - все и сразу 😢😂
@chey_kira
Жыл бұрын
Я искренне восхищаюсь вами!
@user-bv8ij7bk8u
Жыл бұрын
Жаль, вас…. Это не то чем нужно восхищаться-это убожество…читайте классику, смотрите хорошее кино и т.д
@Youre_motivation
Жыл бұрын
Спасибо вам что помогаете многим людям и мне в том числе❤
@ruslanajosan2634
Жыл бұрын
Интересно узнать чем помогает?
@juliennechannel6822
Жыл бұрын
@@ruslanajosan2634 тебе не понять.
@ruslanajosan2634
Жыл бұрын
@@juliennechannel6822 видимо тебе, будучи ботом, видней
@juliennechannel6822
Жыл бұрын
@@ruslanajosan2634 что ещё напридумываешь? Я вижу, фантазия у тебя зашкаливает.
@BarakatTAS222
Жыл бұрын
Вы сделали мой день.... Смотивировали меня на новую жизнь...
@BLACK_TITANUS
Жыл бұрын
Стать ситхом?
@anastasyatkach1800
Жыл бұрын
Благодарна за ваши видео. Вы будто та мама с ее мудростью, которой мне так не хватает.
@user-rx6pc5ql4y
11 ай бұрын
Восхищаюсь этой мамой.
@qvverniix
Жыл бұрын
Господи это человек мотивирует меня каждый божий день, пока я не встретила тебя в случайно в Ютубе я просто целый день лежала в телефоне каждую свободную минуту я сидела в телефоне, но благодаря тебя я перестала , я делаю всякие тренировки, зарядку по утрам , полюбила себя сильнее
@user-sy7mw2kn6w
Жыл бұрын
Чем она тебя мотивирует?тем что бухает или тем что постоянно таскает с собой дочку на полуголые съёмки?
@qvverniix
Жыл бұрын
@@user-sy7mw2kn6w эм она просто шикарна , когда я ее вижу мне хочется начать заниматься собой, ее фигура , ее образование и этого всего она добилась сама
@user-sy7mw2kn6w
Жыл бұрын
@@qvverniix ну насчёт фигуры -там наверное больше врачи постарались
@qvverniix
Жыл бұрын
@@user-sy7mw2kn6w она ходит в зал
@user-sy7mw2kn6w
Жыл бұрын
@@qvverniix ага и силикон в зале в грудь сам прилетел и ботекс в губы -все в зале))))только в зал зашла и на тебе!!!
@9DevOps9
Жыл бұрын
Такая жиза. Я щас после активного рабочего года начал заниматься собой и первое что сделал это наладил режим Пройдя несколько недель я начал держать дом в порядке а еще через время начал заниматься спортом и сидеть на диете. Ты реально права…
@user-uw5lo2tp4x
Жыл бұрын
Молодец 👍
@rud_ana
Жыл бұрын
А как получилось наладить режим? Это самая главная проблема у меня
@michaelfoster9997
Жыл бұрын
@@rud_ana для этого нужно перестать себя жалеть и говорить "надо". Тогда если ты на протяжении месяца соблюдаешь какждодневно что либо то выработается привычка и потом уже само собой будет получаться. Например, я хотела похудеть. 3 месяца заставляла делать себя зарядку. Не получалось - было то лень, то некогда. Сейчас я понимаю, что я не влазию ни в 1 юбку и буквально возненавидела себя - практически полностью отказалась от сладкого (это моя жизнь, так что полностью отказаться пока что не могу, буду пытаться немного попозже), стала стараться не есть после 6 и каждый вечер как вштык делаю 15-20 минут зарядку
@user-fx7rr7hd5q
Жыл бұрын
Фигура супер,молодец,это очень большой труд
@Drakon1ha
Жыл бұрын
Очень редко пишу комментарии, но вам хочу сказать спасибо за мотивацию, как вижу ваши ролики так сразу выхожу и начинаю что то делать, вспоминаю чего я хочу добиться и начинаю что то делать для этого
@OnlyYUL
Жыл бұрын
Именно этого мне не хватало: узнать, что прирождённая сова может переучиться на раннюю птаху, что это всего лишь привычка.
@user-mg9oq3bl3g
Жыл бұрын
У меня произошло изменение, когда родился сын.Мне 41, сыну 2.3, поменял меня с совы на жаворонка
@alexandrcuvalda7668
Жыл бұрын
совы жаворонки это все условности , когда мы были детьми все спали одинаково
@OnlyYUL
Жыл бұрын
@@alexandrcuvalda7668 я не засыпала до прихода мамы с работы, а это было около полуночи ( три смены на производстве). Так что нет, не одинаково все в детстве спали.
@alexandrcuvalda7668
Жыл бұрын
@@OnlyYUL ну я тоже по ночам работаю иногда и сплю днём , но это же не означает что я сова , это вынужденно , и так же у всех это привычка называется , но человек это все таки существо которое ночью спит а днём бодрствует так уж устроен наш организм с физиологической точки зрения
@OnlyYUL
Жыл бұрын
@@alexandrcuvalda7668 у Екатерины Сокальской есть видео (что-то там про матрицу) и там о разных типах характеров и как они исторически флррмировались. Очень интересно. Так вот, там хорошо объяснено, почему некоторые люди больше дневные, а некоторые - любители не спать ночью. Рекомендую🤍👍🏻 . А я ещё вспомнила, что в школу любила во вторую смену ходить, а утром учить уроки - для меня было кошмаром, я их всегда ночью делала, когда все улягутся. 🤷🏼♀️
@Shreder6446
Жыл бұрын
Вы такая классная❤ образец для восхищения, обожания и подражания 😊
@user-pi7wh4gm4d
11 ай бұрын
Не пишу комментарии никому, но тут сложно удержаться. Шикарная женщина, шикарное мышление и шикарная мотивация. На сколько точно и правильно Вы доносите мысли и свой опыт. Всех благ Вам, Вы просто чудо!
@adelina9187
Жыл бұрын
Вы правы, очень сложно ввести новые полезные привычки. Я вот недели две назад начала делать зарядку по утрам, иногда это даётся мне с трудом, ведь я сплю по 6-7 часов, но я говорю себе, что это мне надо и делаю зарядку. В процессе я понимаю, что это не так уж и сложно, тем более, что занимает всего 6 минут:) Хочу сказать, что вводить новые полезные привычки надо, потом станет легче это делать и всё улучшится.
@user-zk6xu9se7i
Жыл бұрын
Какая же вы офигенная!!
@user-ik8px4tp8l
Жыл бұрын
Именно так! Я тоже была совой. И это мне мешало жить. Теперь я просыпаюсь с первыми лучами солнца, сама, никаких будильников
@graymouse4411
Жыл бұрын
Какой у вас полезный влог!!! Вы супер полезные вещи говорите!
@user-lc2mz6wp7w
10 ай бұрын
Вы меня прям вдохновляет,спасибо ,вы умничка
@user-vk3lk1mv5j
Жыл бұрын
Мне 43, а я тебя слушаю и меня за живое задевает!!! ⭐️ ⭐️⭐️ ♥️
@madinaroom123
Жыл бұрын
Ты настоящия женщина твои советы просто бомба
@emmalot1134
Жыл бұрын
Вселенная слышит наши запросы, и сейчас я получаю ответы🙏🏼 Анастасия, спасибо тебе за это видео и за твои слова♥️
@Svetalexcontent
9 ай бұрын
Как актуально для меня, спасибо большое 🥰❤️
@user-kv7xy7dt2i
Жыл бұрын
Умная женщина.👍
@user-ql2gm9nc7w
9 ай бұрын
А у.Вас с этим явные проблемы😂😂😂
@user-lk1on9bg2x
Жыл бұрын
Доченька как мама-МОДЕЛЬ!
@user-ig5uw9eo1h
8 ай бұрын
Я так вас люблю за все ваши советы ❤ они работают правда …
@arturpolyakov9979
Жыл бұрын
Благодарю, ваши советы бесценны👍
@zendai19
Жыл бұрын
вы лучшая спасибо )
@ddixsilia
Жыл бұрын
я уже месяц пытаюсь вставать в 4:40,но каждый раз утром я выключаю будильник и ложусь обратно спать.Лишь один раз за месяц удалось встать в 4,переосилить себя.И я полностью согласна с этим видео.
@kratya4124
Жыл бұрын
Зачем так рано, 6-7 оптимально, если хотите себя превратить в жаворонка.
@vitaliy.p2279
Жыл бұрын
@@kratya4124 мазохизм, наверное)
@user-nc4te4km9e
Жыл бұрын
Совет : ужинай максимум в 18 час, легко встанешь хоть в 3утра
@kratya4124
Жыл бұрын
@@user-nc4te4km9e ну я ужинаю в 14:00, встаю в 8 еле еле )
@ddixsilia
Жыл бұрын
@@user-nc4te4km9e о,хорошо.Я буду пробовать на протяжении нескольких дней,потом отпишусь есть ли изменения.Спасибо за совет
@user-mt2wm3se5y
11 ай бұрын
Большая редкость- умная, красивая и трудолюбивая женщина Спасибо вам за контент Удачи
@kategrebenshchikova4582
5 ай бұрын
Какая же у вас красивая фигура! И волосы. Невозможно оторвать взгляд
@DarOkhara
Жыл бұрын
Прям чувствую солнце на Вашей коже и запах тёплого ветра)) Вы прикольная))
@babajaga7390
Жыл бұрын
Анастасия, вы самая настоящая ведьма! И каждое ваше видео снято в самое вовремя в ответ на самые актуальные проблемы в моей жизни!
@qwertyqwerty6101
Жыл бұрын
Вы женщина ЗВЕРЬ, ВСЕМОГУЩАЯ
@OOOooo000
Жыл бұрын
Одна привычка подтянет другие - полностью согласна. Сама недавно в этом убедилась Долгое время жила в режиме «ложусь в 9 утра, встаю в 7 вечера», энергии не было, ресурс на нуле, о каком тут спорте/пп/хобби можно говорить Наладила режим: внезапно появилось время и силы на жизнь. Тут уже и дошиками питаться не хочется, и о спорте начинаешь задумываться, и на хобби желание появляется )
@user-gq6it9nq7m
Жыл бұрын
Я в 7-9 классах спала по 12-15 часов, говорила что я птиродактиль😂 А потом наоборот с недельными бессоницами отыгрывался организм и только щас я более-менее пришла в норму, занявшись ментальным здоровьем и научившись меньше нерничать и принимать всё близко к сердцу
@BastetSirius
Жыл бұрын
То что я пытаюсь вместить в аскезу весь свой идеальный режим а потом удивляюсь а почему же у меня не получилось - это правда! Но одну привычку за аскезу я себе всетаки привила💃 и да! Привычки и правда прививаются очень долго, нужно быть к этому готовой. Мне понадобилось 2.5 мес чтобы отучиться есть по вечерам.
@varia_strilchuk
Жыл бұрын
Обожаю Ваши мысли!!! Благодарю ❤️
@tatianabezmagorihnaia
Жыл бұрын
Молодец , ты очень хороший человек , жизнерадостный , у тебя есть огромное стремнение к своей цели 💛😍
@ThePalbIch
Жыл бұрын
Я не знаю почему смотрю женский контент, но ты крутая ! Уверен, твои слова не только толкают в перед девушек, но и мужчин . Я кстати тоже лютая сова, раньше 2-3ч не уснуть. Будем пробовать
@user-nc4te4km9e
Жыл бұрын
Ну так попробуйте лечь спать в 11 и все изменится
@RoroonoaZoroo
Жыл бұрын
@@user-nc4te4km9e это не так работает
@4elovek.3
Жыл бұрын
Настя , какой у вас рост и вес ? Красиво просто все
@hellforyou5166
Жыл бұрын
172 вес 55 она говорила как то
@Milana_1
Жыл бұрын
@@hellforyou5166🤔 как-то не похоже, мне кажется, она маленького роста. У меня просто самой 173 - 53, я совсе по-другому на видео/фото выгляжу - сразу видно, что я высокая с "недовесом"😉 А она смотрится именно дюймовочкой...
@yulyar9181
Жыл бұрын
Красивая, сильная и мудрая женщина! Вашей дочери очень повезло, что у нее есть такая мама❤❤❤Ваши видео очень классные 👍👍👍
@user-ty1hb4pv9g
6 ай бұрын
Просто лучшая , спасибо за советы
@hotmailcom3943
Жыл бұрын
Фигура, конечно, великолепная, высокий рост, пропорции! Это от природы, тренажёры такое не создадут, только могут поддерживать в тонусе.
@ViktoriPeres
Жыл бұрын
Просто супер мотиватор!
@user-ju7ff3um3q
11 ай бұрын
В целеустремленная и понятная девушка. Счастья вам.
@user-mb4uh7er4h
Жыл бұрын
Я безумно благодарна жизни что нашла её канал
@user-xl6fh9qd4w
9 ай бұрын
Совет дня просто! Спасибо! Это для меня!)
@user-wr9we9rt1u
Жыл бұрын
Работа над собой, я полностью согласна 👍🔥
@vivian607
Жыл бұрын
Вы меня просто учите к жизни,а именно жить Спасибо что вы есть❤️
@monumentalle1161
9 ай бұрын
Абсолютно верно! Надо хотя бы 1 привычку новую зафиксировать, а потом потихоньку остальные подтягивать. Сразу всё- слишком большой перегруз. В результате всё бросишь
@user-wh1pl6me8p
Жыл бұрын
Люблю тебя)) ❤️ 💘 я буду писать тебе эти строки как только они будут вызывать у меня восторг радость и понимание)😘🥰
@alice_golovina
Жыл бұрын
Как вовремя мне попалось это видео! Благодарю за мотивацию❤
@fishingtipsforyou1467
Жыл бұрын
Супер, сколько энергии в человеке❤
@akbotaospanova7488
Жыл бұрын
Я просто восхищаюсь вами❤❤❤
@lena4048
Жыл бұрын
Аааа, что за потрясающая женщина?❤️ Тысяча поцелуев, овации стоя💫
@desiredesire5394
Жыл бұрын
Вы - шикарная женщина! Супервумен! Восхищаюсь вами! Благодарю что делитесь! Мотивирует очень!!!
@Yaho777
Жыл бұрын
Если бы все так рассуждали!!! Вы не просто умничка, вы настолько сильная, но нежная!!! Уважение!!!!! 💝💝💝💝💝 Счастья вам!!!
@EUNBYEOL2802
8 ай бұрын
Боже, обожаю Ваши простые, разговорные, мотивационные шортсы ❤ Вы для меня как старшая сестра 🫶
@user-is9vi9rw9w
Жыл бұрын
Анастасия, вы меня очень мотивируете! Спасибо!
@user-gm5eu8dc9v
Жыл бұрын
И как всегда права. Дай Аллах Вам здоровья и всех благ! 😍😍😍
@liasan_tok
Жыл бұрын
Обожаю твои видео, ты прекрасна, благодарю, что создаешь настолько ценный, полезный и мотивирующий контент. Очень вдохновляешь на изменения, голос просто мед!❤️❤️❤️
@varvarawhitecat
Жыл бұрын
Да! Абсолютно согласна. Пошаговая система изменения привычек это мощь! Проверено на себе
@vanillablossomss
Жыл бұрын
Вы меня безумно мотивируете💗✨️
@user-ql2gm9nc7w
9 ай бұрын
Видно.Ваше .безумие😂😂😂😂😂
@dasha_kristals
Жыл бұрын
Спасибо за советы ваши 🤍✨
@nikoletta_kremlyova
Жыл бұрын
ПЕРФЕКТО СПАСИБОЧКИ , ПРЯМ ОГРОМНОЕ ❤❤❤
@Caheila
Жыл бұрын
Какая же вы красивая, как нравится смотреть ваши видео. Мотивируете 💪🏻💪🏻💪🏻
@user-fd1pz2rv5t
Жыл бұрын
Ты, мать его, чертовски права, я так тебя люблю, спасибо за очевидную мудрость!
@user-fg6zw5od3k
Жыл бұрын
Совет огонь!!!!!! Такая крутая 😍
@user-uu4fm3hu3s
Жыл бұрын
Очень важная информация Благодарю
@user-uw8mf3dz9l
Жыл бұрын
восхищаюсь этой девушкой, Вы богиня!!
@vikasilverusa3806
Жыл бұрын
Привычки, желание и сила воли. Спасибо за мотивирующие видео 👍🏼🌹
@bazala2885
Жыл бұрын
Благодарю 🙌
@polinarussova3762
Жыл бұрын
Вы меня мотивируете становится лучше 💖 спасибо вам🥰
@sofiasaveleva6809
Жыл бұрын
Очень мудрая девушка, горжусь вами!!!!
@Maltikko
Жыл бұрын
Лайкнула все твои видео, очень вдохновляешь спасибо ❤
@Margarita-zavodila
Жыл бұрын
Я фокусируюсь на вашей фигуре, она превосходна😍👏👍
@user-gu1fx9uz5g
Жыл бұрын
Как вовремя я вижу нужные мне видео!👐
@sofi_mell
Жыл бұрын
Обожаю тебя😭💗
@ninelrain602
Жыл бұрын
Честно. Восхищаюсь. Вы прекрасная
@user-ff5wk9ed7g
Жыл бұрын
Top 🔝 девушка, женщина, мама!)❤️
@user-qm1lb1cp8f
Жыл бұрын
Вы очень хорошая мама!
@user-xp2gn6gh6l
Жыл бұрын
Обожаю вашу семью, смотрю-любуюсь и тоже потихоньку меняю свою жизнь😁😉😘❤️
@elyishmuhamedova2693
Жыл бұрын
Полностью согласна! Потихоньку начала спокойно воспринимать все происходящее вокруг, перестала отказываться от возможностей (а вдруг не получится и тд). Возобновила занятия спортом, от которых сейчас получаю огромное количество удовольствия, наладила режим питания. Со сном же проблем не было. Сейчас я выгляжу лучше, чем за последние 2 года и чувствую себя великолепно!
@typehumnn315
Жыл бұрын
Огромное спасибо за совет у меня вечно проблема с привычками
@user-ls6gp9gs9o
Жыл бұрын
Благодарю Вас за мудрость 🙏🤗🔆❤️
@LIASTAR458
Жыл бұрын
Точно! Одна полезная привычка потянет несколько других полезных 👌😻 Спасибо, Настя ❤❤❤
@verastarostina3018
Жыл бұрын
Самый лучший совет за всю мою жизнь
@vonallemeinbisschen399
Жыл бұрын
УМНИЧКА ВЫ МОЙ МОНИВАТОР !
@user-vn5ws2ty4w
Жыл бұрын
О боже какой шикарный влог, я на вас подсела
@en-nl5bv
Жыл бұрын
очень жизненные и правильные слова, только сегодня размышляла об этом, спасибо вам за такой полезный и интересный контент, вы просто невероятная женщина!
@kristi3m
Жыл бұрын
У меня была такая же проблема. Я 4 года подрят спала по 3-4 часа в день. Все время ходила уставшей и считала что я просто сова раз не могу рано ложиться спать. В какой-то момент это стало сказываться на физическом и психическом здоровье. Тут я и поняла что дальше продолжать так нельзя. Стала приучать себя потихоньку с помощью успокаивающих чаев и лёгких разминок перед сном, потом добавила прогулки 2 раза в день ( сначала по 20 минут, потом по нарастающей). Поставила себе границы и стала тщательнее следить за своим графиком. + прошла все обследования у врачей и начала принимать лекарства. Прошло примерно 9 месяцев. Я наконец-то сплю по 6-7 часов и чувствую себя гораздо лучше. Я стала меньше срываться на всех и стала более счастливой. У меня есть чёткий график который помогает мне чётко обозначить время отдыха, работы и сна.
@user-kv3id8br8u
Жыл бұрын
Ноги шикарные, какая работа проделанна🏆💪
@efima153
Жыл бұрын
Прекрасная женщина, вдохновляющий контент, в коментах - просто группа поддержки какая-то 🙌💗🦾🦾🦾
@user-ustus
Жыл бұрын
здравствуйте. Ваш контент невероятно полезный. Благодарю Вас за это. Ваши шоты для меня супер класснве и простые истины.
Пікірлер: 1,2 М.