0:54 а чай сухой ну как сухой блины ели их тож было мало😀😀
@user-cyka
7 ай бұрын
после какого веса на фарму планируешь? или уже принимаешь?
@maximgorskii
7 ай бұрын
Не планирую, не принимаю.
@user-cyka
7 ай бұрын
@@maximgorskii ну ты понимаешь, что без этого никак в дальнейшем?
@maximgorskii
7 ай бұрын
@@user-cykaпока предела нет , только начало пути , думать об этом смысла нет. Будет полтинник организм подскажет фпр или альтернатива без допинга контроля.
@user-cyka
7 ай бұрын
@@maximgorskii генетический предел есть. В спорте без фармы никак..
@maximgorskii
7 ай бұрын
Твое право так думать
@6Stormy6petrel6
7 ай бұрын
Вовке привет передавайте)
@maximgorskii
7 ай бұрын
От кого?)
@АлексейРоманихин-э3ы
7 ай бұрын
Найди себе секцию пауэрлифтинга,с нормальным тренером, научат тебя делать базу.
@ВячеславЗамураев
7 ай бұрын
КРАСАВЧИК, МОЛОДЕЦ!!! Я правильно понимаю, ты по количеству повторений в подходе намерен заниматься пауэрлифтингом?
@maximgorskii
7 ай бұрын
Спасибо 🤝💪, на объем , он очень важен, не обязательно работать на максимальных весах 3 по 3
@bandi1516
7 ай бұрын
Молодец дружище! Веса неплохие! Но вижу, что углы у тебя неверно выстроены, твоя горбина уже намекать тебе должна. Тренер есть, кто ведет?
@maximgorskii
7 ай бұрын
Спасибо, но горба нет), есть минимальное скруглиние лопаток , что при классике при росте 180+ является (187) нормой ,уверен , что если тянуть в сумо то так не будет.Тренера нет
@fizzybubblech666
7 ай бұрын
так собака испражняется стайл
@maximgorskii
7 ай бұрын
🤡
@ХозяинПолянки
7 ай бұрын
Все Качки и Поверлифтеры горбатые %))) Тяжело Ателеты имеют гармоничную осанку, из-за развития ромбовидных. Также у них нет грудных т.е. стягивания груди :) Вроде одно и тоже делают %)
@maximgorskii
7 ай бұрын
🤡
@ХозяинПолянки
7 ай бұрын
@@maximgorskii Ну ты получил информацию. Она в твеоей голове теперь. Ну вот проверишь через 5-10 лет :) Есть ли у тебя странные навыки-особенности от этой "подсобки тяжолой атлетики"
@maximgorskii
7 ай бұрын
Молодцы у тебя родители, хорошие мужики ,такого 🤡 вырастили. Прикол в том, что у всех та есть грыжи и протрузии ) , грудные стянуты у кифозников и у качков , но не у лифтеров . Большинство когда занимают стартовое положение специально или не специально скругляют грудной отдел. Специально: , чтобы до тяг был меньше и руки были длиннее, Не специально: рост 180+ (я 187), не хватает растяжки , имет заболевания позвоночника по типу кифоза, который появился еще за долго до спорта . Посмотри как тянут профессионалы в классике с большим ростом на соревнованиях и на тренировках. Само собой на соревнованиях будет скругление лопаток и чуть-чуть может поясница, не нужно как не которые вставлять колени на старте, а дальше отдавать поясницу. На тренировках скругление будет меньше или минимально ,так как веса относительно стажа не большие .
@blipgr
7 ай бұрын
когда на это смотрю, думаю нафига, а главное зачем :) без обид, но если ты не буш на этом зарабатывать и жизнь строить, то не надо оно тебе, я в свое время так же сухожилия и спину рвал, а теперь все болит. Сейчас понимаю, что не стоило оно того. Но меня слушать в любом случае не будешь :)
@maximgorskii
7 ай бұрын
Это моё дело), кто-то бухает , колиться, курит . Я хочу и буду поднимать
@ХозяинПолянки
7 ай бұрын
@@maximgorskii Да ты Малолетка. Кто бухает ? Кто колется ? Малолетки они в Метро дерутся. Боксом занимаются. А ответ у них такой же :)) "Это моё дело. Ничего не знаю" Прикол в чём ? Тяжелая ателитка она как-то выставляет спину. А Поверлифтинг (подсобка Т. А, ) она делает ГОРБАТЫМИ %)))) Все движения горбом. Не правильное развитие. А Бодибилдеров у них стянуты грудные и Горбик.
@ХозяинПолянки
7 ай бұрын
Самое смешное, что у Бодибилдеры и Поверлифтеры они ГОРБАТЫЕ %))) У Билдеров стянутые грудные. Они переразвитые, не хватает силы спины и ГОРБ. Лифтеры (подсобка тяжелой ателики ) тоже кривые. Почему ? Приседание штанга спереди оно полезнее чем штанга на спине. Все движения у них странные %)) Хотя тренера по П. Л. говорят что заебись! )) Это нихуя не Тяжелая Атлетика. Там как-то фигура осанка нормальная. А тут сразу "тяни горбом, будет круто". Ну да :) Все эти движения они вредные. Движения должны быть ПОЛЕЗНЫМИ. С правильной осанкой, позией, привыкать и т.д. :)
@xanterkiller3777
7 ай бұрын
@@maximgorskiiа кто тебе мешает курить бухать колоться и поднимать? нужно все совмещать. )))
Пікірлер